為你推薦

• 抽脂后皮膚形成硬塊怎么辦

  抽脂手術后如果皮膚形成硬塊，第一個原因，可能是手術出現的問題。比如說手術吸的部位沒有均勻的，分布在皮膚的各個區域，有時候一個區域吸的過多，另外一個吸的過少，這個吸的過少部位，可能就會形成局部的鼓包硬塊。另外一種情況，可能由于術后加壓的不好。因為我們手術后，都讓他穿比較合適的彈力服。有的患者不太愛穿這些，就覺得壓的很緊很難受，穿兩天就不穿了，就會造成有些區域局部出血，會在局部形成這種硬塊。這種硬塊最后積血機化之后，就形成一個組織的硬塊。這時候我們要去除硬塊，最好還是把彈力套穿好，這時候局部的硬塊會慢慢吸收。

  

  01:33
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-10-18 7700次

• 肌肉松弛怎么辦

  改善肌肉松弛首先，生活要比較規律，飲食要比較健康，每天要充足的能量攝入，而且不至于過分的堆積。第二，要有適當的力量訓練，比如一手拿一瓶礦泉水，每天舉胳膊100下，這樣也可以充分鍛煉肌肉。第三，要全身綜合性的有氧的訓練，人整體就像一部機器，只有每天充足的運動以后，才能讓機體的每部分都有充分的活動的狀態，只有在這種情況下，肌肉才會慢慢變得緊致，皮膚、身體也會變好，很多情況才能逐漸有所好轉。肌肉松弛實際上最主要的形成原因是缺乏運動，因為全身的肌肉有很多，只有給其充分的刺激以后才能變得更加緊致，肌肉變得更加結實以后，所連帶的皮膚才會變得更加緊致飽滿。因此肌肉松弛可能會連帶很多問題，如力量不足，體質變差，皮膚彈性變差，皮膚變得下垂等問題。所以需每天堅持做適當的有氧運動和力量訓練，同時要保證生活規律、飲食健康。

  

  01:32
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 4351次

• 肚子肉松怎么辦
  可以通過運動來進行修復。一，仰臥起坐。做仰臥起坐對收腹瘦腹效果非常好，因為它的發力地方主要在腰腹部，而每天堅持做上一到兩組，每組三十個左右，可以幫助快速恢復緊致腹部，但值得注意的是做的速度不要過快，保持正確的姿勢，這樣就可以盡量避免到受傷害。二，平板支撐。平板支撐是很多塑身達人都推薦的一項瘦腹運動，據說它的效果非常好，所用到的力比較均勻，除了收腹以外還能瘦腿瘦胳膊。不過要切記的是在做的過程中，手和腳部都要保持平衡，不能彎曲，姿勢正確才能取得更好的效果。除此之外，患者也可以通過飲食來進行調理，飲食是收腹松垮腹部的基礎，只有保持良好的飲食規律，再結合一定的運動量，堅持幾個月，就可以幫助很好的恢復身材。多吃瓜果蔬菜，每天堅持喝水，水是排毒養顏的好東西，同時也要遠離油脂高、油炸食品。
  語音時長 1:40”
  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 10836次

• 怎么才能消除腹部抽脂后水腫
  腹部抽脂手術之后，如果出現水腫，一般建議穿壓力衣，通過壓迫止血的方式，使失血量降低，也可以使用彈力繃帶或者是高彈力的健美褲進行半年左右的束縛，以促進皮膚間的回縮與塑形。手術之后一定要注意適當的休息，不要過度勞累。同時還應該注意，局部有充血，造成嚴重水腫時，可以拿熱水袋在局部進行熱敷。另外，飲食上多吃一些蛋白質比較豐富的食物，增加身體的蛋白質的含量，能夠有效的減輕水腫。可以適當的吃一些魚、蝦、瘦肉類或者是雞蛋等。同時，手術之后一定要注意飲食清淡，不要吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，以免使情況更加嚴重。
  語音時長 01:07”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-12-18 2443次

• 抽脂后肉松怎么辦
  建議可以做RF雙極射頻，能夠促進膠原蛋白再生，收緊松弛的皮膚，改善皮膚松弛現象。或者經常按摩抽脂部位，按摩的時候可以滴1-2滴玫瑰精油，可以幫助恢復皮膚彈性，改善皮膚松弛，還可以做拉皮手術，切除多余的皮膚，使皮膚變得平整。建議選擇正規的醫院進行吸脂。術后可食用豬蹄、銀耳等富含膠原蛋白的食欲，也能達到改善抽脂后皮膚松弛效果，在拆線之后可每天擦一些緊致產品乳液，洗澡后配合按摩，也能起到一定的預防作用。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 802次

• 抽脂變硬后應怎么辦
  抽脂之后如果出現皮膚發硬的情況，多數是由于局部皮膚腫脹導致的結果，建議不用過于擔心，可以選擇在24小時之內冷敷，24小時之后改為熱敷，能夠有效的起到消腫的作用。其次也可以選擇在抽脂的部位進行輕柔的按摩，但按摩的時候注意手指不要直接接觸到皮膚，以免導致感染的情況發生。如果短期之內發硬的情況，建議選擇去醫院就診。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 抽脂后奇癢難忍怎么辦
  抽脂后奇癢難忍可以采取局部冷敷的方法或藥物來緩解。抽脂是一種美容技術，可以達到減肥塑形的效果，抽脂手術是通過脂肪抽吸針進入到脂肪層，均勻的在刀口位置進行扇形的脂肪抽吸，抽脂術后一般會出現大面積的皮膚奇癢難忍的現象，多是在抽脂傷口部位。因為傷口組織的修復會有一些瘙癢癥狀，對于這種瘙癢可以采取局部冰敷的
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-07 931次

• 抽脂后奇癢難忍怎么辦
  抽脂手術作為塑形的一種有效手段，術后恢復期的瘙癢卻常常困擾著患者。面對這一問題，我們可以通過以下方式來有效緩解。保持皮膚清潔與濕潤是關鍵。選擇溫和的清潔產品，輕輕清潔手術區域，避免用力搓揉以減少刺激。同時，使用含有玻尿酸、甘油等保濕成分的乳
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-11-29 0次