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• 頸椎病需要補(bǔ)鈣嗎

  這個(gè)問題可能還真是沒有直接的證據(jù)。因?yàn)轭i椎病主要是因?yàn)楣琴|(zhì)的增生，頸椎的退變或者是韌帶的肥厚，或者骨化，或者椎間盤的突出，或者曲度的異常，或者是節(jié)段的穩(wěn)定性欠佳等等。這種情況下，實(shí)際上跟鈣沒有太多直接的關(guān)系。補(bǔ)鈣對(duì)頸椎來說有沒有好處，肯定沒有太多的壞處，但是補(bǔ)鈣也是應(yīng)該量力而行的。大量的補(bǔ)鈣，肢體不能吸收，同時(shí)對(duì)胃腸有刺激。有的鈣補(bǔ)多，如果是少運(yùn)動(dòng)，甚至還可能有增加泌尿系結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，但這個(gè)也不是完全肯定。所以從這個(gè)角度來說，補(bǔ)鈣跟頸椎病是沒有直接的關(guān)系。所以這個(gè)問題我們應(yīng)該量力而行，如果診斷骨質(zhì)疏松，我們補(bǔ)鈣。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 4274次

• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實(shí)在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時(shí)候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時(shí)候，尤其在癥狀發(fā)生的那段時(shí)間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發(fā)生的程度，是成正相關(guān)的。所以正常良好的姿勢，對(duì)于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

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  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-13 3769次

• 頸椎病需要休息嗎
  頸椎病一定是需要休息，休息可以減少頸椎負(fù)載，有利于椎間關(guān)節(jié)的炎癥消退緩解疼痛。臥床休息要注意枕頭的選擇與頸部的姿勢，枕頭應(yīng)該是軟硬適中，圓形或者有坡形的方形枕頭。習(xí)慣于仰臥位休息者將枕頭高度調(diào)至約于一拳等高，將枕頭放置于頸后，使頭部保持略帶后仰的姿勢。其它的注意事項(xiàng)：一，頸椎病的患者在營養(yǎng)方面要多加注意，多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和維生素，避免吃含脂肪高的食物，還要注意積極的進(jìn)行戒煙戒酒。二，頸椎病的發(fā)生很大一部分來源于過度的疲勞，所以對(duì)于頸椎病的患者要做到勞逸結(jié)合避免太過勞累是非常重要。三，避寒保暖，對(duì)于有頸椎病的人來說，冬天來臨之際一定要注意自己的保暖工作。
  語音時(shí)長 1:33”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-26 5684次

• 頸椎病怎么休息
  頸椎病的患者一般就是多臥硬板床休息就可以，患者最需要注意的就是選擇合適的枕頭，枕頭最好是6-8公分左右，而且軟硬度適中，可以使用乳膠枕，也可以使用頸椎枕，或者是蕎麥皮，綠豆等一些枕頭。還有應(yīng)該注意局部的保暖，千萬不要受到風(fēng)寒的刺激，受到風(fēng)寒的刺激，會(huì)使局部的血管收縮使一些臨床的癥狀更加的明顯。另外患者日常生活中，避免長時(shí)間的低頭伏案工作，避免長時(shí)間的看手機(jī)，玩電腦當(dāng)頸部，一個(gè)姿勢超過30分鐘，應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下頸部使局部的肌肉放松一下。
  語音時(shí)長 01:15”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-30 2211次

• 頸椎病需要休息多久
  病情分析：頸椎病患者具體要休息多久，需要根據(jù)具體的癥狀和病情的嚴(yán)重程度決定。頸椎病本來就是一種慢性疾病，在平時(shí)做好頸部的護(hù)理，康復(fù)鍛煉非常重要是一個(gè)長期的過程。意見建議：頸椎病的患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的頸部使用習(xí)慣，避免久坐低頭，坐久了可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部。也可以做一些頸部的功能鍛煉，熱敷，理療，佩戴頸圍等方法，對(duì)于緩解頸部的肌肉緊張，緩解癥狀有一定的作用。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-20 2101次

• 頸椎病需要休息養(yǎng)嗎
  病情分析：頸椎病在急性階段，建議要臥床休息，積極的控制病情的急性癥狀，癥狀緩解以后平常也要注意頸椎部位的休息，不能熬夜，要保持充足的睡眠。意見建議：頸椎病的患者平常要注意勞逸結(jié)合，避免頸椎長期處于勞累的狀態(tài)中，避免長期低頭， 注意頸椎部位的保暖，不要養(yǎng)成熬夜的習(xí)慣。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-26 1502次

• 頸椎病需要休息嗎
  頸椎病一定是需要休息，休息可以減少頸椎負(fù)載，有利于椎間關(guān)節(jié)的炎癥消退緩解疼痛。臥床休息要注意枕頭的選擇與頸部的姿勢，枕頭應(yīng)該是軟硬適中，圓形或者有坡形的方形枕頭。習(xí)慣于仰臥位休息者將枕頭高度調(diào)至約于一拳等高，將枕頭放置于頸后，使頭部保持略帶后仰的姿勢。其它的注意事項(xiàng)：一，頸椎病的患者在營養(yǎng)方面要多加
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 450次

• 頸椎病需要休息嗎
  頸椎病患者需要休息，這種疾病的患者會(huì)出現(xiàn)很多的癥狀，如頭痛、頭暈等，往往休息后癥狀可以得到緩解。頸椎病的臨床癥狀更為復(fù)雜，主要是頸部和背部疼痛、上肢無力、手指麻木、下肢無力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視力模糊等癥狀。并且這種疾病的癥狀表現(xiàn)因人而異，建議患者好好休息，并積極接受合理的治療。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2273次