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怎么減肚子上的脂肪

女, 29歲

2022-03-25 596次

病情描述:

生完寶寶之后肚子上的肉一直下不去,想問下怎么減肚子上的脂肪?

醫生回答

病情分析:

要想減掉肚子上的脂肪,首先可以通過運動的方式,加速機體的新陳代謝來促進細胞的消耗,從而達到減肥的效果。其次也可以采取吸脂手術抽吸出肚子上的脂肪,來改善腰腹處的外形。還有就是要控制飲食和改變飲食習慣,減少吃高熱量、高脂肪的食物,飯后盡量不要趴睡或立即坐下。

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