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酸棗仁吃多少治失眠?

男, 54歲

2020-04-11 5097次

病情描述:

酸棗仁吃多少治失眠?

醫(yī)生回答

病情分析:

酸棗仁有一些安神,鎮(zhèn)靜,養(yǎng)心的作用,常吃酸棗仁對身體是有一定好處的,但是它并不是治療失眠的主要方法,它只是輔助的幫助睡眠,如果是輕度的失眠,吃酸棗仁幾天有可能就會得到改善,但是如果是重度或者其他疾病導(dǎo)致的失眠,酸棗仁吃的再多也不會有特別明顯的改善。

意見建議:

建議應(yīng)該去醫(yī)院檢查,明確是什么原因?qū)е碌氖撸ΠY治療,在平時多進行有氧鍛煉,保持心情愉悅,保持良好的生活狀態(tài)更為重要。

病情分析:

如果患者存在失眠,這些患者可能會應(yīng)用酸棗仁進行治療,對于不同的患者而言,應(yīng)用酸棗仁所需的劑量是不一樣的。有些患者在應(yīng)用之后,失眠的癥狀就會得到改善。

意見建議:

建議存在失眠的患者,一定要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物,這些患者一定要有規(guī)律的作息時間,不能熬夜,也不能過度的勞累。

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