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• 久坐引起的便秘怎么辦

  久坐缺乏運(yùn)動，腸道蠕動緩慢，便秘就容易發(fā)生。對于便秘輕的患者，要多運(yùn)動，避免久坐。還可以肚臍為中心順時針進(jìn)行按摩，幫助胃腸蠕動，緩解癥狀。對于便秘重的患者，可以暫時用瀉藥、開塞露、灌腸治療，但是不能長期使用，容易產(chǎn)生依賴性。比如我們常見的是大黃、番瀉葉、蘆薈片這些蒽醌類藥物，都屬于刺激性瀉藥，長期應(yīng)用會導(dǎo)致大腸肌無力、藥物依賴和大便失禁，還可導(dǎo)致結(jié)腸黑變病，以及結(jié)直腸癌。久坐便秘人群除了多運(yùn)動，多喝水，還要多吃一些富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等。尤其像司機(jī)、程序員、辦公室白領(lǐng)等職業(yè)，可以通過補(bǔ)充膳食纖維，尤其是可溶性膳食纖維。通過吸水膨脹會對腸道壁產(chǎn)生機(jī)械的刺激，從而促進(jìn)腸道蠕動。其中常見的維樂夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進(jìn)自然排便，只發(fā)酵不被吸收，安全性較高，可以長期服用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 5468次

• 藥物引起的失眠怎么辦

  當(dāng)患者服用藥物出現(xiàn)睡眠障礙等問題時，首先就是要停止服用這類藥物，一般停止服藥后失眠的癥狀都會有所改善或者是消失，另外口服藥物前要詳細(xì)的閱讀藥品使用說明書，盡量在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，不要擅自服藥。如果病人本身就有失眠或者是睡眠障礙，服用的藥物又有導(dǎo)致失眠副作用的，這時候就不建議服用這類藥物，可以改服其他藥物，減少藥物的副作用。睡眠是人類健康的需求，所以保證睡眠是尤為重要的，有睡眠障礙的人建議睡前多用溫水泡腳，按摩頭部穴位促進(jìn)睡眠，有睡眠障礙的人盡量不要服用可能會影響睡眠的藥物，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來促進(jìn)睡眠。有些藥物影響人的睡眠比如說高血壓類藥物，治療疼痛類的藥物，治療過敏的藥物，退熱藥物，都會影響人的睡眠，所以應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服藥。還有的治療心臟的藥物，治療哮喘的藥物也影響人的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)白天嗜睡等癥狀。

  

  01:44
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 4489次

• 藥物引起的便秘怎么辦
  藥物引起的便秘，首先可以看是否能夠停用該類藥物，保持良好的飲食及生活習(xí)慣，飲食，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，適量運(yùn)動，多喝水，避免油炸，油膩，刺激，辛辣等容易上火的食物，適當(dāng)休息，避免過度勞累，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張。養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，可以順時針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸道的蠕動，從而緩解便秘的癥狀。必要時可以給予緩解便秘的藥物進(jìn)行治療，比如潤腸通便的藥物，調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的藥物以及促進(jìn)胃腸蠕動的藥物等等。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-08 3613次

• 藥物引起便秘怎么辦
  藥物引起的便秘可以停用該類藥物，一般便秘的癥狀可以緩解，同時注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，避免油膩，油炸，辛辣，生冷，刺激等容易上火的食物，忌濃茶，煙酒，咖啡等等。如果藥物不能夠停用，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些潤腸通便的藥物，改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動力的藥物等等，來緩解便秘的癥狀，最好能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善大便分析以及腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，明確便秘的原因，排除腸道的器質(zhì)性病變，以免延誤診治，耽誤病情。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-14 4496次

• 藥物引起便秘怎么辦
  病情分析：藥物引起的便秘首先可以停用該類藥物或者尋找類似的藥物進(jìn)行替代治療，還可以在應(yīng)用該藥物的同時應(yīng)用潤腸通便，改善胃腸功能促進(jìn)胃腸動力的藥物來緩解便秘。意見建議：對于藥物引起的便秘還應(yīng)當(dāng)注意與器質(zhì)性以及其他原因而引起的便秘原因相鑒別診斷，同時注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣，多喝水，適量運(yùn)動，避免辛辣刺激，油炸油膩等容易上火的食物及煙酒，濃茶，咖啡等等。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-11 1602次

• 藥物便秘怎么辦
  病情分析：藥物引起的便秘首先要停止使用引起便秘的藥物，停藥后便秘不緩解，可以口服緩瀉劑乳果糖，口服胃腸動力藥物，或應(yīng)用開塞露、灌腸。意見建議：出現(xiàn)了便秘，飲食上以清淡易消化食物為主，多吃富含纖維素的食物，多吃蔬菜和水果，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動， 經(jīng)常做腹部按摩，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，必要時做腸鏡檢查，排除腸道器質(zhì)性病變。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-15 902次

• 痔瘡引起的便秘怎么辦
  痔瘡引起的便秘首先仍然考慮是內(nèi)科保守治療，如果治療不緩解，再考慮外科手術(shù)治療痔瘡。具體的治療方案；1，避免辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免長時間的蹲坐。2，溫?zé)崴?，可以改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的癥狀，有時候還可以減少痔瘡的體積。3，大便盡量的保持軟化，排便要順暢，平時多吃蔬菜和水果，特別是富含膳食纖
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 432次

• 便秘引起的腹痛怎么辦
  便秘是生活中最常見的癥狀之一，便秘導(dǎo)致出現(xiàn)糞便在腸道內(nèi)的積聚，會引起腹脹、腹痛等癥狀，只有改善了便秘癥狀，就會改善腹痛等癥狀。1.便秘可以外用開塞露通便處理，來幫助緩解癥狀。2.便秘可以適當(dāng)使用潤腸通便的藥物進(jìn)行治療，如果導(dǎo)片，麻仁軟膠囊，便通膠囊等。3.便秘可以進(jìn)行肥皂水灌腸，另外可以做腹部熱敷和
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-02-23 18654次