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• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經的。黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發早白或者是病后脫發，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會上火的。現代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營養元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細嫩和光潔。另外對于有習慣性便秘的人來說，可以促進排便。另外黑芝麻對皮膚，還有很好的促進作用，能夠滋養、滋潤皮膚。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-29 11285次

• 吃黑芝麻糊會長胖嗎

  吃黑芝麻糊是會長胖的。其實從科學的角度來說，沒有哪個食物是絕對會導致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會導致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現成的，芝麻的成分肯定是沒有問題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點就相當于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因為現在好多都是成品，里邊會加有糖分，這樣既會讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導致熱量堆積、脂肪堆積，而且因為攝入的總熱量比較多，所以后續還會有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對于體重確實不利，尤其是吃的量比較大的時候，對于體重就更不利了。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 25445次

• 慢性甲狀腺炎可以吃黑芝麻嗎
  慢性甲狀腺炎的患者可以吃黑芝麻，黑芝麻的營養相對來說還是比較豐富的，它富含一些植物蛋白，還有少量的一些維生素。那么慢性甲狀腺炎的患者，他本身就需要加強營養的補充，所以我們可以吃黑芝麻來達到補充患者營養的目的。當然，慢性甲狀腺炎的患者除了可以吃黑芝麻，還可以吃其他的一些食物，比如說一些蔬菜水果，還有一些蛋白類的食物，淀粉類的食物都是可以吃的。我們只有使得慢性甲狀腺炎患者的營養均衡，那么病情恢復才可能恢復的更快。
  語音時長 01:14”
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-24 2705次

• 甲狀腺炎能吃黑芝麻嗎
  甲狀腺炎的患者可以食用黑芝麻，但是食用的時候一定要注意，患者此時的甲狀腺功能狀態，是處于哪一個時期。黑芝麻富含比較豐富的脂肪，所以如果患者處于了甲狀腺炎的甲狀腺功能減退期，就不宜過多的食用，或者是暫不使用。因為甲狀腺功能減退，可以導致患者出現高脂血癥。而黑芝麻一類的富含血脂的食物，就可以在食用之后，加重原有高脂血癥的病情。所以甲狀腺炎的患者，在甲減期的時候，一定要注意低脂飲食，但是在其他時期的時候，可以適量的食用。
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  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-20 3360次

• 甲狀腺炎能吃黑芝麻嗎
  病情分析：甲狀腺炎可以吃黑芝麻，黑芝麻含有大量植物蛋白，能為身體補充營養。如果甲狀腺炎患者不存在甲減或甲亢的癥狀，對飲食并沒有特殊禁忌。只需要定期復查甲狀腺功能、甲狀腺超聲即可，不需要采取特殊治療。意見建議：甲狀腺炎可以分為產后甲狀腺炎、亞急性甲狀腺炎、橋本甲狀腺炎。但不管哪種甲狀腺炎，都會影響甲狀腺功能，當出現甲減時，可以使用左甲狀腺素鈉替代治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  李穎 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-02 2303次

• 孕婦可以吃黑芝麻嗎
  病情分析：孕婦可以吃黑芝麻。黑芝麻含有豐富的鈣、磷、葉酸、維生素等，能夠補肝腎、滋五臟、益精血、潤腸燥，能夠補充孕期所需營養，促進胎兒智力的發育。但是慢性腸炎、腹瀉的孕婦應少吃或者慎吃，因為黑芝麻含有植物油，食用過多容易加重癥狀。意見建議：孕婦應多吃一些有營養的東西，比如牛奶、雞蛋、瘦肉，適量的吃一些堅果，飲食多樣化，這樣才能夠營養均衡，促進母體健康以及胎兒的生長發育。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-12-20 1202次

• 慢性胃炎可以吃黑芝麻嗎
  慢性胃炎是可以吃黑芝麻的，芝麻具有非常的養胃功效，所以如果患上慢性胃炎，不僅可以吃芝麻，甚至推薦經常吃，最好每天都吃一點，這樣對緩解疾病是有好處的，同時還能補充多種營養。芝麻中含有豐富的蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵等，為各類食物之冠。芝麻中有多種抗衰老成分，如亞麻酸，亞麻油等不飽和脂肪酸，芝麻中所含的芝
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-20 217次

• 慢性胃炎可以吃黑芝麻嗎
  慢性胃炎患者可以適量食用黑芝麻。黑芝麻富含蛋白質、脂肪以及多種微量元素，適量食用對慢性胃炎患者是有益的。黑芝麻能夠滋養肝腎、潤燥滑腸，對于肝腎不足、腸道干燥等癥狀有一定的調理作用。在慢性胃炎的治療過程中黑芝麻可以作為輔助食療的一部分，但需注
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-03-07 0次