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心慌心悸時(shí)怎么辦

女, 57歲

2021-04-16 956次

病情描述:

心慌心悸時(shí)怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

出現(xiàn)心慌心悸的時(shí)候,要停下正在進(jìn)行的工作,坐下或躺下休息,如果反復(fù)有這些癥狀發(fā)作,建議去醫(yī)院就診,要首先完善化驗(yàn)檢查排查有沒有病理性疾病導(dǎo)致的,比如心臟問題,電解質(zhì)代謝紊亂,感染等等。如果排除了病理性原因考慮是生理性因素導(dǎo)致的,平時(shí)通過自我調(diào)節(jié)就可以。

意見建議:

首先要保證充足的睡眠,不要熬夜,其次飲食要注意清淡,少喝咖啡,濃茶,奶茶這些飲料,另外平時(shí)可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),但是要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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