為你推薦

• 什么藥能治頸椎病

  能夠治療頸椎病的藥物很多，主要集中在以下的三大類：第一類，是幫助局部的肌肉緊張、疲勞得到緩解的。比如肌松類的藥物，比如說鹽酸乙哌立松或者替扎尼定。第二類，是改善局部循環的藥。比如各類的中成藥，或者中藥等等，像虎力散、保利爾等等這類藥。第三類，主要是神經調理的藥物，比如甲鈷胺等，維生素這一類的制劑。主要我們在臨床上常見的，治療頸椎病就是這三類的藥物。這三類藥物，絕大多數的時候，都能使輕型的頸椎病得到緩解，如果特別重的，我們建議再去詳細的檢查，明確診斷。

  

  01:19
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-24 24867次

• 做哪些運動預防頸椎病

  預防頸椎病，這個方法，我們常講的是，一個叫米字操，就是我們通過頸椎，通過我們頭的旋轉，左前、右前、左前、正中，向后等等這六個方位，去做一個叫米，我們頭寫一個米字，這個米字操。這是從目前來講，是預防頸椎的，一個比較有效的方法，當然這個需要我們適當的去運動，去鍛煉。第二個我們要適當的去，在戶外活動，比較允許的情況下，去放放風箏，甚至我們游泳等等，這些對頸椎都是有幫助的。從整體來講，就是我們要頸部負重減輕的，這些活動，我們讓頸部的小肌群，能夠工作起來，保護頸椎的這些活動，都是對頸椎病的預防有好處的。

  

  01:22
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2019-12-24 3871次

• 什么運動能治頸椎病
  不同類型的頸椎病治療的方法是不一樣的，對于頸型頸椎病是可以采取運動來進行治療的，可以適當的進行游泳，另外打羽毛球以及放風箏也是比較好的選擇。這些運動方式需要不停的轉動頭頸部，所以能夠有效的避免讓頸肩部長時間處于一個姿勢當中，能夠有效的減輕或者避免頸型頸椎病引起的臨床癥狀，所以能夠緩解頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺，在一定程度上能夠治療頸型頸椎病。但是對于比較嚴重的神經根型頸椎病，對于脊髓型頸椎病是不能夠進行運動的，有的患者還需要使用頸托進行固定。如果進行運動有可能會加重椎間盤突出，有可能會導致神經的損害更加嚴重，甚至出現不同程度的癱瘓癥狀。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-17 1807次

• 什么運動能治療頸椎病
  治療頸椎病的運動通常有俯臥撐、游泳、蛙泳等，下面給大家做詳細的介紹，通常運動包括：1、頸部運動。頭部向前傾斜十次，向后傾斜十次，向左傾斜十次，向右傾斜十次。然后慢慢搖頭，左轉十次，右轉十次。2、搖動上肢。搖動左臂二十次，然后搖動右臂二十次。3、抓空氣練習指。兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動五十次。4、局部按摩。在頸部附近可以按摩使僵化肌肉放松。5、進行穴位按摩。6、擦拭手掌。將兩手掌結合起來擦熱，用雙手揉搓頸椎部，并可上下方向揉搓五十次。在運動之前先自然站立，直觀，眼睛稍微分開，平行于肩膀，然后雙手放在腋部，當移動時往上看，然后吸氣，停留一會兒，然后慢慢的低頭，一邊呼氣一邊的吸氣。
  語音時長 1:48”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 6872次

• 什么運動能治療頸椎病
  病情分析：對于頸型頸椎病以及比較輕的神經根型頸椎病，可以通過運動來進行治療，主要是一些游泳之類的運動，還可以采取放風箏或者打羽毛球之類的運動，但是避免出現外傷。意見建議：建議一定要積極的端正頸部姿勢，尤其注意不能長時間低頭，不能長時間對著電腦手機，加強保暖，避免受涼，局部熱敷，可以使用消炎鎮痛藥物對癥處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-13 801次

• 什么運動能鍛煉頸椎病
  對于頸椎病，首先一定要積極的端正頸部姿勢，可以適當的進行頸部的保健操康復功能鍛煉，也可以使用頭頸部寫米字或者火字。定時改變姿勢，避免長時間的低頭彎腰，避免長時間對著電腦手機。可以打羽毛球，游泳以及放風箏這些體育運動鍛煉。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-12 1702次

• 運動能治療頸椎病嗎
  運動并不能夠治療頸椎病，但是通過適宜的運動，能夠促進此類疾病恢復，并且防止此類疾病復發。對于頸椎病，需要對患者進行一系列的正規治療，在患者的相關癥狀獲得緩解之后，患者需要在醫生的指導下做一系列的功能鍛煉來促進此類疾病的恢復。除此以外，患者在疾病的康復期，可以做適當的體育鍛煉來預防頸椎病復發，比如患者
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 234次

• 什么運動治頸椎病
  在臨床中，針對頸椎病的治療，建議采取放風箏以及游泳等體育運動來防治頸椎病，因為進行放風箏或者游泳等運動時，是需要保持頸椎后仰以及抬頭的姿勢的，可以有效的防治頸椎病。頸椎病主要是由于慢性損傷因素，引起了頸椎椎管狹窄或者引起了頸椎生理曲度僵直、甚至反攻的表現，從而引起椎管附近的脊髓、神經根、椎動脈或者頸
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 121次