問來姨媽能吃香蕉嗎
病情描述:
來姨媽能吃香蕉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經(jīng)期間是可以吃香蕉的,但是什么東西都應該適量,不要吃太多。月經(jīng)期間要注意休息,避免劇烈運動,注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物。不可以喝冷飲,可以喝些熱牛奶、紅糖水等溫熱的飲品,注意個人衛(wèi)生。
意見建議:
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妊娠高血壓能吃香蕉嗎類似的問題有很多,什么能吃蘿卜嗎,能吃冬瓜嗎,能吃香蕉么等等的問題,這種問題都是源于我們對于生活方式,或者是從其他的渠道來的,中醫(yī)的一絲半解的認識,實際上這個問題我要告訴你,能吃。從西醫(yī)的角度來講,從現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展角度,孕期沒有忌口的食物,真的沒有,我們只是說任何一個食物,都不能過多的吃,也不能沒有,就是一定要強調(diào)一個均衡、適量就對了,香蕉和其他的食物一樣,在孕期是可以吃的,而且它因為含有很豐富的膳食纖維,它可以幫助通便,它是必須可以吃的。01:08
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二型糖尿病能吃香蕉嗎香蕉含糖量高達21%,而且以葡萄糖和果糖等單糖為主,極易被吸收,使血糖迅速上升。另外,香蕉屬于高鉀水果,每100克中含鉀256毫克,會加重糖尿病患者的腎臟負擔。香蕉味甘性寒,所以不是所有人都適合吃。腎炎患者的過濾功能比較差,香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調(diào),加重腎病,所以腎病患者也盡量不要吃香蕉。香蕉的含糖量是比較高的,會使血液循環(huán)減慢,代謝物堆積。因此,糖尿病患者不建議大量食用,而是在血糖控制比較好的情況下,適度的食用。同時,以下人群也適合食用香蕉:便秘、痔瘡、肛裂、大便帶血者;上消化道潰瘍、肺結(jié)核、頑固性干咳者。01:35
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來例假能吃香蕉嗎女性在例假的時間,是可以適量的吃香蕉的。香蕉不僅僅能夠潤腸通便,而且含有很多的礦物質(zhì)和多種維生素,其中b族的維生素,就能夠緩解女性在經(jīng)期的一些焦慮的情緒,能夠消除疲勞,緩解近期的一些不適感。因此,經(jīng)期適量的使用香蕉對女性朋友來講是有好處的。但是香蕉屬于偏涼的水果,在經(jīng)期不建議多吃,否則可能會引起經(jīng)血淤滯引發(fā)痛經(jīng)等不適癥狀,特別是對于一些身體比較虛弱,月經(jīng)量少的女性更是不能夠多吃,可以把香蕉加熱,做成奶昔來使用這樣的會更好一些。語音時長 1:20”
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來例假能吃香蕉嗎女性在來例假期間,通常是可以吃香蕉。因為在月經(jīng)期間吃香蕉,并不會對身體產(chǎn)生不良影響,既不會導致月經(jīng)量增多,也不會引起月經(jīng)量減少,同時也不會因為吃香蕉而出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀。所以女性在月經(jīng)來潮期間,通常是可以正常吃香蕉,也可以吃其他常見的常溫水果,比如可以吃葡萄,還可以吃蘋果。同時還建議女性在月經(jīng)期的時候,要吃清淡容易消化的食物。因為在月經(jīng)來潮期間,胃腸道的蠕動能力會下降,所以吃得太過油膩的情況下,可能會引起胃部的脹滿不適。語音時長 01:13”
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大姨媽來能吃香蕉嗎病情分析:大姨媽來了以后,在水果上并沒有嚴格的要求,所以是可以吃香蕉的。但是香蕉屬于寒性水果,不建議過多食用,尤其是有痛經(jīng)癥狀的女性。意見建議:女性在月經(jīng)期間,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充優(yōu)質(zhì)蛋白食物,包括蛋類,牛奶,瘦肉,同時要適當?shù)男菹ⅲ苊庵伢w力勞動。
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月經(jīng)來能吃香蕉嗎病情分析:香蕉是屬于普通的水果,含有的糖分比較多,而且還含有豐富的纖維素,能夠促進胃腸道的蠕動,具有很好的緩解便秘作用,而女性在來月經(jīng)的時候當然可以吃香蕉,這是因為吃香蕉不會影響月經(jīng)血的排出,更不會導致痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。意見建議:而且很多女性在月經(jīng)期還可能出現(xiàn)胃腸道蠕動減慢,所以這時就可以多吃香蕉。
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來姨媽可以吃香蕉嗎來姨媽臨床上是指月經(jīng)期,月經(jīng)期通常可以吃香蕉,但需注意適量。女性在月經(jīng)期可以適當?shù)爻韵憬叮驗榕栽谠陆?jīng)期間應該增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,補充因失血丟失的營養(yǎng)物質(zhì),香蕉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素,營養(yǎng)價值較高,有助于經(jīng)期女性提高機體免疫力,因為香蕉屬于生冷的水果,如果吃多了可能會導致腹痛和腹瀉,在月經(jīng)期應該
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來大姨媽可以吃香蕉嗎月經(jīng)期間,女性的身體經(jīng)歷一系列生理變化,飲食選擇也顯得尤為重要。許多女性在這一時期常常疑問,能否食用香蕉。實際上,月經(jīng)期間適量食用香蕉是可以的,但需注意以下幾點:香蕉富含多種營養(yǎng)物質(zhì),如碳水化合物、膳食纖維和維生素,這些成分有助于補充經(jīng)期因