問游泳對強直性脊柱炎有沒有好處嗎
病情描述:
游泳對強直性脊柱炎有沒有好處嗎
答醫生回答
病情分析:
游泳對強直性脊柱炎是有好處的。強直性脊柱炎患者在病情穩定期要進行適當的運動鍛煉,而游泳是比較好的運動鍛煉方式之一,在游泳過程中脊柱負重幾乎為0,而且脊柱和四肢關節、肌肉都可以得到鍛煉。
意見建議:
飲食調整對強直性脊柱炎患者來說也是比較重要的,或者在平時要清淡飲食,多吃蔬菜水果,少吃或不吃油膩的食品,盡量不要吃辛辣刺激性的食物和生冷的食物。
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強直性脊柱炎遺傳嗎?我們目前醫學的研究發展,認為強直性脊柱炎,它是一個多基因遺傳性相關疾病,根據這來說,強直性脊柱炎它是具有,一定的遺傳傾向的。當然這也有一定的區別,比如一般認為,如果是生男孩子的話,那么遺傳的可能性就大一點,女孩子很少見。因為很多強直性脊柱炎,我們對他進行家族式的,反向式的一個追查,就發現強直性脊柱炎的病人,他的長輩里面有強脊,或者是風濕免疫病的,比例就比較大,所以還是認為它具有一定的遺傳傾向。01:00
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強直性脊柱炎遺傳嗎強直性脊柱炎遺傳嗎,答案是肯定的,我們之前說過,強直性脊柱炎它具有家族聚集的一個特點,它通常是跟人類白細胞抗原,HLA-B27密切相關,在強直性脊柱炎的患者中,我們HLA-B27檢測的陽性率,能夠達到90%,而出現HLA-B27陽性的人群中,發生強直性脊柱炎的概率也很高,能夠達到90%左右,所以如果您的家族中,有出現很年輕時候,就有駝背的一個特點,并且有腰背疼的癥狀,這樣的一個家族的情況的時候,如果您近期也出現了一個炎性腰背痛,或者說出現反復的眼炎和反復的一個腸道的表現,比如說腹瀉或者說臘腸樣的指趾的時候,請您一定要及時到醫院就診,進行相關的檢查,這樣的話我們可以早期診斷,早期治療,避免出現最后強直性脊柱炎的關節的強直,從而影響生活質量。01:35
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游泳對強直性脊柱炎有沒有好處嗎游泳對強直性脊柱炎是有好處的。對于沒有明顯脊柱強直和髖關節畸形的患者來講,游泳是一種非常合適的鍛煉方式,它既不增加患者關節的負重,也能夠鍛煉關節周圍肌肉的力量,同時可以改善關節的活動性,所以強直性脊柱炎患者在病情穩定期鼓勵進行游泳鍛煉。其次患者還可以進行慢跑、騎自行車、練太極拳或者是針對胸廓,腰椎以及髖關節的運動。強直性脊柱炎在藥物治療的基礎上,同時配合功能鍛煉,才能達到最好的治療效果,能夠改善患者的生活質量,提高預后。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,早期治療預后比較好,但是如果延誤了治療可以導致畸形。語音時長 01:15”
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強直性脊柱炎可以游泳嗎強直性脊柱炎可以游泳,強直性脊柱炎患者應該積極參加主動正確的體能鍛煉方式,有助于維持機體功能代謝,不能因為疼痛而臥床不起,以及不愿意活動,這樣會讓病情發展非常的快,強直性柱炎患者必須堅持身體運動,以防止骨骼變形。一般來說,游泳是最佳的選擇,因為在水平姿勢而且重力影響很小的情況下,所有的關節和肌肉得到了鍛煉。游泳池水溫必須在25度以上,且上岸后必須上毛巾,否則毛孔增加越發會加重病情,避免爆發性質及沖撞性的激烈運動。游泳是一項最有益于強制性脊柱炎的全身性運動,是一種改善疼痛、放松關節的好方法,但是要注意水溫,因為強直性脊柱炎本身就是怕冷,最好開始夏天選擇游泳,水溫高點更好。如果有條件去泡溫泉,游泳對于強直性脊柱炎的患者是十分有好處,建議祛風除濕,免疫科和專業科一起咨詢,做一個全方位的系統性檢,查阻斷病情的發展,恢復正常功能,保護脊髓不受侵犯,防止殘疾。語音時長 1:24”
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強直性脊柱炎嗎強直性脊柱炎是一種難治性的自身免疫性疾病,這種疾病有遺傳性的因素,也有細菌病毒感染的因素,對于這種疾病的治療,首先還是要積極的完善檢查,明確病情的發展程度,選擇內科藥物規范的控制病情的發展,同時應用消炎鎮痛藥物對癥處理。
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游泳后為何強直性脊柱炎嚴重病情分析:游泳后強直性脊柱炎癥狀加重,可能與患者鍛煉強度過大,導致勞累有關。另外也有可能游泳后并發一些感染,比如呼吸道、泌尿系感染導致病情加重。意見建議:患者可以到風濕免疫科就診,醫師通過詢問病史和化驗檢查,評估原因,然后再進行針對性的治療。鼓勵強直性脊柱炎患者進行體育鍛煉,尤其推薦游泳這種鍛煉方式,但是所有的鍛煉都應該適時適量。
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強直性脊柱炎適宜游泳嗎強直性脊柱炎患者是非常適合游泳,強直性脊柱炎患者首選的鍛煉方式就是游泳,因為既能增強脊柱的活動度,增強關節周圍肌肉的力量,而且還不增加關節的負重。但是對于一些強直性脊柱炎晚期,已經出現明顯的脊柱骨性強直的患者,由于脊柱活動度已經消失,就不適合游泳這個項目。需要在康復醫師的指導下,專門進行針對局部關節
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跑步對強直性脊柱炎有好處嗎跑步對強直性脊柱炎患者是無好處的,尤其是對脊柱和關節不利。強直性脊柱炎的患者最好是在日常生活中做一些醫療體育鍛煉,也可選擇一些適合自己的運動,比如要每日堅持做深呼吸運動、擴胸運動,可以選擇一些體操、柔軟操、太極拳、游泳或者瑜伽等運動,這些對關節和脊柱都有很好的幫助,可以預防脊柱出現運動功能障礙和強直