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• 男子腎虛不育怎么辦

  男性腎虛不育主要指男性腎虛精虧，生殖機能減退，早衰，精少不育。建議首先要保證充足的睡眠，不熬夜，飲食有度，起居有節，可以養成睡覺前熱水泡腳的習慣。飲食上也要多吃一些補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、核桃等。另外一些補腎益精的中成藥，如黃精贊育膠囊調理效果也是不錯的。根據中醫理論，腎主骨生髓，主生長發育和生殖，主藏精，腎精為人體陰液陽氣之根本。所以腎中精氣，對人體來說是非常重要的。可以服用一些具有滋補肝腎的中藥黃精、熟地、肉蓯蓉、牡蠣等配伍使用也很有效。患者可以選擇有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統草藥調劑煎服的麻煩。如黃精贊育膠囊，膠囊劑口服攜帶很方便，腸道吸收對胃刺激小。可以補腎填精，清熱利濕。其方含有多種補腎益精，滋陰壯陽的中藥組成，多數可歸腎經，可用于腎虛精虧夾濕熱型弱精子癥、少精子癥引起的男性不育。患者在吃中成藥的同時，也可以結合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯合調理效果會更好。另外需要注意脾氣久虛，腹脹便溏者慎用。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 1630次

• 氣胸怎么調養

  氣胸是病人的胸膜腔的破裂，引起了病人的胸膜腔內的大量的氣體堆積，導致病人患側肺壓迫，多見于年輕男性年或患有慢性支氣管炎、肺氣腫等有肺部疾病的患者。氣胸的病人應該積極的治療和調養，調養方面包括以下幾方面：第一，加強病人的營養。第二，避免劇烈的咳嗽以及活動，因為劇烈的咳嗽或者活動的話，可以誘發病人的氣胸的發作，甚至加重病人的氣胸。避免劇烈運動，特別是雙上肢，不要抬重東西，不要打籃球，盡量不要感冒，不要肺內感染，如果出現了肺炎，會引發自發性的氣胸。第三，要注意對生活環境進行改善，如果以前居住在嘈雜的，對煙塵比較明顯的區域，要進行更換，多呼吸新鮮空氣，可以做一些有氧運動和深呼吸來提高機體能力。多到戶外散步。第四，多進食富含纖維的食物，均衡飲食，保證病人的大便的通暢。第五，積極的戒煙，同時避免被動吸煙，避免煙草對病人的肺組織的損害等等。第六，限酒。第七，若患者進行了手術治療，就要及時定期復查，看下術后恢復的進度。

  

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  李占清 主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-01-02 3294次

• 腎虛怎么辦
  可以食補，平常可以注意多吃一些補腎壯陽的食物，尤其是動物的腎臟，它的補腎效果還是比較好的，肉類的話可以多吃羊肉，狗肉，海參，泥鰍，牡蠣，螃蟹等都對補腎有幫助。再就是平時飲食中可以適當吃一些核桃，板栗，山藥，枸杞子，黑芝麻等這些補腎效果也是比較好的。有條件的也可以用鱉甲燉湯喝鱉甲湯，它的滋陰補腎效果也是比較好的。另外如果出現惡寒怕冷這種陽虛表現的話，也可以配著吃點桂附地黃丸，如果有五心煩熱，潮熱盜汗等，陰虛表現的話，也可以使用六味地黃丸。
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  楊豐美 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-16 3585次

• 腎虛怎么辦
  腎虛在臨床上時有發生，可見于各個年齡段的人群，尤其是男性患者最為多見。腎虛怎么辦，大致需要做以下幾個方面的預防：1.應該清淡飲食，避免勞累，注意休息，不要熬夜，吸煙，飲酒。多吃一些綠葉蔬菜和補腎的食物，比如黑木耳、黑豆、牛肉、羊肉、雞肉等等。對于腎虛應該做到絕對的休息，避免一些應酬和長期的飲食、焦慮、壓力等相關的因素。2.可以選擇藥物進行治療，臨床上選用的藥物一般是滋陰溫陽補氣為主。可以選擇六味地黃丸或者是知柏地黃丸以及金匱腎氣丸、右歸丸等等。3.增加體育鍛煉，增強自己的體質從而改善腎虛的癥狀。比如有氧運動包括游泳、蹬自行車、爬山、呼啦圈、跑步等等，對于腎虛都是有較好的預防和緩解的作用。
  語音時長 01:38”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-27 37575次

• 腎虛如何調養
  病情分析：腎陽虛患者應溫補腎陽，腎陰虛要滋陰補腎，腎氣不足時要補腎益氣，腎精不足時要補益腎精。在飲食方面應避免高糖、高鹽、油膩、辛辣刺激、生冷食物，還要避免不良生活嗜好，如酗酒、抽煙等。也可以在中醫師指導下，應用副作用小的中成藥進行調養，如果出現食欲減退且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的遠志等，能夠促進消化吸收。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫生或者藥師的指導下使用。意見建議：腎虛有各種類型，不要自行購藥服用，因此，患者要在醫生辨證指導下，根據病因病機選擇合適的藥物進行規范化的治療。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-08-10 802次

• 失眠調養怎么辦
  如果失眠對睡眠時間和質量不滿意，并影響日常社會功能，建議睡前半小時洗熱水澡或者泡泡腳，喝杯熱牛奶，只要長期堅持建立入睡條件反射，保持樂觀的心態，放松心情，在睡前可以適當的運動緩解壓力，這些對治療失眠是有一定的效果的。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 4003次

• 腎虛怎么辦如何去調養
  腎虛可以通過調整飲食、規律作息、保持良好心態、應用藥物、針灸等方法去調養，有助于身體恢復。患病后需要及時就醫，以免延誤病情。1、調整飲食：出現腎虛的情況后，首先應及時調理不良飲食習慣，飲食方面應以清淡為主，避免吃寒涼、油膩以及辛辣等食物，比如冰淇淋、炸雞、辣椒等。可以適當的吃一些芝麻核桃粥、銀耳蓮子
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-12-06 0次

• 男人腎虛吃什么好調養
  不存在男人腎虛吃什么好調養這一說法，男人腎虛是指男人的腎臟精氣陰陽不足，通常吃黑豆、黑木耳、烏雞湯、桂附地黃丸、濟生腎氣丸等進行調理。1、黑豆：黑豆含有蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪酸等成分，上述病癥的男人適量食用黑豆，可以補充機體所需要的營養物質，對身體恢復有好處。2、黑木耳：黑木耳含有較為豐富的蛋
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-30 0次