問怎么把雙下巴減掉
病情描述：
我這些年越來越好吃懶做，特別是考上大學后，沒有了壓力，就幸福快樂的整天吃喝，結果現(xiàn)在有了很明顯的雙下巴，自己也明顯覺得變丑了，想問怎么把雙下巴減掉？
答醫(yī)生回答
陳文主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院整形科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
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雙下巴怎么吸脂雙下巴，一般就是脖子靠近下巴部位，尤其在低頭的時候，形成兩層下巴。由于下頦部脂肪的一種堆積，這種情況，是影響外觀。另外有太突出，也會影響患者的呼吸，都有一定影響。這時候就可以采用面下部的吸脂手術，面下部吸脂手術也是很成熟，很有效的手術。一般我們，就在面下部打吸脂的麻藥，另外切口就從耳垂下面，或者耳垂后面，做2毫米的小切口，放入吸脂針，均勻的在下頜部吸脂使下頜部的脂肪，就慢慢吸出。另外有時候，也配合面部的吸脂，就是兩個位置結合起來，使面下部更瘦削，顯得更好看一些。
01:23
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2019-12-11 10701次
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雙下巴吸脂后一個月還是有雙下巴怎么回事雙下巴吸脂之后，如果一個月還是有雙下巴，主要是由于皮膚松弛造成的。雙下巴吸脂就是將下巴內(nèi)的脂肪吸出，吸出之后將皮膚和皮下組織進行分離，有可能會出現(xiàn)吸完脂之后，傷口愈合之后，皮膚松弛并沒有改善。下巴吸脂之后一般是給它佩戴彈力套，將皮膚皮下組織進行緊密連接，傷口愈合之后，由于疤痕收縮，能部分的改善雙下巴處的皮膚松弛。但是如果皮膚松弛很嚴重，就要采用皮膚收緊手術，也就是下巴處的除皺手術，除皺手術的切口一般在耳前，一直延伸到耳后，將多余的皮膚切除，將皮膚收緊，達到去除雙下巴的作用。
01:28
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-06-08 2380次
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怎么減掉雙下巴一是手輔助運動，每天早晚潔面護膚后仰起頭用雙手的手背，輪流依次有節(jié)奏地輕輕拍打下頜與頸部的線接觸，注意的是由頸部向下頜處拍打，不能與下頜形成了由下至上一個弧度。手背要緊貼頸部至下頜的皮膚，完成在拍打中向上提拉的步驟，正面拍打三十下保持仰頭的姿勢，分別向左右45度轉頭一邊各拍打三十下，從而達到緊致肌膚，燃燒下頜脂肪的目的，每天堅持，效果自然可以看見。第二個是改變飲食習慣，經(jīng)常吃零食和嚼口香糖的人也很容易出現(xiàn)雙下巴，所以在吃飯的時候要嚼食速度快，使下巴有足夠的運動量，下巴老化導致下巴松弛，是因為下巴的水分減少的緣故，當然要同時做好補水的工作。也可以做下巴操，不移動肩膀?qū)㈩i部前伸盡可能的遠，堅持五秒鐘。然后慢慢的將下巴盡可能地向下拉到頸部，將這個動作保持五秒鐘后放松下來，每組動作五次，每天堅持做五組。語音時長 1:42”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-28 24582次
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怎樣減掉雙下巴可以通過按摩穴位來減雙下巴，雙下巴可以用按摩來治療，在洗臉時用冷水拍下巴又有助于肌肉收縮，這些方法可以配合穴道指壓法同時采用，用人迎，大迎兩處穴位有增進臉部血液循環(huán)和使皮膚緊縮的功能。人迎位于前頸喉結外側3厘米處，大迎位于嘴唇斜下下巴骨的凹處，指壓要領是一邊吐氣一邊壓六秒鐘，人迎重復十次，大迎重復三十次。也可以鍛煉下顎肌來減下巴，下顎肌如果功能衰退就會導致前下顎松弛，通過鍛煉下顎肌可以擁有流暢緊張的下顎線條，臉向上仰，嘟起嘴，保持這個動作三到五秒鐘，嘴唇和臉慢慢地恢復原狀，注意事項進行三次這樣的動作，一邊有意識地使用下顎肌肉，一邊來練習這個動作這是重點。語音時長 1:32”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-01 65130次
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怎么把雙下巴減掉可以去美容醫(yī)院做吸脂手術，能夠有效的將雙下巴減掉，吸脂手術就是通過注射腫脹液的方式使體內(nèi)的脂肪逐漸分解成小分子，在專業(yè)設備的負壓下，將體內(nèi)的脂肪通過吸脂管排出體外，就可以達到去除雙下巴的效果，是一種安全有效的減脂瘦身方式。術后不要用手撞到患處，否則會引起傷口感染。
謝洋春
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 602次
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怎么把雙下巴去掉通常把雙下巴去掉可以選擇吸脂的方式，通常通過負壓吸引能夠使下巴多余的脂肪去除，這樣可以使雙下巴得到改善。同時還可以適當配合超聲刀以及懸吊的整形外科手術，能夠減少面部下垂，包括下巴下垂的狀態(tài)，能夠美化下巴的輪廓，能夠增強皮膚的彈性。術后注意多休息，保持局部衛(wèi)生。
楊陸濤
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2022-03-28 201次
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雙下巴怎么改善？在生活中，雙下巴常常給人帶來困擾，影響面部美觀和個人形象。那么，雙下巴應該怎么改善呢？讓我們一起來了解有效的改善方法。雙下巴的改善方法：一、按摩療法1、淋巴按摩：通過按摩頸部和下巴的淋巴區(qū)域，可以促進淋巴循環(huán)，排出多余的水分和毒素，減少雙下巴的腫脹。使用手指輕輕按摩頸部兩側的淋巴，從下巴下方開始，向
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-11-07 0次
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怎么把小腿肌肉減掉對于這個問題是困擾很多年輕女性的一個問題。對于解決這種問題，提出了以下的幾種方法：第一就是用按摩放松肌肉，取適量的按摩霜摩擦小腿部位，自下而上，要來來回回，上上下下的反復摩擦。摩擦方式就是摩擦式按摩，涂上乳液之后用手指在皮下脂肪較多的地方用力按壓摩擦，在膝蓋的周圍集中按摩，可以使小腿前側結實而平順。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 212次
