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• 男生失眠怎么辦

  男生失眠首先要查失眠的原因，從生活方式、藥物上來進(jìn)行調(diào)整。第一、患者要糾正不良的生活習(xí)慣，養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，不要在床上做與睡眠無關(guān)的事情，不要在睡前喝濃茶、濃咖啡、白酒等興奮性的飲料，在睡前兩個(gè)小時(shí)可以喝溫?zé)岬呐Ｄ蹋翱梢杂脽崴菽_，聽舒緩的音樂，使自己的心態(tài)放松，有助于患者睡眠。第二、藥物方面，患者可以口服些安眠的藥物來鎮(zhèn)靜，如地西泮、苯巴比妥、艾司唑侖等，以此達(dá)到改善失眠的效果。如果是由于情緒方面的問題，比如情緒激動(dòng)、焦慮等，就需要對癥治療，可以使用些抗焦慮的藥物來改善，如地西泮、氯硝西泮、奧沙西泮等，但是需要注意藥物一定要按需服用，而且要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行口服。第三、患者還可以通過非藥物的方式調(diào)整失眠的癥狀，比如可以通過針灸、按摩的方式，可以通過中醫(yī)來辨證論治，達(dá)到治療失眠的效果。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-27 5249次

• 鼻子大怎么辦

  鼻子大，其實(shí)最主要是由幾部分構(gòu)成。第一個(gè)就是鼻頭特別大，就是指鼻尖、鼻頭特別大，很多人有酒糟鼻，鼻頭就是特別大的，那我們就要進(jìn)行鼻頭的縮小術(shù)。第二就是叫做鼻翼比較大，就是又寬、又肥、又厚，這是鼻翼。這時(shí)候我們有鼻翼的縮窄術(shù)，這個(gè)也可以將鼻子進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏p小，讓鼻子顯得小一些。第三個(gè)就是可能是有一些人鼻梁特別的高，甚至比較寬，一般就是指的鼻骨的部位，就是駝峰鼻，或者有個(gè)寬鼻，鼻子就顯得很大。那這時(shí)候有駝峰鼻或者是寬鼻的矯正術(shù)，這是一種骨性的矯正。那這時(shí)候也會(huì)讓鼻梁矮一些、窄一些，這樣鼻子也會(huì)小。第四個(gè)就是鼻子有可能顯得太長了，把長鼻子給它縮短一下，那這時(shí)候鼻子也會(huì)變得不那么大了。

  

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  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-10-15 170532次

• 肚子肉多怎么辦
  需要適當(dāng)鍛煉身體，而且需要注意飲食。肚子肉非常多，一般是指腹部脂肪比較多，發(fā)生這種情況以后，患者一定要注意飲食，平時(shí)不要吃含脂肪高的食物，比如肥肉、奶油、炸制的食物、動(dòng)物腦組織等等，如果吃了這些食物，脂肪會(huì)進(jìn)一步增多。平時(shí)需要適當(dāng)鍛煉身體，可以做一些減脂運(yùn)動(dòng)，比如開合跳，登山，游泳，踢毽子，跳繩等等，能夠促使脂肪代謝加快，能夠使肚子減小，患者一定不要飯后躺在床上，否則肚子上的肉會(huì)越來越多。
  語音時(shí)長 01:10”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-11 2072次

• 鼻子鼻涕多怎么辦
  患者如果鼻子里面的鼻涕很多，可以考慮到醫(yī)院耳鼻喉科門診去行鼻腔沖洗治療。一般是用生理鹽水，里面可以適當(dāng)?shù)募佑靡恍┘に仡惖乃幬铮軌蛴行У囊种苹颊弑翘榈姆置冢Ｓ玫氖遣嫉啬蔚禄鞈乙海蛘呤堑厝姿勺⑸湟海?guī)律用藥一周，患者鼻腔里面的鼻涕會(huì)有明顯的減少。如果鼻腔深部鼻涕特別多，很黏稠，不容易向外排出，患者可以考慮口服桉檸蒎腸溶軟膠囊，還有玉屏風(fēng)顆粒，能夠有效地促進(jìn)患者鼻腔深部的黏鼻涕向外引流，必要的時(shí)候可以用一些抗過敏的藥物，常用的是依巴斯汀片，規(guī)律治療一周，患者鼻子鼻涕多的情況，會(huì)有明顯的改善。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:09”
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-03-08 7113次

• 男生鼻子肉多怎么辦
  男生鼻子肉多可以選擇進(jìn)行鼻部整形術(shù)，比如可以采取吸脂的方式來進(jìn)行治療，能夠讓鼻子脂肪變少，這樣就能夠有效的緩解鼻子肉多癥狀。同時(shí)還可以進(jìn)行鼻頭縮小術(shù)，一般可以將鼻部的脂肪和皮膚一次性切除，這樣也能夠達(dá)到比較好的治療效果。術(shù)后的日常生活中最好不要經(jīng)常刺激鼻子，以免導(dǎo)致鼻子恢復(fù)受到影響。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 201次

• 鼻子肉多怎么減
  如果鼻翼比較大，可以通過鼻頭縮小手術(shù)，有效解決鼻頭肉多的問題，使鼻子達(dá)到想要的形狀。鼻子肉多一般分為兩種，一種是鼻翼肉多引起的，鼻翼肥大增厚，鼻孔顯著橫著長；還有一種就是鼻尖有肉，整個(gè)鼻子會(huì)顯得有肉，如果鼻翼寬肉少的話，可以用物理的方法改變，可以用一個(gè)軟鼻夾，把鼻子夾起，一個(gè)月后會(huì)有改善，鼻翼縮小手術(shù)屬于微整形范疇，需要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)去進(jìn)行治療。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 403次

• 男生放屁多怎么辦
  男生放屁多可應(yīng)用藥物治療，男生放屁多考慮可能是消化不良的原因，也有可能是消化性潰瘍的原因，可以針對病因?qū)ΠY治療。1、消化不良：消化不良是指持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的上腹部不適，發(fā)病原因可能與飲食不規(guī)律有關(guān)，也有可能是受涼導(dǎo)致，患病以后可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)放屁多的現(xiàn)象，有些患者可能還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，可以在
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-12 21950次

• 男生放屁多怎么辦
  放屁是人體正常的生理現(xiàn)象，但當(dāng)放屁頻率過高時(shí)，通常與飲食習(xí)慣、消化不良、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)。可以從以下幾個(gè)方面著手改善：調(diào)整飲食習(xí)慣是關(guān)鍵。減少攝入易產(chǎn)氣的食物，如豆類、洋蔥、大蒜等，同時(shí)避免暴飲暴食和進(jìn)食過快，以免吞入過多空氣。增加膳
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-04 0次