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• 腹瀉吃什么食物好

  腹瀉應該多吃清淡的流質性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜，可以吸附胃腸道內細菌或毒素，保護胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內菌群也紊亂，且腸道內脫水嚴重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當腸道內益生菌達到一定數量，可以起到調理腸道菌群，增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯合治療腹瀉時，兩種藥品應間隔2個小時，應先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群，還要及時補充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫院進行便檢和血象檢查等，如有細菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 2028次

• 小孩上火吃什么好

  小孩上火時飲食要盡量清淡一些，油膩的食物要少吃，比如說各種肉類、油炸食品等，要盡量少吃。可以多吃一些白菜、芹菜等富含纖維素的蔬菜，能促進寶寶排便，幫助下火。盡量少吃魚蝦等，可以適當吃一些涼性的水果，如柚子、雪梨等，對緩解小孩上火有一定效果。平時注意督促孩子多喝水，白開水或者蜂蜜水都是可以的，幫助促進腸道蠕動。孩子上火時還可以在醫生的指導下口服小葵花露金銀花露，專門為兒童定制的金銀花露。它的成分金銀花中的木犀草苷具有疏風散熱的作用，可以清熱解毒、去火，口味比較好，孩子愛喝。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在他們指導下，進行安全合理用藥。

  

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  葉贊凱 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-05-31 80691次

• 上火腹瀉吃什么好
  上火腹瀉，在腹瀉早期應該吃點容易消化吸收的流質，比如蔬菜汁，鮮榨果汁，藕粉，蛋白粉，米湯，再逐漸過渡到半流質，比如稀飯，面條，小米粥，紅棗粥，山藥粥等等食物，再到正常的飲食，這個時候要注意低鹽低脂，清淡飲食。不要吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，過于堅硬粗糙的，過于油膩不容易消化吸收的食物。可以口服蒙脫石散止瀉，益生菌調節腸道菌群，必要時可以口服抗生素抗感染，腹瀉期間注意飲食衛生及手衛生，注意休息。
  語音時長 01:14”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-10-29 3667次

• 上火便秘吃什么好
  上火便秘可以吃一些清淡的，容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧，鮮榨果汁，酸奶，蜂蜜，稀飯，面條，小米粥，紅棗粥，魚肉，瘦肉等等食物。不要吃辛辣刺激的，容易上火的，過于油膩，不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃得過飽，吃飯細嚼慢咽。還要戒煙戒酒，平時不要久坐不動，適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，改善便秘，每天定時排便。
  語音時長 01:08”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-02-16 3051次

• 嬰兒上火吃什么好
  1.提供清淡的粥湯：如綠豆粥、荷葉粥或綠豆湯、蓮子湯。2.多給寶寶吃富含纖維素的新鮮蔬菜和水果，如柚子、梨、葡萄、橙子、草莓；白菜、芹菜、萵筍、蓮藕、茄子、百合、苦瓜。3.為寶寶補充雞蛋、瘦肉、魚、豆類等優質蛋白，多用清燉、清蒸方法烹調。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-23 1901次

• 上火咳嗽吃什么好
  上火咳嗽這種情況建議在飲食方面要清淡，多吃新鮮的水果、蔬菜。可以用梨煮水喝或者是用羅漢果泡水喝。也可以用金銀花，菊花，胖大海，泡水飲用。避免吃辛辣刺激性食物，盡量少吃高脂肪食物。另外可以在醫生指導下口服清熱止咳藥物。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-02-16 1901次

• 上火腹瀉吃什么好
  上火腹瀉，在腹瀉早期應該吃點容易消化吸收的流質，比如蔬菜汁，鮮榨果汁，藕粉，蛋白粉，米湯，再逐漸過渡到半流質，比如稀飯，面條，小米粥，紅棗粥，山藥粥等等食物，再到正常的飲食，這個時候要注意低鹽低脂，清淡飲食。不要吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，過于堅硬粗糙的，過于油膩不容易消化吸收的食物。可以口服
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 304次

• 上火腹瀉吃什么好
  上火腹瀉時，患者應選擇清淡、易消化的食物，并結合適當的藥物治療以緩解癥狀。飲食方面，推薦食用稀粥、面條等流食或半流食，這些食物既能補充水分，又不會加重腸胃負擔。同時，新鮮的水果和蔬菜如香蕉、蘋果、菠菜等，富含維生素且有助于清熱解毒，也是不錯
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-22 0次