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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來(lái)的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒(méi)有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長(zhǎng)期以來(lái)導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見(jiàn)的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-10 225995次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個(gè)方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來(lái)，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺(jué)前放一段音樂(lè)，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實(shí)在睡不著，可以口服安眠藥來(lái)起到鎮(zhèn)靜助眠的效果。

  

  01:37
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2093次

• 咳嗽一夜不停怎么辦
  出現(xiàn)夜間持續(xù)性咳嗽的現(xiàn)象，考慮與咽喉部感染，支氣管及肺部感染，支氣管敏感性增高引起反射性咳嗽的現(xiàn)象有關(guān)。如果咳嗽無(wú)痰，可以應(yīng)用咳必清治療；有痰，可以應(yīng)用肺力咳合劑或急支糖漿治療，建議到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，醫(yī)生查體明確咳嗽的原因，對(duì)癥治療效果更好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-13 5229次

• 發(fā)燒一夜不退燒怎么辦
  如果出現(xiàn)的持續(xù)性的高燒，一夜不退，首先需要去醫(yī)院進(jìn)行緊急的治療和檢查，要查找出發(fā)燒的病因，長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)燒容易導(dǎo)致身體的脫水，在發(fā)燒時(shí)需要多喝水來(lái)補(bǔ)液，避免液體的丟失。然后針對(duì)發(fā)燒的病因進(jìn)行治療，如果檢查出來(lái)是細(xì)菌感染所導(dǎo)致，需要挑選合適敏感的抗生素進(jìn)行治療，如果是病毒感染所導(dǎo)致，采取一些解熱鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行對(duì)癥處理就能取得比較好的效果，要針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)因?qū)ΠY處理，往往就能取得比較好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-16 10080次

• 發(fā)燒一夜不退燒怎么辦
  發(fā)燒一夜不退燒的話，是需要進(jìn)行對(duì)癥處理的，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┙鉄徭?zhèn)痛的藥物，多喝水，那么需要明確發(fā)燒的病因，然后針對(duì)性的治療和處理，如果是細(xì)菌感染，就需要挑選一些合適敏感的抗生素來(lái)進(jìn)行抗感染等綜合治療的。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-28 2602次

• 失眠一夜沒(méi)睡怎么辦
  病情分析：偶爾這樣，患者是沒(méi)有必要過(guò)于緊張的。調(diào)整好情緒，白天注意休息，盡量不要喝有興奮性作用的飲料就可以了。但是如果長(zhǎng)失眠，需要服用藥物治療，比如可以服用苯二氮?類的藥物。意見(jiàn)建議：建議患者養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡覺(jué)之前不要看手機(jī)，不要看電影、打游戲、看小說(shuō)等。在睡前可以喝一杯熱牛奶，喝一點(diǎn)蜂蜜水，洗一個(gè)熱水澡，都是有一定程度的幫助作用的。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-08-17 1202次

• 熬了一夜白天睡不著怎么辦
  熬了一夜后白天睡不著，可以進(jìn)行藥物治療，例如服用佐匹克隆、安神補(bǔ)腦液等，或者進(jìn)行物理治療，如針刺或艾灸等。1、物理治療：可以到正規(guī)醫(yī)院就診進(jìn)行治療，醫(yī)師一般選擇針刺神門(mén)穴、百會(huì)穴、四神聰穴、三陰交穴、太陽(yáng)穴等穴位，搭配在關(guān)元穴和神闕穴進(jìn)行艾灸，從而緩解失眠癥狀。2、藥物治療：一般考慮是因?yàn)榘疽乖斐傻?/div>

  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 577次

• 熬了一夜白天睡不著怎么辦
  熬夜后白天難以入睡可以通過(guò)創(chuàng)造睡眠環(huán)境、放松身心、使用藥物、調(diào)整飲食等。如有需要，請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生。1、創(chuàng)造睡眠環(huán)境：創(chuàng)造一個(gè)安靜、黑暗的睡眠環(huán)境至關(guān)重要。使用遮光窗簾、耳塞等工具，可以有效減少外界光線和噪音的干擾，幫助大腦放松，進(jìn)入睡眠狀態(tài)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-06 0次