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淡菜孕婦可以吃嗎

女, 32歲

2020-07-09 1350次

病情描述:

淡菜孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦能吃淡菜。淡菜營養(yǎng)價值,除含有大量的蛋白質(zhì)之外,還有多種維生素及人體必需的錳,鋅,硒,碘等微量元素。孕婦食用淡菜能夠補充身體所需,對胎兒的發(fā)育有一定的好處,還能夠促進新陳代謝,保證大腦和身體活動的營養(yǎng)供給。

意見建議:

淡菜屬于海鮮類產(chǎn)品,對海鮮過敏的人要慎吃。在市場上選購淡菜的時候要選購品相良好沒有被污染的淡菜,污染的淡菜可濃縮金屬鎘,鉛等有害物質(zhì),會對身體造成不良的影響。

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