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• 節食減肥會反彈嗎

  節食和減肥是一項非常難的工程，如果通過節食進行減肥后飲食不能夠持續的控制會出現反彈，所以減肥的病人經過10年之后90%會反彈。節食減肥是減肥的主要的辦法，對于肥胖癥患者首先要飲食控制，減少碳水化合物的攝入，在保證肉、蛋、奶等必需的蛋白質和脂肪攝入，同時盡量減少碳水化合物的攝入，少量多餐同時可以增加運動量達到減肥的目的。主張有氧運動如慢跑、游泳等等，如果通過節食和運動等生活方式干預仍然肥胖。還要警惕肥胖的原因，是否有垂體性疾病、甲狀腺功能低下引起的肥胖或藥物性肥胖等，如果是單純性肥胖，通過生活方式干預，不能夠很好的控制也有一些藥物性的治療來進行減肥。但不管用什么方法控制飲食、增加運動、調節生活方式是根本，如果減肥后不能堅持飲食的管理和運動量的增加，減肥后會反彈。

  

  02:05
  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-29 12402次

• 代謝手術減肥會反彈嗎

  它本身來說，反彈有兩種情況，一種情況就是手術的標準性，另外一個方面就是病人，是不是接受了隨訪，也就是醫生是不是能夠，指導這個病人術后的恢復和飲食，所以說我在講的這里頭就是一個，就是要給標準的手術，另外一個就是病人一定不要以為，做完手術以后就完事了，萬事大吉了，一定得定期回醫院隨訪，一定跟醫生保持密切的聯系，這樣的話能夠保持療效，我曾經講過，這個手術是3分、養在7分，所以說這個維護過程，是個很關鍵的，所以說這個反彈率也在這出現了，那我們說就是一樣，切完之后，這個胃就像一個小氣球一樣，這個氣球越大，它就越容易吹起來，一個是不能留太大的胃，另外就是一定不能每頓暴飲暴食，暴飲暴食又容易把胃更撐起來，所以說得愛護，如果這兩方面做到的話，應該反彈率是不高的，我們一般說做完手術之后5年，大約他的體重，會有20%左右的變化，當然如果超過50%以上的話，那就需要再進行另外的措施了。

  

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  孟凡強 副主任醫師中日友好醫院

  2018-11-13 2626次

• 治療感冒的穴位—大椎穴
  感冒是臨床上非常容易發生的上呼吸道系統疾病之一，四季均可發生感冒。感冒的治療除了用藥物之外，也可以選擇一些理療的方法。其中中醫的針刺和艾灸，對于感冒的治療效果非常的明顯，而今天要講的是治療感冒最有效的穴位，大椎穴。大椎穴在臨床上常用于治療感冒、發熱等癥狀。它的位置，主要是在后正中線第七頸椎棘突下凹陷中，它屬于督脈。對于督脈與手三陽經交匯的穴位，它的作用主要是由以下幾個方面：第一，能夠治療熱性疾病，對于上火或者是發熱有較好的緩解作用。第二，它能夠治療感冒，咳嗽，咳痰，鼻塞流涕等癥狀。第三，它還能夠治療頭痛，項強，氣喘等外感疾病。第四，大椎穴還能夠治療瘧疾，小兒癲狂，小兒驚風以及風疹，痤瘡或者是濕疹，以及小兒麻痹后遺癥，小兒舞蹈病等等。所以在臨床上大椎穴的應用非常的廣泛，尤其是對感冒，常用的穴位非常有效。因此對于大椎穴可以用針刺、刮痧、拔罐、放血或者是艾灸，都對于感冒有較好的緩解作用。
  語音時長 02:13”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-04-28 16249次

• 頭痛的治療穴—百會穴
  頭痛的治療穴，百會穴。百會在中醫理論中稱之為百脈之會，所以稱為百會穴，也就是說所有的穴位都匯聚頭頂，因此稱之為百百會。百會穴治療頭痛非常的明顯，除了治療頭痛，還有以下幾個治療的方法：第一，可以緩解神經性頭痛、偏頭痛以及后頸頭痛，并且能夠改善頭重腳輕的情況；第二，是能夠治療痔瘡的；第三，對于百會穴進行針刺也可以治療高血壓或者是低血壓；第四，對于宿醉或者是失眠多夢、焦慮煩躁以及心情抑郁的患者，也可以對于針刺百會穴來治療；第五，對于強壯補虛、調節免疫系統和心血管系統以及延年益壽有較好的作用。所以說，百會穴不僅僅可以治療頭痛，對其他疾病也是有較好的療效。
  語音時長 1:28”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-14 8673次

• 穴位埋線減肥會反彈嗎
  病情分析：穴位埋線減肥有可能反彈。埋線減肥主要是通過抑制食欲、調節身體代謝功能來達到減肥的目的，但如果治療后飲食不節制則可能反彈。意見建議：目前減肥的方法較多，各有利弊，埋線減肥作為作為一項植入性的減肥方法，對操作者的專業性要求較高，建議選擇有職業資格的專業人員及醫療機構進行，治療后出現不良反應及時與醫生溝通。治療后注意合理膳食，適當運動，避免反彈。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2023-12-30 1402次

• 減肥會反彈嗎
  減肥是有可能會反彈，肥胖其實主要是由于局部脂肪的堆積引起，無論采取哪一種減肥方法，如果平時不注意。脂肪是有可能再次堆積起來，因此減肥之后還是要養成良好的生活習慣。平時上飲食要注意少吃油膩的食物，避免暴飲暴食。另外還有長期堅持適當的運動，對維持身材是有幫助。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 3404次

• 治療感冒的穴位—大椎穴
  感冒是臨床上非常容易發生的上呼吸道系統疾病之一，四季均可發生感冒。感冒的治療除了用藥物之外，也可以選擇一些理療的方法。其中中醫的針刺和艾灸，對于感冒的治療效果非常的明顯，而今天要講的是治療感冒最有效的穴位，大椎穴。大椎穴在臨床上常用于治療感冒、發熱等癥狀。它的位置，主要是在后正中線第七頸椎棘突下凹陷
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 1274次

• 頭痛的治療穴—百會穴
  頭痛的治療穴，百會穴。百會在中醫理論中稱之為百脈之會，所以稱為百會穴，也就是說所有的穴位都匯聚頭頂，因此稱之為百百會。百會穴治療頭痛非常的明顯，除了治療頭痛，還有以下幾個治療的方法：第一，可以緩解神經性頭痛、偏頭痛以及后頸頭痛，并且能夠改善頭重腳輕的情況；第二，是能夠治療痔瘡的；第三，對于百會穴進行
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 358次