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• 紅糖水的作用與功效

  紅糖水是女性們比較常用的養(yǎng)生保健的一種飲品，它的組成主要是紅糖、生姜和大棗。它的做法簡單的可以沖一杯紅糖水，里面加一定劑量的生姜和大棗。我們也可以熬制一碗紅糖水，同時(shí)在熬制的過程中加上生姜和大棗。中醫(yī)認(rèn)為紅糖水具有溫補(bǔ)氣血、溫經(jīng)散寒、活血化瘀的作用。它具體的作用：第一，健脾補(bǔ)氣。特別是對于脾胃虛寒的腹疼、腹瀉，比如慢性胃炎、慢性腸炎等等，如果屬于脾胃虛寒導(dǎo)致的，紅糖水有一定的療效。第二，補(bǔ)血活血、活血化瘀。對于由于失血貧血，或者是由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的血虛，有滋補(bǔ)作用。第三，溫經(jīng)散寒。特別是對于女性朋友宮寒導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育，紅糖水有一定的益處。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-17 174471次

• 生姜紅糖水對痛經(jīng)有作用嗎

  生姜紅糖水，也叫姜湯，生姜紅糖水對痛經(jīng)是有改善作用的。生姜紅糖水是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃、調(diào)經(jīng)止痛的偏方。具有補(bǔ)血、驅(qū)寒的功效，非常適合痛經(jīng)、貧血、風(fēng)寒感冒患者飲用。生姜紅糖水對外來的風(fēng)寒、風(fēng)寒咳嗽、胃寒嘔吐具有有很好的治療作用，服用的時(shí)候一定要趁熱喝下，發(fā)一身汗，使體內(nèi)的寒氣消散。比如：痛經(jīng)患者：用干姜、紅棗、紅糖各30克。干姜洗凈切成片，紅棗洗凈去核，與紅糖共煎湯，分次服用，可以改善痛經(jīng)的癥狀。需要注意的是：凡有糖尿病、痔瘡、便秘、胃潰瘍等病的人，都不能飲用生姜紅糖水。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-13 45292次

• 蜂蜜什么時(shí)候喝好
  蜂蜜一般在餐前半小時(shí)，以及飯后一個(gè)半小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)喝是比較好的。當(dāng)胃酸少的時(shí)候喝蜂蜜水，可以顯著增加胃酸的分泌，在胃酸多的時(shí)候喝蜂蜜水會(huì)刺激胃，引起腹部不適。早上和餐前喝蜂蜜水，可以緩解便秘。蜂蜜中還有多種微量元素，比如鎂、鈣、鉀等，因此睡前喝蜂蜜水有助于睡眠，緩解疲勞。但是對于糖尿病的患者一定注意，盡量的不要喝蜂蜜，容易引起血糖的異常。
  語音時(shí)長 01:11”
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-12 126524次

• 酸奶什么時(shí)候喝好
  酸奶是對于人體比較有益的食物，一般來說，建議酸奶在飯后飲用，在飯后半小時(shí)到一小時(shí)之間飲用，效果是比較好的。不建議空腹和酸奶，因?yàn)榭崭购人崮蹋赡軙?huì)刺激到人體的胃腸道影響吸收，酸奶當(dāng)中營養(yǎng)豐富，尤其酸奶含有調(diào)節(jié)腸道菌群的有益菌，這些對于人體來說都是非常好的。對于一些容易便秘的人群來說，可以適當(dāng)?shù)娘嬘盟崮蹋遣灰^度食用，避免導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)不適的情況。
  語音時(shí)長 01:10”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-26 1092次

• 紅糖水什么時(shí)候喝
  紅糖水具有補(bǔ)血的功能。如果在月經(jīng)期間喝紅糖水是比較好的。但紅糖水的喝法也不能隨便亂喝，如果在睡前不要喝紅糖水，可以喝白水。也可以在飯前喝紅糖水，但早晨起床后最好不要喝紅糖水，最好喝一杯涼白開。紅糖水對于任何年齡段的人喝都是可以的。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-16 4804次

• 經(jīng)期紅糖水什么時(shí)候喝
  病情分析：月經(jīng)期紅糖水一般在月經(jīng)初期來的第1天開始喝，能夠起到活血化瘀、溫經(jīng)止痛的作用。月經(jīng)期部分女性會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，喝紅糖水有助于緩解痛經(jīng)的癥狀，而且也能起到祛濕除寒的作用。意見建議：女性在月經(jīng)期一定要注意保暖，避免著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物，同時(shí)也要注意外陰清潔，減少細(xì)菌的滋生。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-05-07 4703次

• 蜂蜜什么時(shí)候喝好
  蜂蜜，這一天然營養(yǎng)品，因其獨(dú)特的香甜口感和豐富的營養(yǎng)價(jià)值受到廣泛喜愛。一般來說，早晨空腹、飯前半小時(shí)、運(yùn)動(dòng)后、睡前以及需要快速補(bǔ)充能量時(shí)，都是喝蜂蜜的絕佳時(shí)機(jī)。1、早晨空腹時(shí)：早晨起床后，空腹喝一杯溫蜂蜜水，有助于清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)新陳代謝
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-24 0次

• 藥酒什么時(shí)候喝好
  藥酒一般是在吃飯的時(shí)候或者吃完飯的時(shí)候，喝也不要喝的太多，一兩左右即可，不可飯前喝，以免胃受藥酒的刺激。此外身體有胃，腸，肝，腎，脾疾病的患者，不要飲用藥酒，喝了會(huì)加重病癥的發(fā)病機(jī)會(huì)，最好不喝，針對一些名貴藥材泡制的藥酒，一瓶喝完還是可以反復(fù)泡制，還有就是喝藥酒也要長久堅(jiān)持才有效果，不要半途而廢。藥
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-26 339次