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• 乳房松軟下垂怎么改善

  有些女性在哺乳期后，可能會出現(xiàn)乳房的松軟、下垂，這是由于哺乳期之后乳汁不再分泌，激素發(fā)生變化，腺體萎縮導(dǎo)致，而且長期喂奶之后，其對乳房的牽拉，可能造成乳房的下垂。這種情況得看具體松軟下垂的程度，如果都在正常的可接受的范圍之內(nèi)，可以不用管。如果是有美容的需求，可以進行乳房上提的手術(shù)或者是乳房增大的手術(shù)，讓乳房變的更加挺拔，盡量恢復(fù)到哺乳前的狀態(tài)。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-08 1664次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮(zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18512次

• 乳房脂肪瘤怎么改善
  可以采取以下方法改善。患者要注意飲食，不要吃油膩的食物，比如肥肉、奶油、動物的腦組織。平時需要鍛煉身體，要防止體型過度肥胖，不要長期飲酒，不要長期熬夜，需要保持愉快的心情。乳房脂肪瘤是良性的腫物，腫物相對表淺，位于皮下，腫物表面光滑，邊界清楚，形態(tài)規(guī)則，質(zhì)地柔軟，活動度比較好。確診為這種疾病以后，可以采取上述方法進行改善，此外，如果乳房脂肪瘤逐漸增大，或者患者感覺到局部隱痛不適，建議及時手術(shù)切除，能夠徹底治好脂肪瘤。
  語音時長 01:12”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-08 1328次

• 貧血怎么改善
  貧血是指紅細(xì)胞和血紅蛋白都相應(yīng)減少的一類疾病，那么改善貧血的癥狀，首先應(yīng)該要找到貧血的原因，通過完善鐵蛋白、葉酸和維生素B12等一些檢查，明確貧血的原因，再進行針對性的治療，才能把貧血徹底治愈。那么貧血的患者一旦出現(xiàn)了嚴(yán)重的癥狀，可以通過臨床上的成分輸血改善癥狀，通過輸注紅細(xì)胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的紅細(xì)胞水平，進而改善貧血的一些臨床癥狀。同時，貧血的患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍﹦游锏娜忸愔破芬约靶迈r的水果，因為肉類制品當(dāng)中富含鐵元素，而新鮮的水果當(dāng)中富含維生素B12，它們都是造血必備的原材料，可以改善患者的造血功能，從而達到治療貧血癥狀的目的。
  語音時長 01:21”
  鄭永亮 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-07 13637次

• 乳房松弛下垂怎么改善
  病情分析：通常情況下病人乳房松弛下垂是可以通過穿戴一些具有矯正作用的胸罩來進行改善的，另外在松弛下垂過于嚴(yán)重時可以通過手術(shù)的方式來進行治療。意見建議：建議病人在乳房的手術(shù)過程中一定要做好局部創(chuàng)面消毒和消炎的處理，最好是配合應(yīng)用一些抗生素等藥物來進行預(yù)防性的處理。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-05 1401次

• 乳房脂肪瘤怎么改善
  病情分析：乳房脂肪瘤，可以通過適當(dāng)?shù)陌茨ν颇茫牡姆椒ǜ纳啤；蛘呤侵玖鲶w積較大，質(zhì)地比較堅硬，壓迫到了乳腺影響乳腺正常功能時，可以通過外科手術(shù)的方法將脂肪瘤切除。意見建議：乳房患有脂肪瘤應(yīng)定期做X光和CT等相關(guān)檢查，了解脂肪瘤的生長情況。患有脂肪瘤，要清淡飲食，忌口過于油膩的食物，應(yīng)當(dāng)以清淡食物為主，比如可以吃生菜，油菜等。
  李延海 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-04-07 201次

• 乳房下垂干癟皺巴巴怎么改善
  乳房下垂干癟皺巴巴可以通過適當(dāng)按摩、調(diào)整飲食、自體脂肪填充、隆胸手術(shù)、乳房下垂矯正術(shù)等方式改善，建議患者去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行治療。1、適當(dāng)按摩：乳房下垂干癟皺巴巴通常與年齡過大有關(guān)，此時可以對乳房進行按摩，可以促進局部的血液循環(huán)，每天堅持20~30次，有助于改善乳房下垂和干癟的情況，但是需要長期堅持。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-11 0次

• 怎么改善粉刺
  粉刺可以說在我們每個人的身上都是非常常見的，它會讓我們感到非常不舒服，并且會嚴(yán)重影響我們的美觀，我可以堅持每天用溫水或者熱水來清洗我們的臉部，因為溫水或者熱水可以有效的幫我們?nèi)コつw上的油脂，幫我們?nèi)コつw上的一些異物，如灰塵等等一些肉眼不能看到的物質(zhì)。其次，我們可以改善我們的飲食規(guī)律，少食用一些比
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-04-19 2414次