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• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術方式，非手術的方式就是日常護理，第二類是醫美操作。首先生活習慣要健康，然后要做定期護理，用護膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態。第二個就是醫美操作，比如各類激光、醫美手術。手術類方法適用于年紀比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復雜的有拉皮手術，拉皮手術根據想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據具體的需求醫生會進行個性化設計。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 4290次

• 面部緊致提升

  對美容的外觀要求，越來越高的前提下，可能面部下垂對于人的衰老，一定是最主要的因素，怎么來對抗面部下垂，讓人看起來更衰老，沒有精神的表現。目前有幾種辦法，一種辦法是外科手術，可以通過拉皮手術，通過埋線提升手術來達到矯正下垂的效果。還有很多的這種先進的設備，比如光電的治療，通過射頻、激光，讓皮膚變得緊致，讓皮下組織變得更緊致，從而達到提升的效果。這些治療也可以進行結合應用，來對于面部的綜合的改善，會有更好的療效。

  

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  趙紅藝 副主任醫師北京醫院

  2018-10-12 12530次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  1、下巴操，可以閉上嘴巴，盡量地向右側移動下巴到底，同樣地往左側移動，左右各一次為一組，共做八組。2、咬牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量的將嘴巴往橫向慢慢張開，到底后停十秒鐘，就這樣閉上嘴巴用力咬緊，不用力挺十秒，以上一組動作要重復八次。3、舌操，可以使下巴與頸部的線條的更完美，一面壓住下巴，一面舌尖的尖端用力，盡量的伸出舌頭，就這樣將舌頭的往左下移動，此時嘴巴的肌肉如果變硬就可以了。開始往右旋轉，旋轉一圈為一組動作，這樣的動作可以保持八次。也可以使用冷、熱水交替洗臉的方法，冷、熱水交替洗臉的話，可以讓面部的皮膚更加的緊致。另外，也可以食物補充膠原蛋白，多補充維他命c和膠原蛋白，常喝一些膠原蛋白含量比較高的食物，比如說豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚皮等，要保持良好的表情習慣。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-03 32265次

• 肥胖癥減肥后皮膚緊致手術
  減肥后皮膚松弛是很多人都會遇到的情況，指導意見如下：一、最好的辦法就是鍛煉，如游泳，慢跑，盡量讓自己多出一點汗，慢慢的皮膚就會變得緊致了。堅持進行有氧運動，對緊致皮膚也有很大的幫助。比如仰臥起坐就對緊致腹部皮膚有很好的作用，在進行鍛煉的同時，應多補充一些維生素c，多吃一些含膠原蛋白的食物對皮膚比較好，如豬蹄，雞爪，銀耳之類。二、平時也要多注意按摩，特別是洗澡時涂上沐浴露后，在身體上多按摩一會兒，洗澡后在皮膚松弛處抹上緊致類的護膚品，并輕輕拍打以促進吸收，這樣做對緊致皮膚很有效果。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-29 4792次

• 醫美什么項目可以緊致皮膚去除細紋
  醫美光子嫩膚項目可以緊致皮膚去除細紋。光子嫩膚除皺是通過設備發射出的光子去除皺紋，這種方法能溫和的去除皺紋，對皮膚的傷害小，建議到正規的美容機構做這種手術，如果皺紋的面積比較大的話，一般都需要多次手術才能去除，手術以后要做好對皮膚的保養，不要使用劣質的化妝品。
  陳修煌 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-25 1003次

• 做什么醫美項目使皮膚緊致
  想使皮膚緊致可以做的項目有很多，比如可以進行射頻或超皮秒，能夠有效的改善皮膚暗沉發黃、皮膚干燥等各種癥狀。同時也可以選擇進行光子嫩膚、激光治療。平時還需要做好飲食調理工作，需要保持良好的飲食習慣，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 1003次

• 提拉緊致的醫美項目有什么
  提拉緊致的醫美項目通常有熱瑪吉、埋線提升、射頻緊膚、玻尿酸填充、微創面部提升術等，如需進行以上醫美項目，需要注意選擇正規的醫療機構，以降低潛在的風險。1、熱瑪吉：其原理是使用射頻波將熱量傳遞到皮膚的深層，然后刺激膠原蛋白生長，以達到緊致的作用，熱瑪吉，一般參考價格為8000元~40000元/次，通常
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-05 0次

• 美白嫩膚的醫美項目
  美白嫩膚的醫美項目一般有水光針、美白針、果酸煥膚、光子嫩膚、皮秒激光等，如有需要，應去正規醫院進行治療。1、水光針：一般是使用特定工具將用于補水的小分子玻尿酸直接注射入真皮層內，可以起到補水、除皺、縮小毛孔、美白嫩膚的目的。水光針，一般參考價格為400~4000元/針，5~7天可改善，通常會維持一個
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-05 0次