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• 乳房松軟下垂怎么改善

  有些女性在哺乳期后，可能會(huì)出現(xiàn)乳房的松軟、下垂，這是由于哺乳期之后乳汁不再分泌，激素發(fā)生變化，腺體萎縮導(dǎo)致，而且長(zhǎng)期喂奶之后，其對(duì)乳房的牽拉，可能造成乳房的下垂。這種情況得看具體松軟下垂的程度，如果都在正常的可接受的范圍之內(nèi)，可以不用管。如果是有美容的需求，可以進(jìn)行乳房上提的手術(shù)或者是乳房增大的手術(shù)，讓乳房變的更加挺拔，盡量恢復(fù)到哺乳前的狀態(tài)。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-08 1830次

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢(shì)，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑挘粑袠性斐涉?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術(shù)治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 19099次

• 怎么改善上瞼下垂
  首先要尋找上瞼下垂的病因，上瞼下垂是機(jī)緣性的或者是麻痹性的，可以通過藥物來治療。如果是重癥肌無力導(dǎo)致的上瞼下垂，可以通過新斯的明等藥物進(jìn)行治療。如果是麻痹性的上瞼下垂，尋找原發(fā)病，通過一定的藥物，比如營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物或者能量合劑等進(jìn)行改善上瞼下垂的藥物治療。如果是先天性的上瞼下垂，可以考慮手術(shù)來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:06”
  張秀艷 主治醫(yī)師赤峰市醫(yī)院

  2019-04-19 2127次

• 漏斗胸駝背怎么改善
  漏斗胸是一種先天性疾病。常是家族性的疾病，特征為前胸凹陷，肩膀前伸略帶駝背，突出的上腹。建議進(jìn)行手術(shù)矯正，手術(shù)是否可行，需要檢查以后再定，價(jià)格不菲，各地各院也不相同，最好在三級(jí)醫(yī)院或者省級(jí)專科醫(yī)院做，畢竟除會(huì)引起駝背，胸廓里面還有心臟和肺臟。可以進(jìn)行矯正手術(shù)，積極的治療原發(fā)病也是重要的措施。平時(shí)，一定要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)方面的支持，多吃一些高蛋白質(zhì)，高鈣類的食物，比如魚、瘦肉、牛奶等。避免受涼感冒及肺部感染的發(fā)生，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙，戒酒，多鍛煉，多休息，保證一個(gè)良好的心情。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 1847次

• 怎么改善胸下垂
  想要改善女性胸下垂的情況，可以通過做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)來緩解癥狀，有效的使女性的胸部堅(jiān)挺。也可以在飲食方面多吃些含膠原蛋白豐富的食物，也有利于緩解癥狀。比較立竿見影的效果是可以直接進(jìn)行玻尿酸或自體脂肪填充，也可以采用假體植入的方式治療，建議可以前往當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)咨詢。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 胸下垂了怎么改善
  胸部下垂的恢復(fù)方法有兩種：第一種是通過穿緊致提拉的內(nèi)衣以達(dá)到改善胸部下垂的目的，但效果不太明顯；第二種是采取乳房下垂矯正手術(shù)的方法進(jìn)行改善，患者要到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者胸部下垂的程度、自身胸腺體積的多少進(jìn)行判斷，制定適合患者的手術(shù)方案。術(shù)后避免劇烈運(yùn)動(dòng)，穿寬松棉質(zhì)衣物，清淡飲食，保證好睡眠。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 漏斗胸駝背怎么改善
  漏斗胸是一種先天性疾病。常是家族性的疾病，特征為前胸凹陷，肩膀前伸略帶駝背，突出的上腹。建議進(jìn)行手術(shù)矯正，手術(shù)是否可行，需要檢查以后再定，價(jià)格不菲，各地各院也不相同，最好在三級(jí)醫(yī)院或者省級(jí)專科醫(yī)院做，畢竟除會(huì)引起駝背，胸廓里面還有心臟和肺臟。可以進(jìn)行矯正手術(shù)，積極的治療原發(fā)病也是重要的措施。平時(shí)，一
  強(qiáng)光亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-18 198次

• 乳房下垂干癟皺巴巴怎么改善
  乳房下垂干癟皺巴巴可以通過適當(dāng)按摩、調(diào)整飲食、自體脂肪填充、隆胸手術(shù)、乳房下垂矯正術(shù)等方式改善，建議患者去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。1、適當(dāng)按摩：乳房下垂干癟皺巴巴通常與年齡過大有關(guān)，此時(shí)可以對(duì)乳房進(jìn)行按摩，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，每天堅(jiān)持20~30次，有助于改善乳房下垂和干癟的情況，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-11 0次