問來月經吃什么菜最好
病情描述:
來月經吃什么菜最好
答醫生回答
病情分析:
月經期間建議多吃富含多種維生素的新鮮蔬菜,能增強機體免疫力,減少盆腔充血,如胡蘿卜、菜花、菠菜等,多吃補血的食物,如豆制品、豬肝、瘦肉、豬血。
意見建議:
規律生活飲食,多吃溫性水果,勤換衛生巾,勤換內褲,保持外陰清潔。不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經完全結束之前不要坐浴,禁止性生活。
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腦腫瘤吃什么菜最好腦腫瘤,因為中醫講的腦腫瘤,他往往就是說痰瘀互結,所以中醫認為吃,比如說是慈菇,芋艿,海帶,這些軟堅散結的藥物,或者是食物的話,他是對腦腫瘤會有抑制作用的,還有一點要提醒大家的就是,蜂蜜千萬不能作為,每天必吃的所謂營養品,因為蜂蜜當中,殘留了不少生長激素雌激素,這些都為良性腫瘤的生長和發生,提供了一些比較優越的條件,所以我們從臨床上,發現有很多良性腫瘤的患者,比如腦膜瘤,或者是一些其他的腫瘤,他都跟患者長期食用蜂蜜,有一定的相關性。01:20
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來月經禁止吃什么水果來月經的時候正好就是,這時候應該禁止吃一些,生涼的東西,有些年輕小姑娘不太懂,在月經前,可能就特別喜歡吃那些冷飲,什么雪糕或者冰淇淋這些的,而且喜歡在空調的屋子里,待時間長,這樣對月經來潮確實不利,因為這個寒邪,中醫上講是一種病,它入侵了人的體內以后,容易造成痛經,然后流血不暢,還有一個勞累也容易導致,來月經的時候出現月經紊亂,熬夜這些都是不良的生活習慣,所以在來月經的時候,一定要注意少吃生冷的食物,不吹空調,盡量也不去熬夜,這樣就能夠順利度過月經期。01:12
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來月經不能吃什么菜月經時應避免辛辣刺激,飲食,應清淡營養。月經是指伴隨卵巢周期性排卵而出現的子宮內膜周期性脫落及出血。正常月經具有周期性,出血的第一日為月經周期的開始,相鄰兩次月經第一日的間隔時間稱為一個月經周期,21到35日,平均28日。月經持續時間稱為經期,一般為2到7日多為3到5日一次。月經的總失血量為經量,正常經量為30到50毫升。超過80毫升,稱為月經過多,一般月經期無特殊癥狀。語音時長 01:10”
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來月經吃什么家常菜女性在月經期間正常飲食就可以了,只要保持營養的均衡就可以,比如可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食,如雞肉,牛肉,魚肉,雞蛋等。另外,可以多吃一些水果,但是不要過涼。另外,女性在經期可以適當的喝一些益母草顆粒或者是少腹逐瘀顆粒。女性在月經期間一定要注意休息,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜等情況的發生。另外,大多數女性在經期的情緒都不是特別穩定,這一點需要自我調理。再就是經期一定要注意保暖,避免受涼,尤其是小腹部的受涼。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:07”
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來月經吃什么菜病情分析:來月經可以多吃一些小白菜,生菜,油麥菜,菜花,大白菜以及雞肉,魚肉,豬肉,羊肉等,要注意營養均衡,有助于免疫力的提高。意見建議:同時要少吃冷飲以及冰凍食物。注意適當的休息,避免過于勞累,不能做重體力勞動,禁止性生活,保持外陰清潔,勤換衛生巾,減少細菌的滋生。
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來月經吃什么菜好女性在來月經期間由于胃腸道蠕動比較慢,所以通常建議在這時候應該考慮飲食清淡,所以建議要多吃新鮮的蔬菜,比如胡蘿卜、白菜、菠菜等。而且還應該多喝有營養的湯,來補充身體的營養所需,比如鯽魚湯或者是排骨湯,以及雞湯等。
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胃病吃什么菜最好患有胃病的患者可以多吃一些含有維生素c的蔬菜和水果,應該在飲食方面進行調養,食物選擇應該以清淡、少油膩、少刺激性、易消化為主,可以多吃一些軟的食物,比如粥和面條等,可以喝大米粥、小米粥、玉米粥等,這些粥中可以加一些食用堿為最好。油膩食物,如肥肉、奶油、油煎食物,會延緩胃的排空,易增加脹滿感,烈酒、辣
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吃什么菜去火效果最好日常生活中,有許多的蔬菜都有去火的功能,苦瓜去火效果最好,苦瓜是一個苦寒的蔬菜,具有清熱解毒的作用,常常用于一些咽喉腫痛,上火的病人,使用能起到比較好的降火的作用,苦瓜里還有的一些物質,還可以降糖降脂、利尿清熱的作用,尤其夏天吃苦瓜可以解暑,苦瓜可以炒菜,也可以涼拌,也可以做成汁而已,食用比較方便,