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• 海底椰煲湯做法與功效

  海底椰是一種比較珍貴的滋補類的食物，它雖然叫海底椰，但它并不是椰子，也不生長在海底，它是棕櫚科的植物，這種海底椰本身的滋補作用比較強，用來煲湯以后，它的營養價值發揮得會更好，不但這個味道鮮美，而且補腎的作用也比較強。另外這種海底椰的食物，煲湯以后可以燥濕化痰，理氣健脾。所以對于這種干咳少痰，經常咳嗽的人群，還有胃腸消化功能不好的，我們都可以用這個海底椰煲湯喝。而且海底椰它煲湯的時候，可以加入一些骨頭，包括豬骨頭、牛骨頭，里邊含有大量的膠原和鈣質，能夠強壯骨骼，來預防骨質疏松，所以特別也適合于這種青少年，和中老年人食用。海底椰煲湯它可以和好多食物一塊做煲湯用，比如說海底椰和排骨，海底椰和百合、煲雞等等都可以。我們常用的就是用海底椰30克，百合20克，笨雞一只，再加上蜜棗，姜，水等，然后先把這個海底椰和百合，浸泡一小時，再把這個雞剝光去油以后，在水里焯一會以后撈出來，和這些一塊燉就非常的鮮美。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-20 207582次

• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認是缺鐵性貧血，那么適當地補充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經失血有關系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 62246次

• 女人煲什么湯補血補氣
  很多女人都有宮寒的癥狀，宮寒體寒的人，先要的就是暖宮、補氣、補血，那么女人補氣血的喝什么湯更好一些呢？十全大補肉湯有氣血雙補的作用，適用于氣血俱虛或久病體虛、面色萎黃、精神倦怠、腰膝乏力等癥狀。具體的做法如下，豬肉五百克，墨魚五十克，豬肚五十克，豬雜骨適量，藥袋一個，同放入鍋內再加水，生姜、花椒、料酒、食鹽適量，大火上煮沸后再用小火燉煮至豬肉熟爛時撈起，切成條再放回湯中撈出藥袋不用，食用時可加少許味精，食肉喝湯，早晚各服一碗，分數日服用。
  語音時長 1:37”
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-09-30 46562次

• 女人煲什么湯補血補氣
  女人往往是缺鐵性貧血，那么煲含鐵豐富的湯類就可以補血補氣，含鐵豐富的湯類有排骨湯，紅棗湯，除了煲湯來補血補氣以外，還可以多進食含鐵豐富的食物，增加食物當中的鐵的攝入量，如多進食瘦肉，血制品，動物肝臟。通過食物補鐵往往療效是有限的，口服補鐵以及靜脈補鐵能夠更快的改善貧血。口服補鐵有硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵，多糖鐵復合物等。而靜脈補鐵臨床上常常應用的藥物是蔗糖鐵注射液。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2020-09-01 4493次

• 女人肝火旺煲什么湯好
  病情分析：女性肝火旺煲一些冰糖雪梨銀耳湯或者玫瑰百合麥冬湯等，不僅能夠緩解肝火旺，還能清火祛熱，滋陰潤燥。中醫認為肝火旺盛是由于過度生氣導致，氣郁化火，是肝的陽氣亢盛，表現出來的一種熱象。意見建議：平時要減少生氣，盡量保證心態平和，飲食中多以清淡低脂的食物為主，如果肝火旺盛導致口苦咽干，或者頭暈腦脹等一些癥狀，可以適當服用清肝瀉火的藥物治療，比如龍膽瀉肝丸。
  岳光 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-06-30 1303次

• 痛經煲什么湯好
  病情分析：痛經是女性在行經前后或經期，出現下腹及腰骶疼痛，嚴重者腹痛劇烈，臉色蒼白，甚至昏厥。痛經的女性經期喝姜糖紅棗湯、薏仁紅豆蓮子湯、紅糖黑棗姜茶、黃芪紅棗枸杞茶等都能緩解痛經。意見建議：痛經女性食療同時建議服用中藥調理：1.婦科十味片：養血舒肝，調經止痛功效。2.益母草顆粒：活血調經功效。3.坤寶丸：滋補肝腎，鎮靜安神，養血通絡。也可以去中醫門診辨證口服湯藥治療。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-09 2703次

• 失眠煲什么湯好
  最好失眠的患者，一般來說，在飲食上一定要注意要清淡飲食，患者一般這種比較清淡的湯都可以，像海帶湯、牛肉湯、排骨湯對于失眠的患者來說都可以。失眠的患者往往容易出現情感的障礙，患者可能會出現焦慮、抑郁、淡漠等情況，對于這些患者來說，如果存在情感障礙，一定要進行調整情緒的治療失眠的患者。如果長期沒有進行治
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 1117次

• 感冒煲什么湯好
  感冒之后可以買山藥，紅棗，烏雞等來燉湯喝，也可以買蒲公英，川貝，枇杷等進行煲湯。這些食物都可以舒緩呼吸道的黏膜，減輕感冒之后咳嗽、咳痰的癥狀，并且能夠促進感冒患者的恢復，增強機體的免疫力和抵抗力。感冒之后要注意保暖，可以多喝熱水，盡量避免辛
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-09-12 0次