問蛋白吃多了會怎么樣
病情描述:
蛋白吃多了會怎么樣
答醫生回答
病情分析:
蛋白吃多了有以下副作用:一,消化不良。蛋白吃多了,容易導致營養成分在胃腸蓄積,從而引起消化不良。二,增加腎臟負擔。對本身有腎臟疾病的患者,可加重腎臟損傷。三,對于青少年兒童,有可能導致早熟。四,對痛風患者,容易引起痛風急性發作。
意見建議:
建議均衡飲食,葷素搭配,控制葡萄糖,蛋白質和脂肪的攝入,切不可進食蛋白質過量。建議多進食新鮮的蔬菜水果,建議餐后適當運動,有利于消化吸收。
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