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• 如何減腹部脂肪

  要減腹部脂肪，第一是減內(nèi)臟脂肪，第二是減皮下脂肪。對于減內(nèi)臟脂肪沒有其他的辦法，只能通過少吃多運(yùn)動來改善，只有消耗的量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于攝入的量，腹腔內(nèi)的脂肪才會逐漸的減少。對于皮下脂肪可以采取運(yùn)動的方式減，也可以采取吸脂的方式減。如果二者配合起來可能會效率更高。腹部是全身最容易堆積脂肪的部位之一，因?yàn)楦共吭谧臅r候，加上很少運(yùn)動，脂肪就會越來越堆積，再加上腹腔是所有的臟器所在的地方，當(dāng)脂肪攝入過多而且又不能充分地代謝掉的時候，內(nèi)臟就堆積脂肪，顯得肚子會非常大。腹部脂肪厚最主要的原因就是平時攝入的熱量比較多而平時消耗的又比較少。在平時工作生活中經(jīng)常坐在那，又不運(yùn)動，因此腹部也就是最容易積攢脂肪的地方。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 8081次

• 如何減去腹部贅肉

  患者可以在嚴(yán)格控制飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)增加運(yùn)動來減去腹部贅肉。局部的減肥效果都不是很明顯的，身體的消瘦也是全身性的，所以如果想減去腹部贅肉，建議要在嚴(yán)格控制飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)增加運(yùn)動，然后才能起到作用。一般要求攝入的熱量要低于運(yùn)動所消耗的量，才能起到明顯的減去腹部贅肉的作用，而且可以適當(dāng)?shù)脑趯I(yè)人事指導(dǎo)下進(jìn)行局部的鍛煉。所有的減肥都應(yīng)增加運(yùn)動，在合理控制飲食的基礎(chǔ)上來進(jìn)行，可能會取得比較良好的效果，而單純的局部減肥一般是不可取的。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-29 3004次

• 腹部創(chuàng)傷 什么癥狀
  腹部創(chuàng)傷分為閉合性腹部創(chuàng)傷和開放性腹部創(chuàng)傷。閉合性腹部創(chuàng)傷一般伴有腹痛，如果伴有早期的破裂，如空腔臟器破裂會出現(xiàn)腹膜炎、板狀腹；肝脾等破裂會出現(xiàn)腹腔積液、腹內(nèi)出現(xiàn)大出血。開放性腹部損傷的癥狀一般多為貫穿傷或者貫通傷，為鈍器或者利器刺穿腹壁形成的損傷，多伴有腸管的損傷。患者主要的癥狀就是腹壁疼痛、流血。一般這種創(chuàng)傷的治療是需要開腹探查的，哪個地方有出血，然后把出血的地方止住或者切除。
  語音時長 1:01”
  范家偉 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-29 2543次

• 腹部創(chuàng)傷病人護(hù)理
  急救時應(yīng)當(dāng)如下處理：一，保持氣道通暢，使呼吸正常。二，腸管脫出腹腔者，一般不要送回，用1%鹽水清除污物，用無菌或干凈白布、手巾覆蓋，以免加重感染，或用飯碗、盆扣處外露腸管，再進(jìn)行保護(hù)性包扎，如腹壁傷口過大，大部腸管脫出，雙壓迫腸系膜血管時，可清除污物后將腸送入腹腔，覆蓋傷口包扎。三，心跳呼吸驟停者應(yīng)口對口呼吸和胸外按壓心臟復(fù)蘇同時進(jìn)行。四，速送醫(yī)院救治，有條件時給氧，輸血、輸液。
  語音時長 1:30”
  魏世亮 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-04 2279次

• 如何檢查腹部創(chuàng)傷怎么辦
  我們說腹部創(chuàng)傷主要指的是，腹壁的軟組織挫傷，腹壁的穿通傷，乃至于腹腔內(nèi)臟器的損傷都通稱為腹部創(chuàng)傷。它的檢查應(yīng)該首先是做B超，或者使用腹部的ct來做檢查，才能比較明確的知道腹部損傷的部位，以及損傷的程度，用以指導(dǎo)下一步處理。
  杜小柱 主治醫(yī)師貴陽市第一人民醫(yī)院

  2018-12-19 1901次

• 腹部創(chuàng)傷什么意思如何用
  病情分析：腹部創(chuàng)傷是指外力作用于腹部從而造成腹部組織或器官的損傷，從而引起一系列的病理生理功能的變化。例如因車禍而造成腹部損傷，往往合并內(nèi)臟破裂或出血，如肝臟破裂、脾臟破裂、腸破裂等等，從而引起患者一系列的病理生理改變，若不及時進(jìn)行救治可能迅速出現(xiàn)感染、休克、以及功能障礙等情況，危及患者的生命。意見建議：腹部創(chuàng)傷是指外力作用于腹部從而造成腹部組織或器官的損傷，應(yīng)及時進(jìn)行救治。
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2019-04-21 1501次

• 腹部創(chuàng)傷病人護(hù)理
  急救時應(yīng)當(dāng)如下處理：一，保持氣道通暢，使呼吸正常。二，腸管脫出腹腔者，一般不要送回，用1%鹽水清除污物，用無菌或干凈白布、手巾覆蓋，以免加重感染，或用飯碗、盆扣處外露腸管，再進(jìn)行保護(hù)性包扎，如腹壁傷口過大，大部腸管脫出，雙壓迫腸系膜血管時，可清除污物后將腸送入腹腔，覆蓋傷口包扎。三，心跳呼吸驟停者應(yīng)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-08 245次

• 腹部創(chuàng)傷病人護(hù)理
  腹部創(chuàng)傷病人的護(hù)理工作至關(guān)重要，它直接關(guān)系到患者的康復(fù)速度和生命質(zhì)量。全面、細(xì)致的護(hù)理不僅能夠減輕患者的痛苦，還能有效預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。腹部創(chuàng)傷往往涉及內(nèi)臟器官的損傷，因此護(hù)理時需特別注意以下幾點(diǎn)：1、密切監(jiān)測生命體征。包括體溫、脈搏、呼吸
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-24 0次