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• 腎陰虛怎么調理

  第一，膳食調理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因為這些食物是性溫的，對人有很好的補腎作用。第二，可以進行藥物調理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補腎元的藥物，來進行規(guī)范性的調理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質，增強免疫力，足夠的睡眠對于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護。第五，還可以進行泡腳按摩的方法來治療，可以通過按摩腳底的涌泉穴來刺激腳心，達到益腎補精、強身健體、預防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進睡眠或者是增進食欲的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8152次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現(xiàn)代社會，特別在白領人當中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習慣有關系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經少或者是閉經，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽強的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-15 49890次

• 腎陰虛怎么治療
  在臨床上如果患者出現(xiàn)了腎陰虛，應該去正規(guī)醫(yī)院就診，建議不要擅自用一些所謂的偏方和秘方進行治療。腎陰虛患者平時應當甘冷性涼的食物，如鴨肉，豬皮，烏賊，海參，牡蠣，糯米，牛奶，豆腐，蛤蜊，甘蔗，可以用于滋陰補氣。另外，腎陰虛患者必要時還可以在醫(yī)生指導下，應用左歸丸或者是六味地黃丸行調理。腎陰虛患者飲食應當注意清淡，盡量不要吃一些辛辣刺激性的食物，盡量不要吃生蔥，生姜、生蒜以及韭菜等。
  語音時長 1:20”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-17 14232次

• 女生腎陰虛怎么治療
  女性的腎陰虛指的是腎臟陰液不足，陰血虧少，容易導致女性出現(xiàn)月經量少、閉經、卵巢功能下降、更年期提前等等。在治療上，主要是以滋陰補腎為主，可以選擇吃一些滋陰補腎的中成藥物，如六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸等等，需要在專業(yè)的中醫(yī)師望聞問切，辨證論治的指導下進行服用。除此之外，還要注意改善不良的生活和飲食習慣，平時少吃鹽，保持飲食的清淡，不要熬夜，不能房勞過度，要注意進行適當?shù)捏w育鍛煉，保持心態(tài)的平和。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:17”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-02 2184次

• 腎陰虛怎么治療
  治療腎陰虛可以用一下中成藥調理：知柏地黃丸，杞菊地黃丸，七味都氣丸，大補陰丸，歸芍地黃丸，二至丸，六味地黃丸，左歸丸，麥味地黃丸，河車大造丸等，平時可以多食枸杞，山藥，桑葚，黑米，銀耳，黑豆，紅薯等。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-27 2002次

• 腎陰虛該怎么治療
  病情分析：腎陰虛多發(fā)生于中青年人群。指腎臟陰液不足之證，是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內生所表現(xiàn)的證候。意見建議：腎陰虛患者要在醫(yī)生指導下進行辯證治療，常用的中藥有女貞子，天冬，麥冬，生地，龜板，枸杞，熟地，何首烏桑葚等，還可以通過針灸進行調理。平時要調整生活習慣，不熬夜，不吃刺激性食物，適當鍛煉身體。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-05 1002次

• 腎陰虛失眠怎么治療
  腎陰虛引起的失眠通過有效合理的治療是可以治愈，中醫(yī)上講三分治療七分養(yǎng)，吃藥是一方面，但主要是個人的自我調理，平時要注意精神調養(yǎng)，排除雜念，清心寡欲，避免過度的腦力勞動，要勞逸結合，堅持體育鍛煉，晚上睡覺時不要穿過緊的衣服，養(yǎng)成側臥位睡覺習慣，要潔性欲，戒除手淫，要少食辛辣刺激油膩性食物，忌煙酒、濃茶
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 750次

• 女子腎陰虛怎么治療
  女子腎陰虛如果不及時治療，會導致月經量少、月經不調、更年期提前的表現(xiàn)。女子腎陰虛的治療，主要從以下幾個方面進行：第一，選擇合適的中成藥物，常用的是六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等，在專業(yè)的中醫(yī)師望聞問切，辨證論治的指導下服用。第二，腎陰虛的女性要改善自己不良的生活和飲食習慣，平
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 798次