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問(wèn)男性缺鐵性貧血吃什么好

男, 22歲

2019-01-20 1914次

病情描述:

男性缺鐵性貧血吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

男性缺鐵性貧血,應(yīng)該多進(jìn)食含鐵豐富的物質(zhì)。比如動(dòng)物肝臟、雞蛋、豬腰、豬肚、紅棗、瘦肉、菠菜、韭菜、芹菜、薺菜、豆腐皮、核桃、魚蝦、紅豆等。還可以配合含維生素C豐富的水果,比如葡萄、蘋果、櫻桃、西瓜、柑橘等,食材可以配合鐵鍋烹飪而成。

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