問得了臀肌筋膜炎有什么運動可以鍛煉臀肌
病情描述：
得了臀肌筋膜炎有什么運動可以鍛煉臀肌
答醫(yī)生回答
周恩昌副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院骨科
2020-07-12
病情分析：
意見建議：
白富梁主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院骨科
2020-07-09
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
什么是臀位難產(chǎn)？一般的寶寶是頭朝下，屁股朝上的位置，但是也有一部分寶寶比較調(diào)皮，他的屁股在下、頭在上，這種就稱為胎位是臀位。它的發(fā)生率大概是100個里面，有三四個臀位，臀位容易出現(xiàn)難產(chǎn)，因為在分娩的過程中，它處于后出頭，大部分胎兒最大的徑線就是雙頂徑，一般頭位的胎兒如果頭分娩出來了，肩膀、身體就依次分娩了。臀位的分娩是難產(chǎn)的體位，它先出的是臀部，臀部是軟組織，在宮縮的壓迫下可以變形，這樣它不是胎兒最寬的部分，而胎頭沒有受過壓迫、沒有變形，這樣后出頭的情況下，容易造成胎兒分娩的時候死產(chǎn)。而且臀位的胎兒大多姿勢各異，有的人腿在下面，有的人可能是腳在下面，有的人可能是混合的胎位，又有腳又有腿，而且有一部分臀，這樣分娩就會更加危險。而且臀位分娩還容易造成，臍帶脫垂這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。
01:53
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-01-19 4153次
-
吸脂可以幫助提臀嗎臀部下垂，或者臀部脂肪過多，或者臀部不飽滿，這都是就診非常常見的問題。吸脂手術可以非常有效地幫助提臀，或者改善臀形。由于現(xiàn)代人可能運動比較少、久坐，然后臀形都是一種外擴，或者下垂的形狀，這種情況完全可以通過吸脂來解決。吸脂可以通過把下部分臀部，或者臀線周圍的一些脂肪進行抽吸，吸完了之后可以減少下垂。如果要求高，還可以在臀上部進行一些脂肪的填充，來達到翹臀的效果。所以，吸脂是非常有效的改善臀部外形的一種手術方式。
01:12
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2019-11-01 2666次
-
臀肌筋膜炎癥狀臀肌筋膜炎癥狀主要是臀部酸痛不適，肌肉僵硬，有重壓感，皮下可以觸及到痛性的硬結或者是痛性的條索樣的脊索，并且早晨起床時或者天氣變化以及受涼以后癥狀加重，活動以后癥狀則會減輕，但是長時間活動以后癥狀又會復發(fā)性的加重，并且癥狀會反復的發(fā)作。急性發(fā)作時會出現(xiàn)臀部肌肉，出現(xiàn)緊張痙攣以及髖寬節(jié)屈伸活動受限的情況，并且會出現(xiàn)蹲起，以及彎腰和長時間坐著以后，出現(xiàn)臀部肌肉明顯的酸脹的情況，出現(xiàn)這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼，多熱敷一下，要避免長時間的坐著，可以熱敷以及應用非甾體類的抗炎藥物來緩解癥狀。語音時長 1:36”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-08-04 11885次
-
臀肌筋膜炎看什么科在臨床上，病人患有臀肌筋膜炎的病癥。在病人就診時，多數(shù)可以掛骨科，由骨科醫(yī)生做出明確診斷，然后根據(jù)病情的程度，采取不同的治療方法，就可以盡快緩解病人的臨床癥狀。如果病人出現(xiàn)臀肌筋膜炎后，出現(xiàn)局部肌肉有明顯的黏連，影響病人彎腰活動，在病人就診時也可以掛號康復理療科，由康復理療科醫(yī)生進行正確的康復訓練，也能夠緩解病人的臨床表現(xiàn)。病人出現(xiàn)臀肌筋膜炎的病癥后，如果局部的疼痛程度比較重，影響病人正常休息，學習，生活。病人在就診時，也可以掛疼痛科，由疼痛科醫(yī)生采取對癥治療，進行鎮(zhèn)痛的處置。語音時長 01:16”
蘇振波
主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020-03-25 4047次
-
臀肌筋膜炎怎么治療臀肌筋膜炎大部分情況下，主要還是由于長時間的坐立所導致的，首先一定要積極的避免久坐，坐著的時候可以墊個軟墊子。可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，必要時進行局部封閉治療。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-06 3503次
-
臀中肌筋膜炎早期癥狀是什么？病情分析：一般患者會出現(xiàn)局部的疼痛，局部會出現(xiàn)皮膚溫度稍升高的情況，同時患者會出現(xiàn)跛行等一些早期的癥狀。主要是由于局部出現(xiàn)了明顯的炎癥，導致局部出現(xiàn)水腫，血運比較快，從而出現(xiàn)皮膚溫度增高。意見建議：一般患者可以口服非甾體抗炎藥進行消炎止痛，局部皮膚溫度增高的時候，可以使用冰塊進行冰敷。同時患者應該避免劇烈的體育運動，避免負重。
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-07-10 1202次
-
臀大肌臀中肌和臀小肌都具有的功能是什么臀部的臀大肌、臀中肌和臀小肌，雖然在位置和功能上有所差異，但它們都共同承擔著維持人體平衡、支撐與穩(wěn)定軀干以及活動髖關節(jié)的重要任務。臀大肌作為臀部最大的肌肉，起著主要的支撐作用，無論是在站立、行走還是坐下時，都有效減輕坐骨負荷，保持身體平衡。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-19 0次
-
臀大肌臀中肌和臀小肌都具有的功能是什么臀大肌具有的功能是收縮時使髖關節(jié)伸和旋外，臀中肌具有的功能是收縮時使髖關節(jié)外展，前部肌束可使髖關節(jié)旋內(nèi)，后部肌束可使髖關節(jié)旋外。臀小肌具有的功能同臀中肌，收縮時使髖關節(jié)外展，前部肌束可使髖關節(jié)旋內(nèi)，后部肌束可使髖關節(jié)旋外。1、臀大肌：位于臀部肌的淺層，大而肥厚。臀大肌起于自髂骨翼外面和骶骨背面，肌束
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 12650次
