問涼的東西吃多了也會造成便秘嗎？
病情描述：
涼的東西吃多了也會造成便秘嗎？
答醫生回答
聶里紅副主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院消化科
2020-07-09
病情分析：
意見建議：
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院消化內科
2020-07-09
病情分析：
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消化不良也會便秘嗎消化不良可能會引起便秘，因為腸胃的消化功能差，吃進去的食物消化不了，食物在胃腸中存留，患者就會出現便秘的情況。具體的就表現為大便的次數少，每周拉大便的次數少于三次，而且糞便很干、很硬、量又少。引起便秘的原因不僅僅是消化不良，比如喝水少，飲食不當，鍛煉少，或者是有結腸肛門疾病等，也會出現便秘的情況。對此類患者而言，最好養成好的飲食和生活習慣，避免吃辛辣刺激性的，或者是生冷、油炸、油膩或者太甜的食物，這樣的食物不容易消化，而要以容易消化、清淡的食物為主，也不可暴飲暴食或者是吃飯過飽。另外最好是適量的運動，采用少食多餐的形式。藥物治療可用健胃消食之類的藥物，改善胃腸的功能，促進胃腸的蠕動。另外可以及時的調節腸道菌群失調，緩解因為消化不良導致的便秘，也可以采用潤腸通便的藥物來治療。
01:39
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-25 2776次
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吃東西吃多了胃難受怎么辦吃東西吃多了胃難受怎么辦，最好的方法就是避免這種情況的出現，暴飲暴食危害非常大，如果平時每次吃的比較飽，就有可能導致體重增加，導致高血壓、高血脂、糖尿病這些代謝綜合征的一組癥狀，如果是吃油膩的東西比較多，暴飲暴食有可能出現胰腺炎、急性膽囊炎和這些疾病有關系，另外如果吃的比較多，對胃本身也是有很大的影響，有一個病叫急性胃擴張，如果嚴重的話，就是吃的東西比較多，胃撐得比較大，有胃破裂的風險，因此我們最好是平時避免吃得過多、過飽，避免這種情況出現。
01:12
楊桂彬
主任醫師航天中心醫院
2018-09-14 36366次
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西瓜吃多了會便秘嗎西瓜吃多了不會導致便秘，因為西瓜里面含水分特別多，有潤濕腸道的作用，對于便秘有一定的緩解的作用。西瓜屬于是寒性的食物，不建議多吃，吃多了之后會導致胃腸道功能紊亂，會引起肚子疼痛、腹脹，甚至引起腹瀉的現象。所以有消化系統疾病的患者要注意適量的吃一些西瓜，不能一次性吃得太多。對于便秘嚴重的患者要注意調整飲食，適量的多吃一些新鮮的蔬菜、水果之類的，飲食要多樣化，不要太單一，不應該暴飲暴食，否則會導致胃腸道負擔功能加重，會引起消化系統疾病。語音時長 01:09”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2020-08-10 5815次
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栗子吃多了會便秘嗎栗子屬于是高蛋白質食物，如果吃多了會導致消化不良的現象，會引發便秘的癥狀。如果有便秘這種情況，平時應該盡量注意清淡飲食，不要吃一些蛋白質含量高的食物或者是淀粉含量高的食物。應該注意多吃一些新鮮的水果、蔬菜之類的，可以適量的多吃一些粗纖維的水果和蔬菜，能夠起到潤腸通便的作用。可以多吃芹菜、菠菜、韭菜、香蕉、獼猴桃、草莓，這些食物能夠緩解便秘的現象。平時還應該注意多喝溫水或者適量的喝點蜂蜜水，都具有潤腸通便的作用。如果有便秘的現象，還應該注意平時不要長時間的坐著或者是躺著，應該適量的多運動，促進胃腸的蠕動。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:14”
黃剛
副主任醫師吉化集團公司總醫院
2019-12-23 8882次
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涼的吃多了會導致月經推遲嗎女性如果涼的吃多了，就是可能會導致月經周期推遲。因為生冷食物的刺激常常會引起血液的凝結而導致月經血排出延遲，所以在過多食用辛辣刺激生冷食物以后，確實就可能會出現月經延遲的現象，這常常就是中醫認為的寒主凝滯。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-15 4202次
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肉吃多了會便秘嗎病情分析：肉吃多了會產生便秘。肉中蛋白質含量高，不容易被人體消化吸收，還容易產生燥熱，會影響到胃腸蠕動，不利于糞便的排出，會加重便秘。意見建議：發生了便秘，應該多食用新鮮的水果、蔬菜、粗糧等，增加膳食纖維的攝入，適當運動，如慢跑、散步、跳繩、打球等，少吃辛辣刺激、肥甘厚味的食物，不要飲酒，常做腹部順時針按摩，促進胃腸蠕動。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2021-05-22 2303次
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香蕉吃多了會便秘嗎香蕉吃多了一般不會便秘。香蕉是日常生活中比較常見的一種水果，營養價值比較高，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維以及微量元素、胡蘿卜素、多種維生素等營養成分，適量攝入可以補充機體所需要的營養，由于香蕉中含有豐富的果膠，能夠促進胃液的分泌，從而起到潤滑胃腸，促進消化與排便的作用，即使過多食用也不會導
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-16 0次
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馕吃多了會便秘嗎馕吃多了可能會便秘，馕是一種面食，含有碳水化合物，適當的吃一些不會導致機體出現不良反應，但是不可以過多食用，過多食用可能會影響胃腸道蠕動的速度，同時還不利于食物消化，所以會便秘，可以減少馕的食用量，當便秘嚴重時還需要通過使用開塞露改善。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-08-18 881次
