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• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 6376次

• 手術后選擇什么時候懷孕好

  如果是普通的剖宮產，刀口是在子宮的下段。普通的橫切口，現在99%都是這么做，不是那種特殊情況的體部的剖宮產，這個情況是間隔兩年，目前我們指南上大的建議，就是間隔兩年。有人說我看了哪國的文獻，第一，剖宮產術后一年就可以懷孕，跟兩年區別沒有那么大。目前有研究這么說，但是目前還沒有放到指南上，所以你要問我的話，我還是告訴你兩年。你說我一年就懷行不行，我也有遇到過一年就懷的，最后也很順利地再次剖宮產，但是目前還不建議這么做。第二，就是人工流產后，或者說你是胚胎停育，然后做了清宮，什么時候再要孩子，現在的常規說是做完這個手術之后半年再要孩子，如果說你特別著急，來過正常的三次月經之后，做B超看看子宮恢復得怎么樣了，也可以考慮開始備孕了。第三，做完子宮肌瘤手術之后，就得看子宮肌瘤位置和大小，如果的子宮肌瘤的位置，比較靠子宮腔的外面，相對對你懷孕影響就不大，這個時候你做完手術，來過兩三次月經就可以懷孕了。如果子宮肌瘤比較靠里，尤其是特別貼近宮腔內，做這個手術可能對宮腔有一定的影響，這個時候你大概術后半年才考慮懷孕，再讓它恢復恢復。看大小，如果子宮肌瘤很小，相對做完手術半年到一年，就可以懷孕；如果肌瘤很大，尤其是穿過了整個子宮壁，那么做子宮肌瘤的剝除，實際上不亞于做了一臺剖宮產，也是穿透了整個子宮壁，這時候可能就要避孕兩年，再懷孕，免得到時候這個地方沒長好，懷孕了有子宮破裂的風險。宮頸手術之后什么時候能懷孕，就是做了子宮頸的錐切，這時候要看我們做的錐切，深度和廣度，如果切的范圍特別大，就把大部分的宮頸都給它切了，這時候術后間隔時間要長一些，可能要得一年。如果說只是簡單的小錐切，做完手術三個月到半年，在門診復查一下，看宮頸長得怎么樣，宮頸恢復得挺好了，這時候想要孩子，就可以酌情備孕了。

  

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  吳龍 主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-06-06 3825次

• 脛腓骨骨折什么時候可以備孕
  脛腓骨骨折是外傷引起，外傷引起的脛腓骨骨折以后往往要通過藥物治療，所以如果病人想要備孕需要在停止藥物三個月以后才能夠備孕。因為如果提前備孕會受到藥物的影響，其次提前備孕很容易導致骨折端的延遲愈合，或者畸形愈合，和以及骨不連的情況。所以脛腓骨骨折以后的病人備孕的時間要骨折以后三個月左右，因為骨折以后起碼要用藥半月左右，骨折以后得備孕時間一般是在骨折后的三個月，最好是停藥以后三個月備孕不會影響受孕，也不會影響骨折端的愈合。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-05-27 1693次

• 脛腓骨骨折多久可以跑步
  脛腓骨出現骨折，在臨床上是比較常見的，對于這一類的骨折，絕大多數的患者都需要進行手術的治療，也就是切開復位內固定術，基本上就是使用閉合固定的髓內釘，或者是使用鋼板來進行治療。脛腓骨骨折了以后多久可以跑步和損傷的嚴重程度，以及個人的體質，還有恢復的情況是成正比的。如果是兒童發生了脛腓骨的骨折，那么愈合起來相比成年人要快很多，所以會提前進行跑步的鍛煉。如果是年輕人一類發生了脛腓骨的骨折，想要進行跑步的鍛煉，最少也得需要6個月的時間，甚至是更長的時間來進行恢復的。發生脛腓骨骨折的情況，建議患者就是盡量的避免過早的下地負重，以免影響骨折恢復。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-09-20 2635次

• 脛腓骨干骨折可以運動嗎
  病情分析：脛腓骨干骨折是不可以運動的，因為脛腓骨干骨折后會導致骨骼肌收縮異常，導致骨支撐力下降，這種情況下是不可以運動的。脛腓骨干骨折后應當保持下肢放松，盡量通過推拿按摩理療的方法促進骨折部位修復，或者通過外科手術的方法治療，短時間內僅可以用手輕輕適當的按摩局部，不能從事任何運動。意見建議：脛腓骨干骨折后要定期做骨骼X光檢查，明確骨折的嚴重程度，依據嚴重程度，制定合理的治療方案，在康復期間建議多吃一些富含大量鈣元素的食物，例如動物骨頭和高鈣牛奶，促進骨骼修復。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-01-08 402次

• 脛腓骨骨折后還能運動嗎
  病情分析：脛腓骨骨折在臨床當中常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的，會引起局部的疼痛，腫脹以及功能的喪失，所以不能夠進行運動。有的患者骨折不嚴重，進行運動的話會導致骨折更加嚴重，甚至需要進行手術處理。意見建議：對于這種類型的骨折，大部分情況下常常需要進行手術處理，手術能夠使骨折斷端復位，使用鋼板螺釘進行固定，能夠有效的促進骨折的愈合。同時還可以使用一些活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-16 1502次

• 脛腓骨骨折后還能運動嗎
  首先需要說明一下，對于脛腓骨骨折以后的病人一旦發現是絕對不可以進行運動，一旦進行運動就會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折的地方出現錯位的可能。如果出現錯位就有可能會損傷到血管、神經或者是局部的軟組織，那就比較麻煩了，所以對于脛腓骨骨折以后的病人早期是絕對不可以進行運動。通常需要拍個普通的X線光片就可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 704次

• 脛腓骨骨折后還能運動嗎
  脛腓骨骨折后的患者不建議運動，因為劇烈運動會造成骨折端再次損傷。一般骨折后要休息三個月左右，待病情平穩后才可以進行活動，活動時要循序漸進避免再次損傷。注意下肢要經常抬高，避免用力，同時要適當的活動腳趾，防止靜脈血栓形成。注意加強營養，預防感
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次