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• 四個(gè)食療方解決便秘問題

  ①西梅汁，西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨(dú)有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)，緩解或預(yù)防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到鍋里用小火煮成糊狀，放到碗里，用涼性的蜂蜜如黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜等，與魔芋糊一起調(diào)制，每天早晨空腹兩勺。堅(jiān)持服用，可治療長(zhǎng)期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌溫水服用，能夠很大幾率緩解或治愈便秘。因?yàn)榛鹇橛秃胸S富卵磷脂，能夠潤(rùn)腸通便，有效防止大便干燥，從而改善便秘問題。④香蕉沾芝麻，吃香蕉時(shí)，可以加點(diǎn)黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要還是能夠潤(rùn)腸通便。香蕉性寒，味甘，能清熱潤(rùn)腸，生津止渴。黑芝麻本身就具有潤(rùn)腸燥的功效，配合香蕉功效更強(qiáng)。

  

  02:05
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-25 3993次

• 胃潰瘍食療方法

  胃潰瘍的食療我們分為方式和方法，方式就是標(biāo)準(zhǔn)的生活方式、飲食一定要節(jié)律，不能暴飲暴食，每天三頓飯到點(diǎn)一定要去吃飯，不能飽一頓饑一頓，這樣不僅不助于潰瘍的愈合，反而會(huì)導(dǎo)致潰瘍的加重。那么方法包括一些飲食可以吃，哪些不能吃？可以吃的，包括我們傳統(tǒng)上最常吃的小米粥、面條，這些是可以促進(jìn)潰瘍愈合的。但是有一些食物，包括辣椒、生姜、生蒜，這些食物是不能吃的。如果長(zhǎng)期喜歡吃生姜的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)潰瘍病越來(lái)越重，有些人喜歡吃生蒜，我們這個(gè)地方好多人喜歡用吃生蒜來(lái)預(yù)防癌癥的發(fā)作，但是生蒜里邊有辣椒素，不僅是刺激胃黏膜，還可以導(dǎo)致潰瘍的加重，還不能飲酒、不能喝濃咖啡，也不能吃一些生冷的食物，剛從冰箱里邊拿出來(lái)的食物，一定要放一段，讓它暖一暖在下胃！

  

  01:26
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-20 3949次

• 腎陰虛有什么癥狀
  臨床上有好多人會(huì)出現(xiàn)腎陰虛的一些情況，腎陰虛的時(shí)候，首先可以表現(xiàn)出一個(gè)腰部的酸痛、膝的酸軟、渾身的無(wú)力而精神比較疲乏，除此以外的話，嚴(yán)重的腎陰虛可以伴有頭昏、頭暈、耳鳴、失眠、心煩、健忘這樣一些常見的癥狀。因?yàn)槟I與生殖和性功能有關(guān)系。男性腎陰虛的時(shí)候可以出現(xiàn)這個(gè)陽(yáng)痿，也可以表現(xiàn)出不孕不育。女性可以出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)以及不孕。對(duì)于腎陰虛嚴(yán)重的時(shí)候可以出現(xiàn)陰虛火旺的情況，它可以表現(xiàn)出五心煩熱、潮熱、盜汗。男性的話可能會(huì)有這種的陰囊不舒服以及陰莖易勃起一些情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張永前 主治醫(yī)師慶陽(yáng)市人民醫(yī)院

  2019-01-26 47295次

• 腎陰虛有啥表現(xiàn)
  腎陰虛屬于一個(gè)中醫(yī)的病癥名稱，指的是由于腎陰的虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)出的證候。主要的臨床表現(xiàn)有腰膝酸軟而痛，眩暈或者耳鳴，牙齒的松動(dòng)或者脫落，男子可以有遺精、早泄，女子可以有月經(jīng)的減少或者閉經(jīng)、崩漏，還可以合并有失眠健忘、口咽干燥、五心煩熱、潮熱盜汗或者骨蒸發(fā)熱。發(fā)熱一般是午后發(fā)熱比較明顯，表現(xiàn)出午后顴紅，形體消瘦，小便一般是顏色偏黃量少，舌紅，舌苔少津，舌苔薄白或者無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)。病證產(chǎn)生的主要原因是由于虛勞或者久病耗損腎陰，或者溫病的后期導(dǎo)致腎陰的消耗，或者房事過于頻繁，房事不節(jié)，以及情緒的激動(dòng)，陰精的內(nèi)耗而出現(xiàn)腎陰的虛損證型，表現(xiàn)出的就是腎陰虛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  張永前 主治醫(yī)師慶陽(yáng)市人民醫(yī)院

  2018-11-28 8517次

• ?便秘食療方有哪些
  首先主食方面應(yīng)該以粗糙，麥類為主，而且適合多吃一些產(chǎn)氣的，比如說紅薯，土豆，汽水，豆類等等，這樣的話是能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)的，平時(shí)要多吃一些粗纖維多的蔬菜和水果，比如說菠菜等。可以多吃一些植物油，比如說芝麻油花生油是可以潤(rùn)腸通便的，多吃一些能夠潤(rùn)腸通便的食物，比如說蜂蜜，芝麻，核桃，香蕉，早上起床之后要空腹喝一杯溫開水或者是淡鹽湯，菜湯等。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2102次

• 腎陰虛怎么食療
  病情分析：腎陰虛是陰液損失引起的一系列虛熱癥狀，患者臨床會(huì)有心慌、失眠多夢(mèng)、心煩、舌紅無(wú)苔或少苔、五心煩熱等一些表現(xiàn)癥狀。意見建議：通過飲食有一定的調(diào)理作用，可以吃麥冬泡水喝的茶飲，飲食上可以多吃一些滋陰生津的食物，比如枇杷果、枸杞子、黑芝麻、銀耳湯、山藥、蓮子、龍眼肉、桑葚、核桃等。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-04 901次

• 腎陰虛怎么辦？食療方案
  前不久，我接診了一位患者，他因?yàn)殚L(zhǎng)期工作壓力大，加上生活作息不規(guī)律，導(dǎo)致出現(xiàn)了腎陰虛的癥狀，就上述這種情況，我相信有很多人有類似的現(xiàn)象，先別擔(dān)心，腎陰虛可以通過食療來(lái)改善哦！腎陰虛的食療方案：1、海帶豆腐湯：海帶含有豐富的碘和維生素，豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，適合腎陰虛者食用。可以將海帶和豆腐煮成湯，加入
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-09 0次

• 小兒腹瀉的食療方
  小兒腹瀉常見，合理食療能緩解癥狀、促進(jìn)恢復(fù)，還可配合必要藥物治療。一、食療的重要性食療在小兒腹瀉治療中有重要地位。合理飲食能提供營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整腸胃功能，選擇易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物很關(guān)鍵。二、具體食療方案1、蘋果泥：蘋果果膠豐富，可吸附腸道有害物
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次