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• 腰椎骨質增生注意事項

  一旦發生了骨質增生，實際上你你怎么注意原來的增生也不可能消除掉的。比如有的醫生說推拿按摩可以把增生消除掉，騙人的，這個是江湖大夫，肯定不能信的。因為把骨質增生給磨掉，那你把周圍的軟組織全都磨掉了。包括貼膏藥都不可能，吃藥也不可能。但是如果增生引起了神經的卡壓癥狀，在這時候如果是在比較輕的，或者可以忍受的，我們可以做一些身體的調整。比如我們加強肌肉的力量，我們可以做一些推拿、按摩，我們可以做一些適當的肢體扭動的動作，量力而行，不要太重，不要太大的一些動作。這樣可以緩慢的讓這些引起的癥狀，可以得到一些緩解。但是如果比較大的一個增生，或者是引起了比較重的一些癥狀，椎管比較窄了，這時候可能還是需要考慮下一步的干預性的治療。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 4254次

• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7570次

• 骨質增生注意哪些食物
  骨質增生又稱為骨刺，骨贅。骨質增生也就是由于人到了一定的年齡身體出現了退變，加上日常生活中長期的勞累過度，或者是關節的磨損而造成。骨質增生和飲食沒有必然的關系，只要沒有高血壓，糖尿病等基礎疾病，飲食上沒有什么禁忌。患者最主要的就是不要長時間的久站，也不要長時間的久坐，不要長期的從事一些重體力的勞動，也不要進行一些磨損關節的運動就可以。出現了骨質增生的情況，患者日常生活中可以多吃一些含鈣豐富的食物，或者是多吃一些高蛋白，高維生素一類的食物就可以?；颊弑M量的注意，不要吃一些驢肉，馬肉或者是黑魚等一類的食物就可以。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-11-11 1909次

• 骨質增生應該注意少吃哪些食物
  如果病人出現了骨質增生的情況，主要是在骨關節周圍出現有明顯的骨贅，從而就會導致骨關節部位有腫脹，疼痛，嚴重了以后還會影響骨關節部位的活動。所以在出現骨質增生以后，平時一定要禁食辛辣刺激食物，因為在食用辛辣刺激食物以后，很容易導致骨關節部位腫脹，疼痛的加重，從而影響病人正常的生活質量。并且在出現骨質增生以后，一定不能抽煙喝酒，也不能夠食用含碳酸的飲料和含食品添加劑的食物，因為這種情況很容易導致骨質部位脫鈣，引發骨質疏松。而骨質疏松發生以后，就會導致骨質增生部位疼痛癥狀的加重，并且會導致骨質增生發展過快。所以骨質增生的病人首先出現癥狀以后一定少食辛辣刺激食物，并且不能抽煙，喝酒，也不能喝含碳酸的飲料和吃含食品添加劑的食物。
  語音時長 01:32”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-05 1798次

• 骨質增生不能吃哪些食物
  病情分析：骨質增生的患者不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷寒涼的食物，不能吃肥甘厚膩的食物，不能吃發物，否則會影響藥物的治療效果。比如說不能吃生蔥、生姜、生蒜、辣椒等，不能吃冰鎮飲料、雪糕、冰激凌等。不能吃肥肉以及炸雞腿、羊肉串、牛肉、羊肉、狗肉等。意見建議：骨質增生的患者要注意休息，盡量不要干重體力活，不要熬夜，還要保持心情舒暢，注意關節部位的保暖，避免著涼加重病情。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-17 1502次

• 骨質增生應該注意少吃那些食物
  病情分析：骨質增生也稱為骨刺，主要是骨關節周圍出現了明顯的骨贅。或者是人體隨著年齡的增長，鈣質的流失所產生的，它會出現腫脹，疼痛，變形等癥狀。意見建議：如果出現骨質增生，建議在平時要多注意休息，要禁食辛辣了刺激，油膩性比較大的食物。要多食用富含蛋白質高的食物和含鈣豐富的食物。
  柳偉 主任醫師海城正骨醫院

  2020-04-23 602次

• 骨質增生與食物有關嗎
  患者骨質增生一般與食物無關，所以患有骨質增生的患者并沒有特殊的飲食禁忌。骨質增生是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，有可能是因為經常進行重體力勞動造成的，還有可能是因為嚴重創傷引起的，如果患者本身的體重過大，也有可能會導致患者出現骨質增生的情況，如果患者出現的骨質增生情況比較輕，并不會出現明顯的自覺癥
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 72次

• 骨質增生有哪些表現
  患有骨質增生的患者，在臨床上一般表現為其骨質增生的受累關節出現持續性的隱痛，并在活動時出現加重的情況，而在休息片刻后又會好轉，其疼痛感通常不是很嚴重，并且會與氣候的變化有關，在氣溫降低時，疼痛較為嚴重，有時還會伴有急性疼痛的發作，與此同時，關節還會出現僵硬感并伴有輕微的摩擦音。首先，患者要清楚骨質增
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2019-10-31 1336次