問羽毛球?qū)缰苎子泻锰巻?/span>
病情描述：
羽毛球?qū)缰苎子泻锰巻?
答醫(yī)生回答
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院骨科
2019-01-02
病情分析：
意見建議：
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肩周炎可以打羽毛球嗎如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā)，對于肩周炎的患者，或者肩關(guān)節(jié)黏連的這種患者來講，黏連松解之后需要，做這個(gè)肩關(guān)節(jié)活動的一些鍛煉，通過鍛煉呢避免黏連的再次復(fù)發(fā)。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應(yīng)該避免過度的一些過肩的活動，比如說打羽毛球啊，比如說一些投擲的運(yùn)動，這些運(yùn)動呢可能會對肩關(guān)節(jié)的肌腱，包括一些已經(jīng)修復(fù)的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓(xùn)練，還有活動范圍的訓(xùn)練，但是呢過肩的這種活動需要少做。
01:07
曾春
主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2018-07-09 7957次
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頸椎病打羽毛球好嗎這個(gè)問題要看什么類型。如果是脊髓型頸椎病，走路都走不穩(wěn)了，打羽毛球容易出現(xiàn)骨折或者扭傷，這個(gè)是不主張的。神經(jīng)根型的，你手握不住拍子，疼痛的癥狀比較重，麻木，也不建議打羽毛球。如果是頸型，或者是輕微的頸背部的不適，引起的頸椎的勞損，我們認(rèn)為適當(dāng)?shù)拇虼蛴鹈颍€是有幫助的。在活動過程中，頸部可以有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，同時(shí)促使血液循環(huán)，局部把廢物可以代出去，這樣對頸椎的恢復(fù)和生理狀態(tài)調(diào)整還是非常有益的。但是我們在打羽毛球過程當(dāng)中，要量力而行。比如年紀(jì)比較大的，你要注意自我的保護(hù)。年輕，如果是有長期的訓(xùn)練，你可以激烈一點(diǎn)，一般來說要循序漸進(jìn)。
01:24
丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心
2019-10-14 4601次
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打羽毛球?qū)ε两鹕泻锰巻幔?/div>打羽毛球?qū)ε两鹕〉幕颊呤怯泻锰幍模梢藻憻捇颊叩膮f(xié)調(diào)性，能夠鍛煉患者身體的平衡能力，又能夠增強(qiáng)體質(zhì)，改善肌肉關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如果患者身體條件允許是可以從事這項(xiàng)運(yùn)動的。另外，帕金森病的患者也可以打太極拳、打八段錦，都是非常的好的，要指出的是，在運(yùn)動的過程當(dāng)中要注意身體的平衡，千萬不要摔倒，以免造成骨折或者是繼發(fā)性的顱腦外傷的，康復(fù)運(yùn)動、體育鍛煉一定要貫穿到帕金森病治療的始終，對患者有不可替代的作用的。另外，也一定要在醫(yī)生的建議下服用一些治療帕金森病的藥物，改善患者的生活質(zhì)量的。語音時(shí)長 01:09”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-10-29 1653次
打羽毛球緩解肩周炎在預(yù)防及治療肩周炎的各項(xiàng)運(yùn)動中，打羽毛球最為有效。是因?yàn)榇蛴鹈驘o論使用左手和右手，在揮拍擊球、發(fā)球、扣球、接球時(shí)都在最大限度的運(yùn)動肩關(guān)節(jié)。打羽毛球的各種運(yùn)動姿勢中有一個(gè)使用得最頻繁的動作即高抬胳膊用力扣殺。此時(shí)間關(guān)節(jié)充分處于前屈、外展、外旋的狀態(tài)，最能發(fā)揮肩關(guān)節(jié)的功能，也最有利于治療肩關(guān)節(jié)因活動不足而導(dǎo)致的功能障礙。如果肩周炎已經(jīng)有了痛感及功能障礙，就必須經(jīng)過臨床對癥治療，使得疼痛緩解。功能障礙有所減輕后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)鍛煉時(shí)才可以進(jìn)行羽毛球練習(xí)，而且開始的時(shí)候只能做一些發(fā)球、接球的輕微性活動，能夠在外旋、外展、前屈、內(nèi)旋、內(nèi)收、后伸等幾個(gè)方向的運(yùn)動上達(dá)到一定的幅度才可能練習(xí)抬手扣球的動作。需要提及的是，即使肩周炎完全康復(fù)，打羽毛球的運(yùn)動鍛煉仍需長期堅(jiān)持下去，以便使肩關(guān)節(jié)處于良好的功能活躍的狀態(tài)。語音時(shí)長 1:43”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-11-10 4678次
打羽毛球?qū)ε两鹕泻锰巻幔?/div>病情分析：打羽毛球?qū)τ谂两鹕颊呤怯幸欢ǖ膸椭模梢愿纳苹颊叩钠胶饽芰Γ梢栽鰪?qiáng)患者肌肉的力量，如果沒有心功能不全，可以進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動，但是要注意防止出現(xiàn)跌倒。意見建議：建議帕金森病患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行康復(fù)運(yùn)動，平時(shí)還可以散散步，可以打打太極拳，這對患者也是有幫助的。飲食上要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜，注意五谷雜糧的攝入。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-07-01 801次
肩周炎打羽毛球好嗎肩周炎的患者打羽毛球也是比較好的，但是一定要注意避免過度，如果打羽毛球過度的話，同樣會導(dǎo)致肩周炎的發(fā)生的。對于肩周炎的患者還要積極的注意休息，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免長時(shí)間重復(fù)某一種動作，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，然后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-28 2702次
打羽毛球緩解肩周炎在預(yù)防及治療肩周炎的各項(xiàng)運(yùn)動中，打羽毛球最為有效。是因?yàn)榇蛴鹈驘o論使用左手和右手，在揮拍擊球、發(fā)球、扣球、接球時(shí)都在最大限度的運(yùn)動肩關(guān)節(jié)。打羽毛球的各種運(yùn)動姿勢中有一個(gè)使用得最頻繁的動作即高抬胳膊用力扣殺。此時(shí)間關(guān)節(jié)充分處于前屈、外展、外旋的狀態(tài)，最能發(fā)揮肩關(guān)節(jié)的功能，也最有利于治療肩關(guān)節(jié)因活動不
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 223次
肩周炎可以打羽毛球嗎肩周炎患者是否可以打羽毛球可以根據(jù)病情輕重判斷，如果病情比較輕，一般可以打羽毛球。如果病情嚴(yán)重，通常不可以打羽毛球，還需要及時(shí)去醫(yī)院就診。肩周炎的發(fā)病原因和長期過度活動、姿勢不良、肩部急性挫傷等有關(guān)，會使肩關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)炎癥反應(yīng)。若本身病情較輕，一般不會出現(xiàn)明顯的疼痛，也不會影響肩關(guān)節(jié)的功能，此時(shí)適當(dāng)
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-01-11 0次
