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高血壓不宜吃什么水果

男, 41歲

2020-08-16 1336次

病情描述:

高血壓不宜吃什么水果

醫生回答

病情分析:

水果中含有豐富的鉀離子,每天適當的補充水分,補充鉀鹽可以起到降低血壓的作用,單純性的高血壓,對于水果沒有什么禁忌。但是高血壓如果合并糖尿病,不要吃糖分比較高的水果,少吃寒涼的水果,比如西瓜,梨子。

意見建議:

日常生活中盡量選擇低鹽低脂飲食,避免一些誘發性因素,如避免情緒過度緊張,避免激動,避免煙酒的刺激,不熬夜。

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