問冬蟲夏草什么時候吃最好？
病情描述：
冬蟲夏草什么時候吃最好？
答醫(yī)生回答
曾海主任醫(yī)師
重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院中醫(yī)科
2020-07-11
病情分析：
意見建議：
王芳主治醫(yī)師
寶雞市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2020-07-10
病情分析：
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葉酸什么時候吃最好葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因為在我們飯前，比如一個小時去吃的話，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個小時空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因為食物當(dāng)中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發(fā)揮更大的功效。
01:01
劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 38424次
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鈣片什么時候吃最好口服鈣片，建議是在吃飯的時候，或者飯后45分鐘，這時候胃酸的活動能力是最強，鈣片中的鈣質(zhì)是最容易被吸收的。而對于早中晚三個時間段來說，由于人體的腸胃吸收能力不一樣，導(dǎo)致了補鈣的效果是依次增強的，到了晚上是最強的，所以晚飯后吃鈣片吸收能力最強的。這里需要注意的是補鈣的時候，避免吃菠菜等過量草酸類的纖維類食物，以免補鈣效果下降。對于經(jīng)常干重活而需要補鈣的老年人，由于體內(nèi)的鈣質(zhì)吸收能力差一些，建議可以加大口服的量。對于兒童補鈣，要減少劑量，還要注意買專門適合兒童的藥，不要吃成人的鈣片。
01:39
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 34279次
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鈣片什么時候吃最好口服的鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子，才能被充分的吸收和利用，胃酸的分泌主要取決于進(jìn)餐的時間，餐時或餐后服用鈣劑，更有利于鈣的吸收，此外鈣離子也會促進(jìn)胃酸分泌，空腹吃鈣片容易引起胃酸過多引起不適，堿性的鈣劑還可以起到中和胃酸的作用，在餐后服用，能夠減少胃酸對胃粘膜的刺激，因此建議大家不要空腹服用鈣劑。補鈣最好每天少量多次，在三餐時或三餐后服用，由于鈣的吸收，在夜間處于峰值，晚餐后的服用的效果最好。語音時長 1:05”
吳蓮波
副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）
2018-07-04 41503次
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ad什么時候吃最好?維生素AD的主要作用是促進(jìn)機(jī)體對元素鈣的吸收，盡量是上午吃，喂奶前吃，幫助一天的鈣質(zhì)吸收，孩子可以在出生后三到四周，開始每天一滴，逐步的增加，但最多不能超過每天五滴，如早產(chǎn)，雙胎以及患有消化不良疾病的新生兒。應(yīng)該從出生第二周就開始添加ad滴劑，每天最多不能超過五滴到七滴，一個月后改為第三到五滴，同時只要有機(jī)會就帶寶寶到外面曬曬太陽，因為陽光中的紫外線對孩子皮膚下的七脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素d，從而促進(jìn)體內(nèi)鈣磷代謝，起到預(yù)防佝僂病的作用，也能促進(jìn)鈣吸收的作用。語音時長 1:33”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-12-20 35022次
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紅棗什么時候吃最好病情分析：一般情況下紅棗是可以女性來完月經(jīng)以后再吃，在一定的情況下是可以起到很好的補充氣血的作用，女性適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍┌⒛z，海參，紅棗。意見建議：日常生活中也一定要多加注意盡量的是不要吃的過多，否則是非常容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況，飲食上也要多加注意，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-03-01 7001次
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木瓜什么時候吃最好木瓜是大家非常喜歡的水果，含有豐富的維生素以及微量元素，具有美容養(yǎng)顏的效果。受到廣大女性朋友的喜愛。吃木瓜的話，建議飯后半個小時吃，因為木瓜含有一種酶，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進(jìn)行消化和吸收，所以木瓜有健脾消食的功效。尤其是早飯以后吃效果比較好。當(dāng)然木瓜含有大量的糖分，患有糖尿病的患者盡量是不要吃的。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-18 6204次
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冬蟲夏草什么時候吃好冬蟲夏草一天中的清晨和晚上臨睡前吃好，而一年中吃冬蟲夏草的時間要根據(jù)自身情況考慮，具體如下。
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-29 4813次
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冬蟲夏草什么時候吃好冬蟲夏草，作為一種珍貴的中藥材，具有補腎益肺、止血化痰等多種功效。那么，何時食用冬蟲夏草效果最佳主要取決于個體的身體狀況和需求，具體如下：對于健康人群，冬季或秋季食用冬蟲夏草較為適宜，這兩個季節(jié)，人體新陳代謝相對較慢，食用冬蟲夏草可以更好地
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-08 0次
