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• 產后如何恢復

  產后恢復是指女性在分娩之后，常常身體過于虛弱，需要一定的恢復和保養，主要包括子宮的恢復和身體機能的恢復，要注意多吃一些有營養的食物，同時應注意飲食均衡搭配，不要吃的太油膩，以防使乳汁中的脂肪含量增多，對寶寶造成影響。在產后的第一周內可以選擇比較舒適一點的束縛帶，給予子宮適當的壓力，配合適度的產后運動，讓身體慢慢恢復。對于順產的女性，一般24小時后就可以適當的下床活動一下。同時，母乳喂養對于女性子宮的恢復來說也是有好處的，能夠幫助促進子宮收縮，有利于子宮恢復。在產后有的女性可能氣血虛弱，或者出現了產后腹痛等癥狀，一般需要服用一些補血益氣的藥物來調理身體。這段時間內通常可以選擇一些調理氣虛、補血的中成藥制劑，例如補血益母丸等，對于女性產后身體的調理比較有幫助，能夠補益氣血、祛瘀生新，適用于氣血兩虛兼血瘀證產后腹痛。需要注意的是，在使用藥物前需先咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 22998次

• 產后痔瘡如何恢復

  產后痔瘡大多數是由于妊娠期間，隨著胎兒的增大，壓迫骨盆，引起了直腸黏膜和肛管周圍的靜脈叢回流受阻，引起來的靜脈曲張。隨著胎兒的娩出，對周圍的壓迫減少，靜脈回流逐漸恢復。可以通過飲食調節，改變排便習慣，保證大便的通暢，避免久坐，適當活動可以促進胃腸功能幫助骨盆的血液循環，減輕直腸黏膜周圍的靜脈淤血，保證肛門口周期的清潔，必要時可以給予高錳酸鉀的坐浴。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-19 3834次

• 怎樣恢復眼睛視力
  近視主要的表現就是視力下降，如果視力下降首先要去醫院進行驗光。如果年紀較輕，四十歲以下，推薦進行散瞳后驗光，能夠消除部分的調節。特別是青少年或者更小的兒童，一定要進行散瞳驗光。如果十八歲以下，推薦使用阿托品的慢散驗光，這樣會準確一些。如果散瞳驗光后有度數可能就是真性近視，真性近視是想要恢復視力很難，只能通過戴眼鏡或者成年后進行激光矯正手術才能恢復視力。一般如果術前驗光較好或者戴鏡的視力較好，術后視力也會比較理想，一般都會在1.0以上。
  語音時長 1:21”
  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 9423次

• 怎么恢復眼睛視力
  當患者出現假性近視的時候，可以用以下的方法來恢復眼睛的視力：1.要經常的向遠處眺望。可以通過向遠處的眺望來改善眼睛里面睫狀肌的調節能力，起到放松睫狀肌的作用，從而能夠使眼睛得到休息。并且在學習的時候可以每學習40分鐘，然后休息10分鐘。并且向遠處眺望的時候盡量看遠方的綠色植物，這樣能夠緩解眼部的疲勞。2.可以在睡前來按摩眼睛。按摩眼睛周圍的肌肉來起到放松的作用，能夠有效地緩解視疲勞，防止真性近視的發生，有利于假性近視的患者恢復視力。
  語音時長 01:15”
  尹靚瑤 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-08-04 2384次

• 怎么恢復眼睛視力
  目前醫學上沒有治療近視的方法，如果兒童已經近視，可以通過以下方法延緩近視的進展：1、佩戴合適的眼鏡。 2、增加戶外活動。 3、使用低濃度的藥物，如阿托品等，可以一定程度的緩解近視進展的作用。 4、選擇佩戴角膜塑形鏡（即OK鏡），一定程度上，也可以緩解兒童近視的進展，但不能治療近視，其中前兩條已經經過醫學證明。
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-17 2101次

• 如何恢復眼睛調節能力
  病情分析：眼睛的調節功能不足，就會導致視疲勞癥狀的出現。患者在長時間近距離用以后，就會出現眼睛酸脹，疼痛，頭暈，頭痛，暫時性視物模糊等癥狀。治療方面可以通過做眼睛的調節功能訓練來恢復眼睛的調節能力，例如可以做反轉拍訓練，聚散球訓練等。意見建議：由于眼睛的調節能力不足引發的視疲勞是可以預防的，平時生活中應當注意避免長時間近距離用眼，不要在昏暗與晃動的環境中進行閱讀、書寫等行為。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2020-09-18 4107次

• 怎么恢復眼睛視力
  可以通過調整飲食習慣、佩戴眼鏡、物理療法等方式恢復眼睛視力。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-03-03 0次

• 高度近視怎么恢復眼睛視力
  高度近視患者一般可以通過加強眼部護理、佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡、全飛秒激光手術、人工晶狀體植入術等方法恢復眼睛視力。若有不適癥狀，建議及時就醫。1、加強眼部護理：平時需要養成良好的用眼習慣，避免過度用眼，保持眼部衛生，適當的做眼保健操，對促進身體恢復有幫助。2、佩戴框架眼鏡：高度近視患者也可以在
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-10-12 0次