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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1654次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 4162次

• 女生吃什么水果減肥
  女生想要減肥，需要吃一些含糖量特別低的水果，這個時候最好吃一些蔬果類的水果，像西紅柿，黃瓜都是特別好的，水分含量比較高，維生素含量也是比較高的，還含有豐富的纖維素，不但可以增強抵抗力。而且糖分比較低，對于減肥是特別好的水果，纖維素含量比較高，又可以促進胃腸道的蠕動，排除體內多余的毒素，減少便秘的發生。另外也可以吃一些柚子，柚子也具有減肥的功效，而且可以清熱解毒，止咳，化痰，潤肺。尤其對于一些上火的現象，柚子具有很好的去火的作用，含糖量比較高的水果盡量不要吃。香蕉建議不要吃，熱量是比較高的，可以吃一些蘋果，蘋果當中的熱量是比較低的，而且含有豐富的維生素和纖維素，而且含有豐富的果膠，對于女生來說，還具有美容養顏的功效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-18 6096次

• 女生大姨媽來了不能吃什么東西
  女性在月經來潮期間，通常都建議不要吃辛辣刺激和生冷的東西，比如冰淇淋、雪糕，也不要吃干鍋、火鍋、麻辣燙等辛辣刺激食物。因為這些辛辣刺激和生冷的食物會刺激到女性的胃腸道，從而引起腹痛、腹瀉癥狀。還有可能會影響月經血的正常排出，導致月經量減少，甚至是出現痛經現象，因此才建議女性在月經期間要避免吃這些食物，而應該盡量清淡飲食。同時，有些女性在月經來潮以后，胃腸道的消化吸收功能會下降，所以也不能吃太過油膩的食物，并建議在月經期間要避免同房。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-12-15 5699次

• 男生吃什么東西補腎
  病情分析：男生吃黑色食物有助于補腎，比如桑葚、黑枸杞、黑米、黑豆等。對于腎虛來說屬于中醫范疇，可以口服中藥治療，食療只能起到輔助治療作用。要想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。意見建議：患者在服藥期間要注意休息，多喝白開水，多吃新鮮的蔬菜水果，積極參加運動鍛煉，增強體質，對于病情的恢復有幫助。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-03-19 601次

• 男生吃什么東西補腎
  病情分析：男生可以補腎的東西是很多的，比如說黑豆，黑芝麻，黑桑葚等，這些都是有一定效果的，但是需要長期堅持服用，并且要注意量的把握，服用太多的話，也會導致相反的效果。意見建議：補腎虛的過程是比較漫長的，一定要堅持，并且要配合運動鍛煉身體才是可以的，否則效果不好。若想長期調理的話，可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片，效果是不錯的。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-11-21 1002次

• 得了乳腺增生吃什么東西有益
  乳腺增生通常是指乳腺增生癥，得了乳腺增生癥通常可以吃高纖維素的食物，還可以在醫生的指導下服用乳癖消片、紅金消結片等藥物有益。1、高纖維素的食物：乳腺增生癥通常與肥胖有一定的關系，而高纖維素的食物比如竹筍、芹菜等能夠加速胃腸道的蠕動，減少食物在胃腸道內的時間，可以使脂肪吸收減少，能夠防止乳腺增生癥的癥
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-31 0次

• 女生小胡子怎么去掉該吃什么東西
  女生出現小胡子，通常與內分泌失調、雄激素水平偏高有關。想要去除小胡子，并結合飲食進行調理，可以遵循以下方法。去除小胡子的方法主要有三種：物理脫毛、藥物治療和激光治療。物理脫毛包括使用脫毛膏或剃刀，但需注意操作輕柔，避免傷害皮膚。藥物治療則是
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-04 0次