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• 吃腰果上火嗎

  油炸的食物脂肪含量是比較多的，不容易消化。油炸食物吃多了會(huì)引起消化不良，還會(huì)出現(xiàn)飽腹后出現(xiàn)的胸悶，甚至惡心、嘔吐等癥狀。腰果中是含有豐富的油脂的，每100g腰果大約含590大卡的熱量，所以腰果是屬于熱性的食物，過(guò)多的脂肪會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，也會(huì)加重腸炎和腹瀉。對(duì)于糖尿病或者是肥胖的人群，一定要限制腰果的量，因?yàn)檠菍儆诟晒?lèi)食物，含有豐富的脂肪。另外腰果中鈉鹽含量是比較多的，所以肥胖的人或者糖尿病患者，每天一定要控制腰果的攝入，否則會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀。

  

  01:14
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 20446次

• 腰果的功效與作用

  腰果作為一個(gè)硬果，中醫(yī)認(rèn)為它可以治療咳逆、心煩口渴等等。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，腰果的營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富，它的脂肪高達(dá)47%，蛋白高達(dá)20%，還含有維生素A、B、B2等等，其中還有一些微量元素，包括錳、鎂、硒等等，所以它有很好的保健作用。它主要在像抗氧化、防止衰老，還有抗腫瘤，還有在預(yù)防心腦血管疾病方面有很好的作用。腰果它還有個(gè)非常特別的作用，就是催乳的作用，所以對(duì)產(chǎn)后乳汁分泌不足的婦女是有益的。

  

  01:20
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-25 111652次

• 懷孕可以吃腰果嗎
  懷孕期間是可以吃腰果的，但不要吃太多，因?yàn)檠旧硪彩侨菀咨匣鸬摹言衅陂g需要多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，但是有一些食物是不能吃的，比如像一些辛辣的，生冷的，或者是一些活血的食物，特別是活血的食物，容易導(dǎo)致流產(chǎn)，特別是懷孕的前三個(gè)月，這個(gè)時(shí)候胎兒發(fā)育不穩(wěn)定，飲食不當(dāng)就容易會(huì)造成流產(chǎn)的問(wèn)題。建議在懷孕期間還是要注意適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，可以提高免疫力，但是運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大，也不要過(guò)于劇烈，因?yàn)檫@樣容易誘發(fā)流產(chǎn)，如果在懷孕期間出現(xiàn)了陰道出血或者出現(xiàn)了腹痛的現(xiàn)象，建議先及時(shí)的到醫(yī)院就診檢查，然后再治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  孟麗燕 主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院

  2021-10-08 2859次

• 高血壓能吃腰果嗎
  高血壓的患者可以吃腰果，腰果中有一些維生素以及微量元素，有很好的軟化血管的作用，可以保持血管彈性，維持血管的健康，因此對(duì)保護(hù)血管，防治心血管疾病是有好處的，能夠降低血壓，所以說(shuō)高血壓患者能夠吃腰果。另外腰果營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的維生素，能夠起到美容養(yǎng)顏這種功效，再就是能夠起到延年益壽這種作用，腰果，對(duì)腎臟是有一定好處的，另外具有利尿降溫這種功效，可以用于排尿也可以用于降溫，再就是緩解便秘，腰果中含有非常豐富的油脂，可以潤(rùn)腸通便，緩解便秘，加強(qiáng)毒素的排出。再就是增加身體的抵抗力，腰果中有大量的蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用腰果可以提高機(jī)體的抗病能力，另外腰果的油質(zhì)含量比較多，常吃的話(huà)有可能會(huì)導(dǎo)致體重的增加，對(duì)于肥胖的患者盡量的要少吃。但是腰果也不是適合所有的人群都吃，比如有腹瀉、腸炎的患者，再就是肥胖的人群不適合吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-01 6641次

• 吃腰果能補(bǔ)腎嗎
  病情分析：吃腰果是可以起到一定補(bǔ)腎作用的，但是它的作用是比較微弱的，所以如果有腎虛的話(huà)，盡量的配合其他的治療才可以的，并且腰果的補(bǔ)腎效果是比較慢的，應(yīng)該堅(jiān)持使用才可以。意見(jiàn)建議：如果日常生活中出現(xiàn)了腰膝酸軟，身體疲乏無(wú)力，甚至房事不振，性欲減退等這些情況首先考慮出現(xiàn)了腎虛，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查。若想長(zhǎng)期口服藥物調(diào)理，可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫口服片，效果是不錯(cuò)的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 3105次

• 腰果是發(fā)物嗎
  病情分析：腰果不屬于發(fā)物。這是一種十分常見(jiàn)并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的堅(jiān)果，雖然不是發(fā)物，但也能多吃，而且也不排除少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)腰果過(guò)敏的現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：因?yàn)檠泻芏嗟倪^(guò)敏原，所以本身對(duì)于腰果會(huì)過(guò)敏的人就不宜食用腰果了。即使對(duì)于腰果不過(guò)敏，但是對(duì)于其他食物會(huì)過(guò)敏的人也要注意，最好不要吃腰果。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-16 5108次

• 腰果補(bǔ)腎嗎
  腰果是沒(méi)有補(bǔ)腎效果的，在《本草拾遺》里記載：腰果仁主治渴、潤(rùn)肺、去煩、除痰的作用。補(bǔ)腎需要確診是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，明確后再進(jìn)行調(diào)理。1、腎陽(yáng)虛：具體表現(xiàn)為見(jiàn)腰膝酸軟而痛、男子陽(yáng)痿遺精或精少不育、女子經(jīng)少經(jīng)閉或月經(jīng)不調(diào)、夜尿頻多等；腎陽(yáng)虛治法是溫腎壯陽(yáng)，溫補(bǔ)陽(yáng)氣，臨床常用金匱腎氣丸治療；茶飲輔助治療：
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-01 3950次

• 腰果補(bǔ)腎嗎
  腰果的確具有一定的補(bǔ)腎作用首先，腰果中富含維生素和微量元素，這些成分對(duì)于軟化血管、延緩衰老以及美容都有積極效果，特別是其中的維生素，可以有效緩解疲勞，增強(qiáng)抵抗力，從而有助于改善因腎虛導(dǎo)致的小便頻繁、腰膝酸軟等癥狀。其次，腰果還能通過(guò)其含有的
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-06 0次