問血橙孕婦可以吃嗎
病情描述：
血橙孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
王鳳雙主任醫(yī)師
佳木斯市婦幼保健院產(chǎn)科
2021-07-31
病情分析：
意見建議：
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血橙的功效與作用血橙是橙子的一種變種，被稱為血橙，因為它的果肉和枝葉是深紅色的，好像血液一樣，所以被稱為血橙。體積比普通橙子的體積要小，它有別于其他橙類的水果。功效主要是有以下方面：第一，它能夠促進血液循環(huán)，有效改善人體的貧血狀態(tài)。第二，它能夠溫潤補血，改善手腳的冰冷，改善的膚色，促進皮膚細胞的，再生有一定的改善作用。所以對皮膚的健康，對于養(yǎng)顏美容有很好的效果。第三，能夠刺激興奮大腦，能夠振奮思考、振奮情緒。第四，它因為有淡淡的玫瑰香味，可以刺激食欲，對于食欲欠佳的人群，可以多食用點血橙。
01:34
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2018-12-13 180395次
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孕婦可以吃檳榔嗎女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。
01:33
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 4230次
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血橙孕婦可以吃嗎血橙孕婦可以適量吃。血橙是一種營養(yǎng)豐富的水果，血橙中維生素C含量豐富，并且吸收好，孕婦食用后能夠提高孕婦身體的抵抗力，預(yù)防孕期一些疾病的出現(xiàn)，也可以幫助孕期鐵的吸收，預(yù)防孕期出現(xiàn)缺鐵性貧血。血橙中的胡蘿卜素對胃有很好的作用，有健胃的功效，可以提高孕婦的食欲。血橙水分含量高，可以止咳，預(yù)防感冒，緩解孕婦的壓力。血橙中含有大量的果膠，可以起到降低血脂的作用，食用后可以幫助機體排出脂類物質(zhì)和膽固醇，防止血液中膽固醇的含量增加。但是不能過量吃，因為血橙含糖量比較高，吃多了容易導致孕婦血糖升高。語音時長 01:21”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-30 8015次
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孕婦血橙可以吃嗎孕婦可以適量吃血橙，是橙子中的一種，果肉和汁液似血的顏色，所以叫血橙。血橙中維生素C，維生素E含量豐富，并且吸收效果好，不但能夠提高孕婦身體的抵抗力，預(yù)防孕期一些疾病的出現(xiàn)，也能夠有助于胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，提高胎兒的智力。血橙中的胡蘿卜素對胃有很好的作用，既能止痛也能健胃，可以增強孕婦的食欲。血橙屬于水分含量比較高的水果，也有一定的止咳作用，孕婦食用后還可以預(yù)防感冒，也可以緩解孕婦懷孕期間的壓力。但是不能過量的吃，因為血橙含糖量比較高，過量的吃容易導致血糖升高。語音時長 01:18”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-04-29 5968次
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孕婦血橙可以吃嗎病情分析：孕婦血橙可以吃，血橙是日常生活當中經(jīng)常吃的一種水果，味道酸甜，可以促進食欲。其次，還含有維生素等營養(yǎng)成分，可以促進胎兒的發(fā)育。意見建議：孕婦在懷孕期間還應(yīng)該多吃一些蘋果等水果，不但可以補充維生素，同時，還可以補充膳食纖維，可以防止孕期當中出現(xiàn)便秘的癥狀，并且還可以促進消化和吸收，但是在懷孕期間最好不要吃辛辣的食物。
王鳳雙
主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院
2021-07-31 1302次
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孕婦可以吃橙嗎病情分析：孕婦可以吃橙子，橙子富含維生素C、鈣、鎂、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦食用橙子能夠增強孕婦的機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，減少孕婦妊娠紋的產(chǎn)生。也有利于胎兒的智力發(fā)育，提高胎兒的自身免疫力。橙子含纖維素和果膠，刺激腸道蠕動，有效緩解妊娠期便秘的問題。意見建議：建議孕婦清淡飲食，適量食用，避免過度飲食增加胃腸道負擔，要安全健康飲食，不宜吃燒烤、油炸、腌制、生冷類食物，適量多吃一些魚、雞蛋、瘦肉等食物補充蛋白質(zhì)。適量多吃一些應(yīng)季的瓜果蔬菜。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2021-12-25 1001次
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孕婦血橙可以吃嗎孕婦血橙是可以吃的，血橙屬于橙子的一種，含有豐富的水分以及糖、微量元素和維生素，不但可以滿足身體營養(yǎng)需求，同時也可以增加身體的免疫功能。孕婦在懷孕期間需要注意，不可以吃性質(zhì)過于寒涼的水果，比如西瓜，同時也不要喝冰鎮(zhèn)的飲品，也不要吃冰淇淋、雪糕等食物。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
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孕婦可以吃蒸鹽橙嗎孕婦一般可以適量食用蒸鹽橙。蒸鹽橙作為一種營養(yǎng)豐富的食品，對孕婦而言，適量食用是有益的。橙子富含維生素C，有助于增強免疫力，而蒸煮過程中加入的鹽分則有助于調(diào)節(jié)體液平衡。然而，孕婦在食用時需注意適量，避免過量攝入鹽分。蒸鹽橙結(jié)合了橙子的維生素
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-15 0次
