為你推薦

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類(lèi)、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4231次

• 孕婦可以吃菠蘿嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對(duì)一些人，容易引起過(guò)敏，過(guò)敏人容易有全身發(fā)癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們?cè)诔圆ぬ}之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長(zhǎng)。

  

  01:05
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 34965次

• 香芋孕婦可以吃嗎
  香芋孕婦可以吃，香芋味道香甜，像栗子，吃完之后余味無(wú)窮。香芋中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，鈣，磷，鐵，鉀，鈉，胡蘿卜素，維生素C，維生素B族等營(yíng)養(yǎng)元素，可以與肉類(lèi)搭配燉煮，也可以與主食一起悶制，代替一部分主食。孕婦食用后有利于孕期均衡營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒的健康發(fā)育。孕期女性胃腸道功能容易不好，容易出現(xiàn)積食的情況，還會(huì)受到便秘的困擾，香芋中含有豐富的粗纖維，不僅可以果腹，還可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)消化吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-01-13 3435次

• 孕婦香芋可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃香芋。香芋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的碳水化合物，為孕婦補(bǔ)充能量，緩解孕期疲乏無(wú)力的癥狀。香芋中含有胡蘿卜素，維生素C，B族維生素等，對(duì)胎兒發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，參與體內(nèi)多種代謝途徑，增加免疫功能，促進(jìn)鐵的吸收。香芋中含有鈣，鐵，鉀，鎂等，可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防孕期發(fā)生骨質(zhì)疏松和貧血，還能夠緩解孕婦的情緒，具有鎮(zhèn)靜安神的作用。香芋中含有豐富的膳食纖維，能夠潤(rùn)腸通便，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。但是不建議孕婦一次性進(jìn)食大量的香芋，以免引起腹痛腹脹。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-18 6176次

• 孕婦香芋可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃香芋，香芋含有糖類(lèi)、膳食纖維、維生素以及鈣、鉀、鋅等微量元素，孕婦食用后，能夠補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，而且芋頭質(zhì)地軟滑，容易消化，可以健脾，對(duì)于脾胃虛弱的孕婦是很好的食材。意見(jiàn)建議：孕期應(yīng)少吃多餐，一次性不要吃的太飽，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。建議以清淡、易消化的飲食為主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激胃腸道引起不適。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-26 1305次

• 毛芋孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃毛芋。毛芋就是芋頭，芋頭是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的粗糧，口感非常的軟糯的，富含營(yíng)養(yǎng)，孕婦是可以吃的，但是不宜食用過(guò)多的。因?yàn)橛箢^不容易被消化，最好少吃，另外芋頭生著吃有一定的毒性的，所以孕婦千萬(wàn)不能吃不熟的毛芋頭。意見(jiàn)建議：建議孕婦在懷孕期間，無(wú)論是什么食物，多吃都會(huì)造成不好的后果，所以都要適量的吃。另外，建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多喝水，吃新鮮的蔬菜水果。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-15 1804次

• 孕婦可以吃芋圓嗎
  普遍情況下允許孕婦在懷孕期間吃芋圓的，可以提高孕婦的食欲，有助于緩解孕婦嘔吐等不適癥狀。另外，芋圓含有糖分，可以補(bǔ)充孕婦所需的葡萄糖，防止出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象。懷孕期間需要格外注意飲食均衡，改善不好的飲食習(xí)慣，否則會(huì)引起孕婦便秘癥狀。同時(shí)，不需要額外進(jìn)補(bǔ)，保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入即可，還需要多休息，以免過(guò)度勞累
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 毛芋孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以吃毛芋的，毛芋中含有豐富的礦物質(zhì)以及維生素，并且適當(dāng)時(shí)可以促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松以及孕期貧血等等的問(wèn)題。女性在懷孕期間有非常多的注意事項(xiàng)，但是也不要過(guò)于緊張，過(guò)于緊張反而不利于胎兒的發(fā)育，其次在飲食上要多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-20 0次