問杏仁有預防冠心病的功效嗎
病情描述：
杏仁有預防冠心病的功效嗎
答醫(yī)生回答
肖坤主治醫(yī)師
贛南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科
2018-12-03
病情分析：
意見建議：
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冠心病的預防冠心病一般來說和一些危險因素有關(guān)系，包括血壓的增高、血脂的升高、糖尿病、吸煙，還有一些肥胖、體力活動減少等等，對于冠心病的預防來說，我們主要通過控制血壓、血糖，還有血脂，還有通過適當?shù)倪\動，減肥、戒煙等等措施來預防冠心病的發(fā)生，形成和發(fā)展。
01:01
李輝
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-10-19 6486次
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冠心病的預防方法有哪些冠心病的預防，主要是針對生活不良習慣的一些改善，還有是高危因素的控制。生活習慣主要是飲食，盡量吃一些低熱量、低脂肪、少油、少鹽的飲食，另外不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣。還有就是對冠心病高危因素的控制，所謂高危因素，就是高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、飲酒、吸煙。我們盡量少吸煙，吸煙的危害大家已經(jīng)通過各種渠道，了解得比較多，吸煙對各個臟器，都是有重大影響。那么高血壓我們要早發(fā)現(xiàn)、早治療，把血壓控制在140/90mmgh以下，如果可以耐受，還可以控制得更低一些。糖尿病我們要積極地治療，空腹血糖要控制在6.1以下，兩小時餐后血糖，要控制在7.8毫摩爾/升以下。這樣你患冠心病的幾率，會相對減少。要積極控制高血脂，特別是總膽固醇和低密度膽固醇，低密度膽固醇過高的話，也會加速患者的動脈粥樣硬化，所以要控制低密度膽固醇，要服用一些他汀類的藥物。
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王立中
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院
2019-12-09 3088次
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杏仁有預防冠心病的功效嗎杏仁沒有預防冠心病的功效，杏仁的功效與作用主要表現(xiàn)為以下這六個方面：第一，有促進消化的作用，對粘膜有一定潤滑作用，所以他能夠潤腸通便。第二，苦杏仁可以產(chǎn)生一種叫苯甲醛靜安息香調(diào)和酶作用生成安息香，安息香具有鎮(zhèn)痛作用，所以具有抗炎鎮(zhèn)痛的作用。第三，有抗腫瘤作用，目前已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)。第四，這也是杏仁最常用的這種用法，是治療咳嗽、平喘。苦杏仁中含有苦杏仁苷。苦杏仁苷在體內(nèi)能被腸道微生物酶或者是苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解產(chǎn)生微量的這種叫氫氰酸與苯甲醛對呼吸中樞有一定的抑制作用，達到鎮(zhèn)咳平喘的功效。第五，能夠有降血糖的作用。第六，杏仁有一定的美容作用。語音時長 01:37”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-01-05 1574次
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冠心病人可杏仁嗎杏仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。其中胡蘿卜素的含量在果品中僅次于芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用，因此，杏仁對防治心血管系統(tǒng)疾病有良好的作用；所以，冠心病病人可以吃杏仁。語音時長 1:01”
趙桂香
副主任醫(yī)師新疆醫(yī)科大學第六附屬醫(yī)院
2018-09-20 1774次
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冠心病的預防病情分析：冠心病的預防，首先患者要改變不良的飲食和生活習慣，在飲食上要低脂飲食，避免攝入含膽固醇高的食物，比如螃蟹，肥肉，動物內(nèi)臟，油炸食物，多攝入新鮮的蔬菜和水果。其次，要勞逸結(jié)合，進行適當?shù)捏w育鍛煉，戒煙限酒，控制體重，避免肥胖。此外，要保持心情的愉悅，避免過喜過悲，或者突然的發(fā)怒。意見建議：患者平常還要減少冠心病的危險因素，控制好血壓、血糖和血脂，平時要定期到醫(yī)院進行體檢，查心電圖，心臟彩超等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)冠狀動脈的狹窄，早期進行治療。
鄭桂安
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-08-19 1502次
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冠心病有什么預防嗎病情分析：有些患者經(jīng)常吃一些脂肪含量比較高的食物，有可能會引起血脂異常，從而導致動脈粥樣硬化，容易引起冠心病。所以要預防冠心病，首先要養(yǎng)成低鹽低脂飲食的習慣，要避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃太咸的食物，要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果。意見建議：除此之外，還要積極的參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，控制體重，這樣都有助于預防冠心病的發(fā)生。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-10-21 801次
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有預防冠心病的中藥嗎目前還沒有可以預防冠心病的中藥，但是需要將冠心病高危因素控制好。比如不能抽煙，有高血壓的需要服用藥物降血壓水平控制達標，最好要控制在130/80毫米汞柱以下。有糖尿病的需要將血糖控制達標，高危因素控制好了之后，可以減少冠心病的發(fā)生。
楊爽
副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2021-10-13 1212次
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冠心病的預防冠心病的預防首先應(yīng)該要積極的控制吸煙，喝酒，不要吃高脂肪，高膽固醇食物，要控制體重，增加運動量，多做有氧運動。提高免疫力增強體質(zhì)。不能過于情緒激動，工作壓力不要過大，不要經(jīng)常熬夜、勞累，要保證充足的睡眠，保持心情舒暢。要注意有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的飲食習慣。要低鹽、低脂、低糖、清淡飲食。少吃多餐，不
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2019-05-24 1194次
