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眼睛干澀疼痛是怎么回事

醫生主講實錄

隨著科技的進步,生活中到處都充斥著電子產品。有調查顯示,上班族每天使用電腦、手機的時間超過7小時。很多人在用了一天電子產品后,眼睛經常出現干澀、發癢、疼痛等癥狀,這時需要警惕可能是患上了干眼癥。

干眼癥是由于淚液分泌異常,使眼睛不能達到足夠濕潤,導致眼睛出現干澀、異物感、視物模糊、視力下降、易疲勞、甚至眼睛疼痛等癥狀的眼部疾病。引起干眼癥的原因較多,有的病因在眼睛,如長時間使用電子設備、長時間配戴隱形眼鏡、生活環境太干燥等;有的病因不在眼睛,比如自身免疫性疾病干燥綜合征,它的癥狀之一就有眼干。

緩解眼睛干澀最根本的方法是減少用眼時間,減少看電腦玩手機的時間,用眼40分鐘左右休息一下,眺望遠處,看看綠色樹木;減少呆在空調房里的時間,定時開窗通風;減少隱形眼鏡的配戴時間;還有就是選擇適合自己的人工淚液。目前臨床上比較常用的人工淚液有海露玻璃酸鈉滴眼液,它與其他眼藥水相比,不含防腐劑,不會對眼表造成傷害,更適合長期使用。如果眼部長時間不適,建議到醫院及時就診,排除其他疾病的可能。

眼睛經常出現干澀、發癢、疼痛等癥狀,需要警惕可能是患上了干眼癥。緩解眼睛干澀最根本的方法是減少用眼時間,還可以選擇適合自己的人工淚液來緩解不舒服,如海露玻璃酸鈉滴眼液,不含防腐劑,更適合長期使用。

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