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• 焦慮癥能自愈嗎？

  焦慮癥是可以自愈的，如果是輕度的焦慮癥，一般的情況下是可以自愈的。如果重度的焦慮癥，不加以干涉的話，患者很難自愈的情況下，我們可以采用兩種辦法，一種辦法就是非藥物治療，一種就是藥物治療。非藥物治療，常用的有物理治療、心理治療，還有體育運動、飲食療法這幾大類。物理治療包括，經顱直流電、經顱交流電，聽著似乎很可怕，其實這個電流非常微弱，病人被治療的時候感受是，全身是非常舒服的。另外飲食上療法，我們可以多用一些，像蘑菇、香蕉、蘆筍、藍莓，菠菜、杏仁、橙子等等，這類都能夠補充維生素B12、維C、維B2，調節我們的植物神經系統。除了非藥物治療，還有藥物治療。西藥治療不多做介紹，中藥也是可以治療焦慮癥的，我們在中藥里面，有一個古今的名方，叫歸脾湯和棗仁湯，它就是治療焦慮癥的很好的處方。

  

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  李淑萍 副主任醫師武警總醫院

  2019-01-09 26909次

• 焦慮癥能治愈嗎

  焦慮癥是現在心理疾病中常見的一種，是有可能達到臨床治愈的。焦慮癥的原因有很多種，比如說抑郁就容易同時合并焦慮癥，抑郁癥和焦慮癥可合并出現，對患者的身心健康都有影響。這類患者常見的癥狀是容易經常出現莫名的緊張、焦慮不安等情緒；并且容易激動，對一些小事而大發脾氣、耿耿于懷；注意力不集中，出現記憶力下降等癥狀，還會容易有心悸、不安等癥狀。焦慮發作起來可能會有心慌，感覺心跳加速等癥狀，如果是由于抑郁癥導致，積極的治療抑郁癥之后，焦慮的癥狀也會隨之消失。通常可以服用5羥色胺再攝取抑制劑進行治療，例如曲優鹽酸舍曲林片等藥物，能夠緩解抑郁患者的抑郁癥狀，并且對伴隨的焦慮表現也有緩解作用。如果需要服用藥物進行治療，請結合自身情況，在專業醫生或藥師的指導下用藥。

  

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  崔界峰 副主任醫師北京回龍觀醫院

  2020-12-24 6767次

• 抑郁癥焦慮癥能自愈嗎
  如果是比較嚴重的抑郁癥時，必須要在醫生的指導下服用藥物治療，輕度抑郁癥是不需要吃藥的，可以通過心理治療和自我調節來治愈。第一、平時多聽音樂，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊，輕快舒暢的音樂可以使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，有意識的放慢生活節奏，沉著冷靜的處理各種紛繁復雜的事情，即使做錯了事也不要責備自己，這有利于人的心理平衡，同時也有助于舒緩人的精神壓力，勇敢的面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。第二、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾訴，不但可以增加人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢、煩惱盡消。第三、相信自己一定能減輕壓力，振作精神、心情舒暢、身體健康就能以良好的心態增進友情、工作順利、生活愉快。第四、飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。
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  陸紅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-28 43119次

• 焦慮癥高血壓能自愈
  焦慮癥、高血壓能否治愈，往往是根據焦慮癥、高血壓的嚴重程度而定的。如果是輕癥的高血壓、焦慮癥，發現的時間早，診斷的時間早，通過心理治療，自己保持良好的心理狀態，多與同事、朋友、家人進行交流，保持心情的舒暢，避免焦慮、緊張，是可以治愈的。同樣的，高血壓的患者如果早期診斷、早期發現、早期的給予飲食控制，給予低鹽、低脂的飲食，加上適當的鍛煉身體、減肥、控制好自己的焦慮情緒，這種高血壓也是可以通過以上方式治愈的。如果焦慮癥癥狀嚴重，診斷的時間晚，治療又不配合，那么則不能治愈。同樣，高血壓患者如果長時間的焦慮、緊張，又不肯服用抗高血壓的藥物，對高血壓的治療喪失信心，那么這種類型的高血壓多不能治愈。
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  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-06 6874次

• 抑郁癥焦慮癥能自愈嗎
  您好，如果抑郁癥和焦慮癥只是輕度的話，他是可以自己治愈的，最主要的還是突破自己的心理障礙，平時要多與他人進行溝通交往，多參加一些社交活動，放平心態，不要對所有事情都報有消極的態度，如果是比較嚴重的話，也可以遵醫囑用藥治療。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-25 4504次

• 焦慮癥會自愈嗎
  如果是輕度焦慮癥的話，是可以自愈的，平時一定要注意放平心態，不要過于緊張，柳暗花明又一村，不要對未知發生的事情產生恐懼感。平時可以多約朋友家人出去，或者先聊聊天，吃吃飯，這樣可以放松心情，遇到不開心的事情以后也可以找他人傾訴。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-26 3502次

• 青少年焦慮癥能自愈嗎
  青少年焦慮癥一般是不能自愈的，要根據患兒的病情，通過心理治療以及藥物治療來進行對病情的緩解。焦慮癥是指在沒有任何神經系統的疾病下，所產生的一種精神性障礙疾病，患者可能是因為遺傳因素或社會因素所導致的現象，焦慮癥的患者都會表現出呼吸困難、全身發抖、心煩意亂、呼吸急促等現象，出現焦慮癥的青少年，應及時就
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 445次

• 焦慮癥失眠可以自愈嗎
  焦慮失眠癥大多是由于焦慮癥而引起的失眠，如果想要自愈可能會比較困難，因為焦慮癥如果引起失眠證明焦慮癥已經存在了一段時間。而且一段時間以后的焦慮癥可能就比初發的焦慮癥治療起來要比較困難，所以建議出現焦慮癥和失眠的患者要及時的到正規醫院進行就診治療，采用藥物治療配以心理治療的手段對于患者進行綜合治療。焦
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 300次