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妊娠糖尿病飲食指導

醫生主講實錄

對于妊娠糖尿病的患者來說,我們要區分一下,一般情況下,妊娠糖尿病多發生在孕中后期,對孕初期的也有一些患者,剛懷孕了,家里人說我們營養得保證好一點,吃得比較多,容易導致妊娠糖尿病,那對于孕初期的來說,我們需要的營養素是盡量的全,而不是多,那么這個時候,我們攝入的食物的量,不一定要多,但是種類要全,我們要保證營養素的全面的攝入,以保證胎兒在前期在母體當中,發育的神經系統、心血管系統,各方面系統的一個正常。

到了孕后期來說,因為這個時候,嬰兒體重長得會比較多,對能量需要量會比較大一些,那所以我建議這部分,有妊娠糖尿病患者來說,第一要少食多餐,不要使血糖波動太大,另外在進食一些,含糖量比較高的食物,包括一些水果的時候,要引起一定的注意,不要一次吃得太多,或者說是在飯后,就立即吃一些水果,這樣會導致血糖,產生比較大的波動。

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