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消化不良如何調理

醫生主講實錄

以前的人,主要吃五谷雜糧,現在的人,什么都敢吃,各種胡吃海塞全讓胃來承擔,稍不注意就患上胃病,今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良,該怎么調理?

第一:飲食方面

建議平時注意飲食,避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物,也可以嘗試一下食療的辦法,可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。

第二:藥物方面

可以適當的吃一些助消化、調節腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等,調節腸道菌群,也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等,可以改善胃腸功能,促進蠕動和消化液的分泌,改善消化不良問題。

第三:生活方面

容易消化不良的患者,平時還需要注意腹部的保暖,適當的注意運動,還需要注意保持情緒的穩定。

如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

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