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踝關節(jié)損傷后如何進行功能鍛煉

醫(yī)生主講實錄

踝關節(jié)損傷治療后,一定要進行康復訓練的,康復訓練會貫穿整個治療的過程,直到損傷結構的愈合,患肢功能達到受傷前的水平。

踝關節(jié)損傷治療的早期,一般指一個月內(nèi),需要進行康復訓練,是下列幾種:未固定關節(jié)的伸屈功能鍛煉,下肢肌肉的收縮功能鍛煉,直腿抬高功能鍛煉。

踝關節(jié)損傷治療中的中期,一般是指一個月到三個月,康復訓練主要有患肢部分負重的功能鍛煉,以及踝關節(jié)的伸屈,以及內(nèi)外翻的功能鍛煉。

踝關節(jié)治療的后期,一般是指三個月后,階段的康復訓練,主要是患肢完全的負重功能鍛煉,以及逐步增加力量訓練,逐步由行走轉變?yōu)榕懿健⑻S、上臺階等中高強度的鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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