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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 2365次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內，陰莖持續不能達到，和維持足夠的勃起，進行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質量、性伴侶的關系和家庭穩定等，都是密切相關的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進行心理的疏導，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達拉非等等，其中欣煒歌-他達拉非，因為具有起效快、作用時間長的優勢，得到了ED患者一個比較良好的認同。手術治療也是一個選擇，包括了真空負壓裝置、縮窄環，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術，以及陰莖靜脈結扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經過確診以后，在醫生的指導下進行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2019-09-11 3714次

• 肛裂修養期間怎樣才能促進愈合
  肛是肛管，裂是裂開，肛裂就是指消化道出口從矢狀線到肛緣這一段最窄的肛管組織表面裂開，形成小潰瘍，方向與肛管縱軸平行，呈梭形或橢圓形，常引起肛周劇痛。肛裂的常見病因是大便異常，內括約肌痙攣和解剖缺陷，典型的臨床表現是疼痛，便血和便秘。根據病史，典型的臨床癥狀和檢查所見，不難診斷。治療上，大部分慢性肛裂患者糾正原發便秘，或腹瀉，或臨床局部用藥實驗性治療，保守治療效果不佳者，可以考慮肛裂切除或內括約肌側切。急性或初發肛裂，可以通過增加纖維和水攝入，以及溫水坐浴來治愈。在肛裂休養期間，尤其要注意保持輕松愉悅的心態很重要，對便秘的治療和預防，是保持肛裂預防復發的最重要途徑。要注意肛門的清潔衛生，養成便后及時清洗肛門的衛生習慣，有肛竇炎，肛乳頭炎，肛周濕疹，肛周皮膚病等肛周炎癥性疾病時，應該及時治療。在修養期做到這些，就可以有效的預防肛裂的發生和復發。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-02 2972次

• 怎樣促進骨折愈合
  促進骨折愈合，可以遵循以下幾點：一，必須要對錯位的骨折進行積極的復位治療，如果錯位持續存在會影響骨折的愈合，甚至會出現不愈合或者畸形愈合的可能。二，無論是保守治療還是手術治療都需要嚴格的休息保護，更有利于病人骨折的愈合，如果活動太多，或者是活動太早，都會影響病人骨折愈合，甚至引起骨折再次錯位的可能性。三，對于早期腫脹比較厲害，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，有利于消腫。四，配合藥物治療，活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就可以。五，飲食方面要忌辛辣刺激性的食物，戒煙酒。
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  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-11-25 3632次

• 肛裂修養期間怎樣才能促進愈合
  首先要減少坐位和站立的時間，此外要吃一些簡單，清淡容易消化的食物，不能吃一些辛辣油膩的食物。還要多吃一些富含纖維素的蔬果，避免便秘的發生。注意休息，可以進行坐浴，對于促進肛裂的痊愈是有很大的好處的。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-16 1302次

• 怎樣才能促進長高
  病情分析：促進長高的方法，首先是要注意優質蛋白及高鈣飲食，比如多進食魚類，瘦肉，蝦皮，牛奶，豆制品等，配合新鮮蔬菜。其次要保持充足的睡眠，避免熬夜及過度勞累，避免吸煙飲酒，再次，要堅持每日鍛煉。鍛煉強度以球類，慢跑等中等強度鍛煉為主，一般每日鍛煉不少于30分鐘，每周不少于5次。意見建議：建議按照科學的方法促進長高，鍛煉時要注意先以較小的鍛煉量開始，避免一開始鍛煉量過大而導致運動系統的損傷，鍛煉前做好熱身活動，鍛煉后進行適當的按摩熱敷，以放松疲勞的肌肉。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-10-27 1001次

• 肛裂怎么才能愈合
  患有肛裂后可以通過調整飲食、溫水坐浴、涂抹藥物、口服藥物、手術治療等方法才能愈合。一旦患有肛裂后，需要及時就醫進行治療。1、調整飲食：如果長期便秘、腹瀉會對肛門皮膚造成刺激誘發肛裂。另外，肛裂也與肛門外傷有一定的關系。患病之后會出現排便困難、便血、排便疼痛的癥狀。應調整飲食習慣，多吃一些火龍果、香蕉
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-11-30 0次

• 肛裂擦什么藥促進愈合
  肛裂患者擦硝酸甘油軟膏、林可霉素利多卡因凝膠、復方角菜酸酯乳膏、紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥能夠促進愈合。1、硝酸甘油軟膏：是治療此病的常用藥，其中含有油性成分，具有潤滑作用，它可以使肛門內括約肌松弛，肛管內壓力降低，改善肛裂部位的血液循環，促進傷口的愈合。2、林可霉素利多卡因凝膠：此藥可以通過抑制
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2023-10-30 0次