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人乏力渾身無(wú)力是怎么回事

醫(yī)生主講實(shí)錄

生活中,許多人常感到疲憊乏力、精神萎靡,即使休息后仍無(wú)法緩解。這種狀態(tài)可能與多種因素相關(guān),需結(jié)合表現(xiàn)精準(zhǔn)應(yīng)對(duì)。

首先可能與濕氣困脾有關(guān)。若患者脾胃虛弱,水濕代謝受阻,就可能出現(xiàn)肢體沉重、渾身無(wú)力、腹脹便溏、舌苔厚膩,甚至晨起眼皮浮腫、午后困倦加重。

其次還可能與氣血虧虛有關(guān)。若患者存在長(zhǎng)期熬夜、壓力過大或飲食失衡的情況,易致氣血不足,表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、四肢酸軟,尤其女性易伴隨月經(jīng)量少、心悸失眠。

此外,還可能與肝腎陰虛有關(guān)。若患者經(jīng)常熬夜、過度勞累,暗耗精血,可能會(huì)引發(fā)腰膝酸軟、眼干耳鳴、午后潮熱,久坐族、更年期人群高發(fā)。

若想要調(diào)理此現(xiàn)象,需對(duì)癥下藥。若與濕氣困脾有關(guān),患者可考慮選用同仁堂參苓白術(shù)組合,有丸和顆粒兩種劑型,其成份中人參大補(bǔ)元?dú)?,搭配白術(shù)、茯苓健脾滲濕,共為君藥;山藥、蓮子可以協(xié)助人參、白術(shù)健脾益氣,還有白扁豆可健脾化濕,搭配薏苡仁健脾滲濕,協(xié)助白術(shù)、茯苓幫助脾胃增加消化能力,同時(shí)滲濕止瀉,共為臣藥;再搭配佐使藥砂仁、桔梗、甘草,可發(fā)揮健脾、益氣的功效,患者遵醫(yī)囑規(guī)律使用可幫助為身體“擰干水分”,幫助改善肢體沉重、乏力等癥狀,患者可根據(jù)自身需求選擇合適的劑型。若與氣血虧虛有關(guān),可考慮遵醫(yī)囑使用鐵威龍八珍顆粒,可氣血雙補(bǔ),幫助改善面色蒼白、心悸失眠。若與肝腎陰虛有關(guān),則可遵醫(yī)囑服用雷氏左歸丸,此藥物采用熟地黃、枸杞子滋陰填精,讓腰腿“支棱”起來(lái),對(duì)緩解更年期潮熱、耳鳴盜汗有幫助。

如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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