老人便秘嚴(yán)重，對于合并心腦血管疾病的患者來說，是非常危險的。當(dāng)用力排便時極易引發(fā)心腦血管意外。老年人便秘嚴(yán)重，一方面是由于上了年紀(jì)，腸道功能減退；另一方面就是大多數(shù)老年人都會有基礎(chǔ)的心腦血管疾病，如三高等，長年用藥從而導(dǎo)致便秘嚴(yán)重。老人便秘嚴(yán)重，一方面要遵循醫(yī)囑，合理用藥；另一方面調(diào)整生活方式，注意飲食搭配、多喝水、適量運(yùn)動；另外可以補(bǔ)充膳食纖維改善老年人便秘。
膳食纖維主要存在谷物的外殼以及芹菜、韭菜等食物中，對于老年人來說，這些富含膳食纖維的食物常口感較差，而且老年人口腔咀嚼功能減退，難以下咽。所以老年人便秘了，可以食用從菊苣中提取的可溶性膳食纖維，口感順滑，是一種優(yōu)質(zhì)的膳食纖維補(bǔ)充劑，對吞咽障礙以及管飼的老年便秘患者尤為適用。同時，老人便秘平時可以散散步，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)胃腸消化。有高血壓、糖尿病、心臟病的患者，更要小心。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
