枸杞紅棗泡水喝，只要對癥了就不會上火。枸杞具有滋補肝腎的作用，可以用于治療肝腎陰虛引起來的一些癥狀，臨床最常見的是會出現一些發熱、口干口渴、頭暈目眩或者是目赤腫痛，另外有的人會出現腰膝酸軟等癥狀。
紅棗具有補氣養血的作用，一般可以用于治療氣血虧虛引起來的一些慢性虛弱性疾病，最常見的臨床表現會出現一些頭暈、心悸、乏力等癥狀。紅棗和枸杞一起泡水喝，它具有滋補肝腎，補氣養血的作用，所以不會引起上火的癥狀，一般的是可以服用。服用期間是不建議吃辛辣刺激性的食物，建議您清淡飲食。
怎樣喝紅棗枸杞不上火
王燕主任醫師
中日友好醫院 中醫科
2021-01-2619503次
醫生主講實錄
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紅棗枸杞泡水喝的功效首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養血補血，補中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導致的眼睛干燥，都有很好的滋補作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補作用。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-10-15 178725次
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枸杞紅棗泡水喝的功效枸杞紅棗泡水喝的功效，主要是養肝明目，潤肺滋陰，補腎益精，健脾益胃，因此它的功效來自于枸杞和紅棗這兩種成分。枸杞紅棗泡水喝的作用主要是：第一，有養肝明目，潤肺滋陰的功效，因此我們對于視力下降，肝臟有損傷，皮膚早白或者是脫發，頭暈耳鳴，畏寒怕冷，肝腎陰虛的，肝腎不足的人群，我們可以用這種枸杞紅棗。第二，就是有健脾益胃的作用，這主要是紅棗的作用，因此對于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人可以增加食欲、改善失眠、補充氣血、促進消化。第三，它有潤肺、滋陰的功效，因此對于像口干舌燥、便秘，還有經常熬夜的人，我們喝點枸杞泡紅棗非常好，可以使我們皮膚白嫩有光澤，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的氣味。而且經常喝枸杞紅棗湯，不易生痤瘡、癤腫，對皮膚的健康有利，還對我們的精神情緒有很好的功效。另外枸杞紅棗，它對抗衰老、延年益壽等等，都有一定的益處。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-26 364868次
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紅棗枸杞泡水喝上火嗎枸杞和紅棗少量的食用并不會導致上火，但是如果喝得太多是會引起上火的，所以一定要適量，枸杞加紅棗可以起到養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精等功效，但是陰虛火旺的人一定要注意量，否則就會導致身體不適。枸杞加紅棗對身體的好處，有養肝明目，潤肺滋陰、補腎益精，健脾益胃，脾胃虛弱腹瀉，對倦怠無力的人補肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲，失眠，氣血不足，脾胃虛寒、消化不良等等。語音時長 1:31”
楊輝
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 62273次
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白癜風能喝枸杞紅棗嗎白癜風的患者，適當的喝一些枸杞紅棗茶是沒有問題的，白癜風的患者一般情況下，主要是避免刺激性飲食，比如說辣椒，咖啡，酒等等。除此之外，對于進展期，白癜風的患者來說，也要盡量的避免過長時間的日曬，以免加重患者的病情。另外，患者在日常生活當中，除了注意這些事項之外，還需要結合藥物來盡早的治療。一般情況下，常用的藥物主要是糖皮質激素類的藥膏，也可以適當的使用一些其他的藥物，比如說他克莫司軟膏，卡泊三醇等等。那么，除了藥物之外，常常結合光化學療法來處理，它的原理主要是通過口服或者外用一些光敏物質，之后再經過日光照射，從而達到黑素細胞增多的一個目的。語音時長 01:15”
羅銳軍
主治醫師河源市人民醫院
2019-08-20 2794次
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怎樣喝黃芪怎樣不上火黃芪具有補氣固表，利水消腫，排毒排膿，生肌的作用，黃芪是一種溫補藥物，補氣升陽，易于上火，黃芪可以用來煲湯搭配枸杞和紅棗，具有增強調節免疫力的作用，每日服用可以達到預防疾病的目的，在冬天可以長期服用。
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2018-12-03 12006次
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紅棗枸杞泡水喝上火嗎您好，枸杞紅棗泡水喝是比較好的，一個滋補性的飲料。長期喝可以補氣補血、滋陰補腎、提高免疫力、增加人的抗病能力。但是兩者的藥性比較偏溫，服用大劑量的會出現上火，建議您少量，適量的每天應用比較好。希望我的解答能夠令您滿意。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2018-11-28 8205次
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紅棗枸杞泡水喝上火嗎枸杞和紅棗少量的食用并不會導致上火，但是如果喝得太多是會引起上火的，所以一定要適量，枸杞加紅棗可以起到養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精等功效，但是陰虛火旺的人一定要注意量，否則就會導致身體不適。枸杞加紅棗對身體的好處，有養肝明目，潤肺滋陰、補腎益精，健脾益胃，脾胃虛弱腹瀉，對倦怠無力的人補肝、益發、補血
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-29 448次
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紅棗枸杞泡水喝上火嗎紅棗枸杞泡水喝，若長期大量飲用或體質不適，確實可能引起上火。這兩種藥物雖然都是補益佳品，但藥性溫熱，因此需適量飲用，避免不良反應。紅棗和枸杞均屬于中醫補益類藥物。紅棗能補中益氣、養血安神，枸杞則養肝明目、補腎益心。二者合用，對于氣血虧虛、肝
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-25 0次
